Ders türleri:dövüş sanatları, grup faaliyetleri, çocuk faaliyetleri, kişisel faaliyetler
Dövüş sanatları:bıçak dövüşü
Grup dersleri:shaping, callanetics, fitbol, yoga, pilates, esneme, step, güç aerobiği, aerobik, interval, body flex, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, ZUMBA, genel fiziksel hazırlık, atlama
Сын около полугода ходит на индивидуальные занятия по общей физ. подготовке к тренеру Даниилу, и уже видны прекрасные результаты! У сына улучшается осанка, он окреп, узнал как правильно выполнять различные упражнения и для чего они нужны, почувствовал себя увереннее в физкультуре и ему понравилось заниматься спортом! Так что Lider Fit оказался нашим спасением и удачей! :)
Занятия очень нравятся, и тренер замечательный Игорь Васильев, группа 50+, коллектив подобрался позитивный и жизнерадостный, хожу с удовольствием. Минусов нет. Я в свои почти 75 лет чувствую молодой и энергичной. И во время занятий - практически здоровой.
Все отлично, в этом клубе для любого возраста можно найти то, что нравиться тебе.
А главное какая доброжелательная атмосфера, тренера все как на подбор.
Расположение очень удобное.
Отдыхаешь здесь душой.