Во время беременности искала место, где можно безопасно заниматься йогой, и нашла этот центр. Занятия йогой для беременных просто чудесные! Инструктор кандидат медицинских наук,врач гинеколог,опыт в йоге для беременых более 30 лет.
По всей Москве искала сильнейшего инструктора для беременных и повезло нашла.
Понимает все особенности и помогает адаптировать упражнения под каждый триместр. Чувствую себя намного лучше.
Советую всем.
Беременность особенное время, перепады настроения и тд.
Но сейчас мир заиграл яркими красками.
Спасибо 🙏!
Уютная приятная студия, удобное расположение, рядом с Перекрёстком. В центре Новокосино. Очень нравится ходить сюда на занятия к любимому тренеру! Результаты по улучшению физического состояния, на лицо. Рекомендую!👍
посещаю этот центр уже несколько месяцев, и я в восторге! Йога проходит в уютной, расслабляющей обстановке. Инструкторы профессиональные и всегда готовы помочь с корректировкой поз. Перестала беспокоить спина. Чувствую, как моё тело стало более гибким.
Прекрасный центр для занятий йогой! Особенно понравились занятия йогой для беременных. Инструкторы заботливые и опытные, помогают подобрать упражнения с учетом особенностей каждого триместра. После занятий чувствую себя расслабленной и полной энергии. Отличное место для будущих мам!
Отличное место! Посещали занятия с супругом, все тренера замечательные! Очень понравилась практика корректная работа с позвоночником! Подход чуть ли не индивидуальный к каждому, людей немного . Отслеживают и правят ,уделяют внимание каждому.Акцент делают,на правильное выполнение асанки компенсации после каждой позиции.
Центр предлагает широкий спектр программ, подходящих для любого уровня подготовки. Инструкторы профессиональны и внимательны, всегда готовы помочь и ответить на вопросы. Рекомендую
Очень благоприятное пространство. Отличный персонал. Лучшие занятия в районе .🥰 Пробовала во многих местах. Но возвращаюсь именно сюда . Так как очень и очень тут нравится .💓
Я посещаю занятия по телесной терапии в этом центре уже несколько месяцев. Нравится, как здесь сочетают различные методики для улучшения физического и эмоционального состояния. Инструкторы создают теплую и поддерживающую атмосферу. Эти занятия стали для меня настоящим спасением от стрессаю
Недавно начала заниматься йогой в этом центре, атмосфера тут спокойная и уютная. После занятий чувствую себя спокойнее и в гармонии с собой)) В конце занятия вкусные травяные чаи🙏🍵
Ой🤍 это любовь с первого шага. Доброжелательные все, тепло, уютно и сами занятия на высоте. Вышла перегрузившейся и наполненной добрыми эмоциями, хочу посещать йогу ☺ чаще.
Хожу в центр на йогу для беременных и не могу не выразить свою благодарность. Занятия помогают мне расслабиться и подготовить тело к родам. Очень нравится.
Консультация психолога была очень полезной для меня. Он помог мне понять истинные причины моих недугов, взглянуть на свои проблемы под другим углом и найти способы их разрешения. Я обрела душевное спокойствие и чувствую, что стала сильнее и теперь могу справиться с любыми трудностями. Огромное спасибо!
Небольшой уютный центр йоги. Хороший инструкторский состав. Комфортная атмосфера и дружные группы. Есть утренние и вечерние занятия. Раньше жил рядом- переехал в центр, но продолжаю ездить сюда.
Самая уютная, дружественная студия! Высокий уровень преподавателей 💎
Александр К
13. seviye şehir uzmanı
15 Temmuz
После первого сеанса телесной терапии почувствовал, как напряжение уходит из моего тела. Теперь регулярно посещаю телесную терапию в этом центре. Она помогает мне расслабиться и снять стресс.
Вчера занимался у них йогой первый раз. Очень понравилось занятие.
Уютноё пространство, хороший инструктор по йоге. После занятия угощали бесплатным травяным чаем.
Удобно расположение-рядом с домом.И все)))Высокая стоимость занятий, при том, что очень маленькое помещение...Может для взрослых йогой на ковриках позаниматься-еще сойдет...Но для детей-тесно. Хорошие тренеры, но не требовательные. Опять таки для взрослых-хорошо, дети-балуются, толку мало от тренировки.Просто платить за веселое времяпрепровождение больше 5тыс не хочется.В то время, как на дзюдо за 4200 была отличная нагрузка и эффект-но в другом центре))
Самые лучшие инструкторы по Йоге , особенно Елена, Прабал, Константин, Ольга. У всех своя особенная техника преподавания, надо сходить к каждому!
Ульяна П.
12. seviye şehir uzmanı
23 Haziran 2020
В коридоре пахнет потом, а в туалете канализацией.
По организации пространства: два зала, попасть а дальний можно только через первый зал. При этом, если занятие уже началось, велика вероятность двинуть кого-то из занимающихся в первом зале дверью. При входе, где ресепшн постоянно воняет потом, там же навалена обувь.
Раздевалка: кладовка, прикрытая шторкой, в которой трешьтся задницей о других переодевающихся. Шкафчиков, естественно нет.
Туалет: воняет.
Занятия: тут замечаний практически нет, преподаватели почти все гуд. Однако, была на занятиях продвинутой йоги (у меня уровень ниже, решила попробовать). Вместо того, чтобы показать как делать то или иное упражнение, инструктор явно давала понять, что мне тут не место (спасибо, что хоть не ржала).
Общее впечатление: места мало, народу на занятиях много, чувствуется какая-то брезгливость (сомневаюсь, что коврики и одеяла они чистят).
Куда смотрят санэпид/ роспотреб/ налоговая?!
руководит этим бедламом на съемной квартире на первом этаже натуральная «Госпожа Беладонна», Отсюда неполный список проблем:
-Разруха- ремонта не было лет 100- из ванной / туалета характерная вонь гнилых труб и черной плесени. Этим дышат ваши дети.
-Пылища - уборщице хотят платить по бартеру занятиями :-))) грязью дышат те же ваши дети.
- дороговизна учитывая разруху и грязищу, а именно , если заниматься 2 раза в неделю год, то за меньшие деньги реально купить 1 годовой абонемент в элитный спортклуб с бассейном ( ремонтом и чистотой), или 2 годовых абонемента в средненький спортклуб опять же с бассейном ( ремонтом и чистотой).
Поют в 10 голосов о пользе йоги. Есть пострадавшие от их занятий. Пытаются замять.