Yandex Maps • Soçi • Spor kulüpleri

3v Club

Değerlendirme 4,9
Açılış 08:00
Energetikov Street No:7Б, Sochi

Fotoğraf veya video ekle

Ürün ve servisler

18 Aralık 2024 tarihinde güncellendi
ФИТНЕС-БОКС ДЛЯ ДЕВУШЕК
Кардиотренировки в сочетании с базовыми элементами бокса. Упор на снижение веса, повышение выносливости и укрепление мышц. Возраст: 16+ (женские и смешанные группы).
1000 ₽1 h
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО БОКСУ
Обучение технике ударов, тактике ведения боя, улучшение реакции и координации. Включает спарринги, работу на лапах, мешках и бой с тенью. Возраст: 7+ (группы для детей, подростков, взрослых).
700 ₽2 h
ДЕТСКИЙ БОКС
Развивающие занятия для детей от 6 лет. Тренировки направлены на развитие координации, выносливости и дисциплины. Безопасная программа тренировок. Формирование лидерских качеств. Профессиональные тренеры с опытом работы с детьми.
700 ₽1 h
Tüm ürünleri ve servisleri göster
Tüm ürünleri ve servisleri göster

Adres

Energetikov Street No:7Б, Sochi
Rota

İletişim bilgileri

Тренер
+7 (918) 099-09-60
Telefonu göster

Mesai saatleri

Nasıl gidilir

Özellikler

Tuvalet
Engelli tuvaleti
Havuz
Kredi kartıyla ödeme
Park yeri
Wi-Fi
Ön kayıt
Kinezyolojik bantlama
Yarışma düzenleme ve icrası
Dövüş sanatları:kendini savunma, boks, kadın boksu, serbest güreş, kick boks, Tayland boksu
Hayvanlarla girilebilir:hayvanlarla girilmesi yasaktır
Grup dersleri:fonksiyonel antrenman, genel fiziksel hazırlık, crossfit antrenmanları, TRX antrenmanları, sağlıklı sırt, body pump, esneme, güç aerobiği
Otopark türü:ücretsiz
Panorama
Değerlendirme 4,9
23 puan
Burayı değerlendirin

21 yorum

Р
4. seviye şehir uzmanı
14 Aralık 2024
Yanlışlıkla grup ve bireysel Boks antrenmanlarını öğrendim (koç Vitaly) hemen kaydoldum, antrenmanları aktif ve ilginç, her türlü hazırlık seviyesine uygun. Harika bir atmosfer, dostane bir ekip. Çantaların hepsi mükemmel durumda, salon temiz ve aydınlık. Herkese tavsiye ederim, Adler için bu gerçekten bir nimettir!!!
Orijinalini göster · Русский
4. seviye şehir uzmanı
4 Aralık 2024
8 derse katıldım ve memnun olduğumu söyleyebilirim, sonuçlar elbette henüz harika değil, dayanıklılığımı artırdım ve kaslarımı güçlendirdim. Darbe ve savunma tekniğinin seviyesi hala çok mütevazı, ancak bu anlaşılabilir bir durum, sadece 8 ders. Kulüp hakkında çok samimi bir ortamın, kendinizden beklediğinizden fazlasını nasıl açıklayacağını, motive edeceğini ve bunu nasıl yapacağını bilen mükemmel bir koç Vitaly olduğunu söyleyeceğim. Antrenman 1,5 saat sürer, ayrıca antrenmandan önce ve sonra egzersiz yapabileceğiniz, kuvvet kalmışsa egzersiz yapabileceğiniz bir spor salonunun varlığına dikkat çekmeye değer) soyunma odaları ve duş vardır. Eğer düşünürseniz ama bunun sizin için uygun olup olmadığından emin değilseniz, şunu söyleyeceğim, ben 38 yaşındayım, hayatımdaki spordan spor salonuna düzensiz bir ziyaret ve bisiklet, boksa gitme kararı kendiliğinden alındı. Şu anda yeni başlayanların çoğu kulüpte çalışıyor, bu yüzden kendimi çok rahat hissediyorum. Genel olarak, asıl mesele ilk derse gelmek, sonra tekrar gelmek isteyeceksiniz.
Orijinalini göster · Русский
Д
7. seviye şehir uzmanı
22 Eylül 2024
Хороший боксерский зал, есть всё для занятий. Тренер настоящий профессионал, увлечённый своим делом. Внимательно относится к каждому, подстраиваясь под уровень учеников. Хожу в зал уже год, всем, кто ищет секцию бокса рекомендую, точно не пожалеете
1