Курс снижения стресса на основе осознанности (MBSR)
Международная программа снижения стресса на основе практик осознанности MBSR. Стоимость указана за 1 человека в групповом курсе с занятиями у нас в студии. Стоимость может меняться в зависимости от формата практики, кол-ва участников и локации.
25600 ₽
Психолог
Первая встреча с 50% скидкой - 1750₽. При дальнейшей работе с психологом можно приобрести пакет из 6 сессий за 17400₽.
С какими проблемами можно обратиться: тревожность, низкая самооценка, апатия, раздражительность, беспокойные/навязчивые мысли...
3500 ₽
Инд. занятие по медитации
Каждый дополнительный участник - 2000 ₽/чел.
Индивидуальное занятие по медитации в студии или онлайн.
2500 ₽
Психотерапевтическая группа
Возможно посещение по абонементам за 1500₽, вместо 2000₽.
Психотерапевтическая группа в интегративном подходе с использованием приемов из различных психотерапевтических направлений под руководством психологов Юлии Лукашенко и Дмитрия Никитина.
До сих пор пребываю в неге, созерцании, удовлетворении после чудесной практики лесной терапии! Удалось очень глубоко и тонко погрузиться в себя и увидеть снова себя настоящего! Благодарю Дмитрия за безопасное и уютное пространство, что он создает! Была приятно удивлена тому, что до и после проводились замеры состояния и они изменились в лучшую сторону: нормализовался пульс, снизилась тревожность и прибавилась энергия! Желаю дальнейшего развития и процветания вам!!!
Сегодня впервые побывала на практике медитации и осталась под большим впечатлением! Состояние после практики просто невероятное, все свои запросы удовлетворила, планирую посещать регулярно. Спасибо большое преподавателю!!!
Вчера ходила на 6ти часовой ретрит молчания. Давно хотела сходить на подобное мероприятие, но все они проходили в других городах. А тут такое предложение именно в Казани 😊. Формат мероприятия мне очень понравился, время пролетело не заметно, при этом мы успели так много , день был таким насыщенным ... Я почувствовала себя маленьким ребенком который еще не может разговаривать, а ведущие это воспитатели которые бережно вели нас рассказывая про каждое действие как маленьким детям... Я так расслабилась и доверилась людям ... И почувствовала такую детскую безмятежность где ничего не нужно решать и думать, где просто говорят что делать и зачем а ты просто отдаешься потоку без всяких почему и наслаждаешься моментом 😊 теперь захотелось на такой ретрит на 2 дня 😊