Пришёл на тренировку в зал «Ермак» по двум причинам. В прежнем зале давалась только одна ударная техника рукопашного боя. Вторая причина – удобная транспортная доступность зала Ермак.
Для себя открыл преимущества борьбы, которые удачно вплетаются в ММА. Для возрастного человека около 50-ти, при сидячем образе жизни из-за профессии, катастрофически не хватало физических нагрузок. Борьба дала те нагрузки на скелет и мышцы, которых не мог добиться иным способом. При этом, ударная техника и борьба гармонично уравновешены.
Замечательный тренер, Антон Николаевич внимателен. Подходит ко всем индивидуально даже в групповых занятиях. Даёт то, к чему стремятся спортсмены. В моём случае это сосредоточенность на общем состоянии и здоровье. В случае камрадов – спортивный рост. Удивляет способность работать тренера с разными возрастными категориями. Антон Николаевич равно успешно работает и с подростками, и со зрелыми спортсменами высокого уровня, и, как в моем случае, с людьми, имеющими целью поддержать свою форму. Достаточная организация клуба и тренер вызывают уважение.
Тренируюсь в этом зале сам и привожу ребёнка, тренер Антон Николаевич находит индивидуальный подход к дочке и точечно отрабатывает все элементы.
В зале очень комфортная и радушная атмосфера как на групповых занятиях так и на индивидуальных, всегда чисто, удобные раздевалки с душевыми и шкафчиками.
Всем рекомендую!
Занимаюсь уже почти 2 месяца, искал в округе хороший зал. Все очень нравится, лучшее средство для снятия стресса после работы.
Антон - отличный тренер, всегда на 100% вовлекается в процесс тренировки. При этом тренировки выстроены так, что подходят и новичкам и опытным. Точно рекомендую