Очень нравится студия, хожу уже 3 месяца - результаты очень радуют! Пришла с жалобами на боль в пояснице - тренер Виктория быстро помогла мне решить эту проблему, осанка в целом стала гораздо лучше, пресс укрепился. Сам пилатес оказался очень эффективным и при этом не изнуряющим видом активности, благодаря максимальной концентрации на технике выполнения упражнений мозг переключается от бытовухи, практикуется осознанность. В общем данная студия - мой островок спокойствия и уединения! Мне очень повезло попасть к Виктории, она супер! Всегда услышит, подберет упражнения с учетом моих проблем с поясницей) в студии всегда идеальная чистота, для меня это важно
Да, занятия недешевые, но я много лет занимаюсь йогой, и могу сказать, что по эффективности пилатес гораааздо круче, можно в короткий срок привести фигуру в порядок.
Уже какое-то время занимаюсь пилатесом, побывала в нескольких студиях, но с Art of Pilates у меня случилась любовь с первого взгляда! Студия небольшая, но очень уютная, приходишь как к лучшему другу в гости, все продумано до мелочей! Парковка тоже имеется. Так как студия небольшая, одновременно могут заниматься двое, что очень комфортно! Но самое важно это мой тренер- Алина Дидык! Очень приятная, внимательная девушка. После диагностики занимаемся по индивидуальной программе, которая основывается на моих слабых и сильных сторонах. Каждое движение выполняется под чутким контролем, если что-то не получается, всегда находится альтернативное упражнение. Спустя только два занятия я ощущаю колоссальный прогресс в моей осанке, поясница перестала болеть совсем. Всем советую!
Замечательная студия.
Все очень достойно, начиная с продуманного дизайна зала и всех вспомогательных помещений, правильных специальных тренажеров для пилатеса и, заканчивая грамотными тренерами.
Посещаю студию уже второй год и очень довольна своим тренером Татьяной Тимашковой.
Очень всем рекомендую.
Также предлагаются вкусный кофе и сочные яблоки.
Приходите, не пожалеете!!!
Студия неплохая, есть хорошие педагоги, но есть и хамоватые. В целом, не премиум класса, не стоит тут тренировка 7000. Маленький зал, много людей, даже если занимаешься индивидуально, все трутся друг рядом с другом.
Отличная студия. Грамотные тренеры. Современное оборудование. Индивидуальный подход. Есть разные направления для занятий. Хорошие условия. Полотенца, вода, кофе - неограничено.
Занятия на реформа раз и другом специализированном пилатес-оборудовании очень эффективны.
Занимаюсь пилатесом здесь уже полгода. Сотрудники вежливые, предупредительные. Везде чистота, порядок, современные, красивые интерьеры. Тренировки проходят в уютной, почти домашней атмосфере. Море положительных эмоций всегда и от посещения, и от результата. К любым просьбам и пожеланиям посетителей здесь относятся очень внимательно.
Была пока только на первом занятии, но впечатления супер! Тренер Саша очень крутая! Полотенца, тапки, лосьон для тела - все нашла в шкафчике (очень кстати, потому что вот это все как раз при сборах на тренировку совершенно выпадало из головы). Ресепшен вежливый, улыбчивый. Что и спросишь, все расскажут, покажут. Сервис отличный!
Удивительно быстро пилатес помог прийти в форму после родов и продолжает помогать поддерживать ее, несмотря на то, что никаких других спортивных нагрзок у меня в данный момент нет, а в удовольствии вкусно покушать я никогда себе не отказывала. Большое спасибо моему прекрасному тренеру Валерии за индивидуальный подход и такое ценное для тренера умение делать занятия разнообразными и интересными.
Место, куда хочется возвращаться снова и снова. Уютный зал и раздевалка, атмосфера приватности и комфорта. Зал, где ты имеешь возможность действительно прислушаться к своему телу, а не к грохоту оборудования, издаваемого соседним тренирующимся.
Только персональные тренировки, тренеры профессионалы, знающие и любящие своё дело.
Результат за месяц занятий выше всяких похвал – живот стал более плоским и я наконец-то научилась чувствовать эти мышцы, ушла боль в пояснице и стало легко держать осанку. Рекомендую эту студию.
Записала маму на программу Anti age, спустя время ее просто не узнать. Кожа подтянутая, полно энергии, перестали болеть суставы. Сама занимаюсь силовыми аэробными тренировками - более интересно, чем простой пилатес. Помогает настроется на нужный лад.
2
Kurumun yanıtını göster
Екатерина Нестерова
5. seviye şehir uzmanı
29 Eylül 2021
Что мне нравится в моих тенировках - это возможность направить усилия конкретно на проблемные части тела. В моем случае это бока и живот. Поставила перед собой конкретную цель их убрать и первые результаты увидела уже через месяц. Уходит именно то что должно уходить. Нравится мой тренер Наталья Метелькова. Крутой и очень опытный специалист, буквально заражающая своей энергией и умеющая замотивировать на результат.
2
Kurumun yanıtını göster
Ольга Шаталова
4. seviye şehir uzmanı
21 Eylül 2021
Уже давно посещаю занятия по классическому пилатесу, однажды уговорила дочку пойти со мной. Теперь ходит на индивидуальные занятия даже чаще чем я. Ушел лишний вес, сил и выносливости прибавилось. Да и я чувствую себя намного лучше, словно после тренировок помолодела лет на 5.
2
Kurumun yanıtını göster
Г
Галина Нестерова
8. seviye şehir uzmanı
6 Eylül 2021
Уже не представляю своей жизни без пилатеса. Пришла на первое занятие несколько месяцев назад с конкретной проблемой: жутко болела спина после вторых родов. И вроде проблема давно ушла, а отказаться от новой привычки посещать тренировки 2-3 раза в неделю не могу. Кроме оздоровления организма это еще и море удовольствия.
Лучшая сеть студий! Занимаюсь и здесь, и в студии на Жукова, ни на кого больше не променяю!!
Чувствую себя замечательно и во время тренировок, и особенно после них. Лучшие!!!
Прекрасная Студия! Очень стильный интерьер, замечательное оборудование, на котором ХОЧЕТСЯ заниматься пилатесом!😊😊👍🌺
3
1
Kurumun yanıtını göster
А
Алина. К
2. seviye şehir uzmanı
7 Temmuz 2020
Хожу в эту студию уже полгода, и я в огромном восторге!! Атмосфера, оборудование, тренера-настоящие профессионалы своего дела. Но больше всего я довольна теми результатами, изменениями, которые вижу в себе! Заниматься здесь одно удовольствие😍