Менеджер по питанию NL грамотно объяснил что подходит, а что нет и с чего начать КБЖУ_это килокалории, которые человек должен потреблять в течение дня для выработки энергии. Ой, как это дорого! Я лучше возьму ...». И тут же покупают кофе за 150 рублей, и это не напрягает. Нужно расставлять приоритеты правильно, и тогда по деньгам вы не почувствуете разницу, но внесёте вклад в свое здоровье.