Хожу на тренировки не так давно, поэтому эффекта пока не заметила. Плюс у меня ещё есть боязнь воды и некоторые движения не могу выполнить без опоры на что либо. Тренерский состав хороший, особенно понравилось занятие у Алёны - энергично, позитивно, разнообразные движения. Группы большие. Бассейн хороший, чистый, побольше бы мест на мелкой воде и специальных опор на бортиках. В целом мне нравится, хожу с удовольствием!
Занятия по аквааэробике очень интересные и эффективные! После занятий чувствуется, что тело пришло в тонус, выпрямилась осанка.
Особенно хочется отметить внимательность тренеров к самочувствию и здоровью занимающихся!
Уже около полугода посещаю занятия по аквааэробике. Все очень нравится. Бассейн чистый, есть возможность заниматься не на глубокой воде, что меня не может не радовать. Индивидуальный подход к каждому. Занятия каждый раз разнообразные, особенно с тренером Аленой Божко. Время занятий происходит незаметно. На протяжении всего занятия море позитивных эмоций. После тренировки прилив энергии, подтянутость во всем теле. Спасибо за организацию!!!