AsytaFit
24 yorum
7 Eylül
Хочу выразить безграничную благодарность Асе😍
Безумно рада, что именно она мой тренер! ☺ Она очень внимательно следит за мной на тренировке,чтобы все упражнения были выполнены именно так как надо💪 Хоть и тяжело, и я ною,всё выполняется!👌 Ася как тренер, большая умница) Она подбадривает, поддерживает, подсказывает, настраивает на результат и не даёт упасть боевому духу))) Она мой мотиватор, на её тренировке я понимаю, что я могу быть лучше, стройнее и что я действительно всё это могу!🤗
Ася замечательный тренер и прекрасный человек, который излучает позитив и делится им с другими ☺☺☺
1
7 Eylül
Девочки, это 10/10!!!
Хочу выразить огромную благодарность своему тренеру- Асе. С удовольствием хожу на тренировки и каждый раз получаю огромную дозу мотивации, энергии и хорошего настроения! Разнообразные тренировки, индивидуальный подход, пожелания клиентов- на первом месте! Ася всегда внимательно следит за техникой выполнения упражнений, дает очень ценные рекомендации. Это тренер, который действительно 24/7 с клиентами - отвечает на любые вопросы, регулярно следит за всеми и дает волшебный пинок в любое время😅
Очень рада, что начала эту работу в погоне за телом мечты именно у нее!
Спасибо тебе за твой труд!😍
1
12 Kasım
Ася, хочу сказать тебе огромное спасибо, с твоим планом питания и поддержкой, я всего за месяц, без труда сбросила 5 кг. Меню очень разнообразное и доступное, порции не маленькие, поэтому чувства голода практически не было. Постоянный контроль, помощь и мотивация сделали своё дело.
Мой второй шаг это занятия фитнессом, я очень долго не рашалась начать, боялась, что ничего не получится, да и времени всё время не хватает, но Ася развеяла все мои сомнения, у нас онлайн занятия и это очень удобно. Всем рекомендую, не думайте-делайте., а Ася вам поможет- это замечательный человек и тренер.
Ася хочу пожелать тебе успехов в твоем нужном деле, буду с радость продолжать с тобой работать 🙂.
14 Ağustos
Сегодня завершающий ( но я думаю не последний 😉) день нашего десятидневного марафона, который проводит Ася. Действительно, оч мощный марафон и наставник Ася. Расскажет всё, так , что бы всем было понятно, даже первокласснику. За 10 дней я не мечтала похудеть на миллионы килограмм, но и Ася не сказочница , не обещала этого. За эти 10 дней , она нам рассказала из чего складываются наши калории, наш дефицит и профицит , как можно вкусно, разнообразно питаться и худеть 🤤Если ты до сих пор жуешь вареную грудку и гречку без соли, то тебе точно к Асе 😉
Понравилось то, что есть подход к каждому участнику , достаточно активный диалог ведет в группе , комментирует , что в следующий раз убрать из завтрака - обеда - ужина , устраивает познавательные игры. Мне , понравилось. Пойду ли я ещё ? Однозначно 😉
1
23 Ekim
Приобретаю курс по питанию уже второй раз. Хотел подготовить себя к свадьбе и мои ожидания более, чем оправдались. Те, кто скажет мне, что с 88,5 кг до 79,8 за почти что 2 месяца нереально похудеть, то просто попробуйте приобрести курс правильного питания! Да, первое время тяжело и хочется чего-то жирненького и вкусненького, но со временем привыкаешь. Я научился есть без хлеба вовсе, отказался от алкоголя, стал есть больше овощей и фруктов. После завершения плана по питанию я попробовал съесть шаверму. После нее стало не очень хорошо и появилась лютая тяжесть в животе, хотя раньше я только этими шавермами и питался. В общем, не буду растягивать и так не маленькое сообщение, а скажу следующее: «Без труда не будет результата!». Если вы приобретаете курс и не следуете запланированному графику и курсу, то достигнуть нужного результата вряд ли получится. Он будет, но не такой, которым вы его ожидали! P.S. Вот вам фотки до и после. Фото ДО было сделано прям за день до начала курса.
P.S.S. Фотки до и после Яндекс почему-то поменял местами. В целом, вы и так увидите разницу! =)
20 Aralık
Her şeyi çok beğendim
Asya muhteşem trenet, her şeyi erişilebilir ve anlaşılır bir şekilde açıklıyor, fazla su olmadan
Salon geniş ve görsel dersler sadece bir bomba💣💥Bir kereden fazla geleceğim!Teklifler çok karlı!
Orijinalini göster · Русский
17 Temmuz
Отличный тренер. К каждому клиенту находит свой подход!
Всё грамотно объясняет, показывает и отвечает на все вопросы 👍
Помимо тренировок, Ася составляет вкусное и разнообразное меню.
Очень рекомендую Асю 🔥
1
22 Kasım
Asya büyük bir aferin, dayanıklı, güzel, kibar, canım Onunla çalışmayı çok seviyorum, harika şarkılar, tüm gün boyunca sizi heyecanlandıran egzersizler.Kesinlikle 5 yıldız🔥🔥
Orijinalini göster · Русский
13 Kasım
Брала пробную тренировку с Асей, очень позитивная молодая , целеустремленая девушка знающая толк в деле. Внимательно следила за моей техникой выполнения. Тренировка прошла хорошо и позитивно с зарядом энергии на весь день. Ася спасибо тебе за настроение! Приду еще! Рекомендую Асю как хорошего тренера!!!!
7 Ağustos
Вчера приехала из Касимова в Рязань, было свободное время, написала Асе,что хочу на тренировку по Джампину и есть ли свободное время.
Она нашла для меня свободное время и провела тренировку.
Никогда не пробовала Джампинг-фитнес, но вчера попробовала и сказать, что я в восторге - ничего не сказать.
Джампинг заряжает! Девочки, рекомендую! Всю ночь потом танцевала мысленно 😂не пожалеете, пробуйте!
11 Temmuz
Хороший тренер, следит за техникой выполнения упражнений, поддерживает на протяжении всей тренировки, джампинг 🔥А так же Ася составила вкусное меню, которое можно готовить на всю семью 👍🏻
2
13 Ağustos
Проходила у Аси 10-дневный марафон по ПП. Результат не заставил себя долго ждать, на 5-й день сделала промежуточные замеры - по -1 см каждая нога и талия, -1,5 в весе. Очень интересно, каким будет конечный результат.
Во время марафона каждому уделается внимание, помимо этого марафон дополняется различными играми и познавательными материалами
1
2 Aralık
Sonunda adamımı buldum. "Az bir saatlik eğitim sorun değil, ihtiyacımız olduğu kadar yapacağız️️". Uygun kayıt, mükemmel dış motivasyon, sezonluk bilet, hediye sertifikaları, harika bir salon ve ekipman, kişisel bir yaklaşım (en önemlisi). Genel olarak çok mutluyum, herkese tavsiye ediyorum.
Orijinalini göster · Русский
18 Temmuz
Девушка молодец! С ее помощью дочь похудела очень здорово и главное научилась правильно питаться! Это самое важное. В течение ведения отвечала на все интересующие вопросы развернуто и понятно, давала рекомендации, мы очень довольны😘
1
11 Temmuz
Буду короток и лаконичен) Студия крутая, тренер знает, как найти подход к любому! Хожу туда уже 2-ой месяц, планирую дальше заниматься! Ася, ты молодец, продолжай в том же духе!)
2
11 Temmuz
Занимаюсь уже месяц у Аси, продвижения колоссальные!
Также, каждая тренировка проходит настолько круто, что не хочется ее заканчивать.
Ась, ты просто лучшая🤗
2
11 Temmuz
с помощь аси, я наконец перестала переедать и сбалансировала свой рацион. как бы нт казалось бы, что правильное питание сложно, я убедилась в обротном, огромное саасибо!
2
8 Eylül
Ну восторг! Тренировка прошла просто супер! Обычно с незнакомыми я чувствую себя не в своей тарелке, но не с Асей.
было очень весело, хочу еще))
26 Aralık
Harika bir yer, bireysel egzersizler💪🏻🔥
Koç kendi işini yaktığında çok güzel.
➕💯 motivasyona doğru
Orijinalini göster · Русский
12 Temmuz
Студия и тренер просто великолепные. Занимаюсь там фитнесом и еще ни разу не пожалела в выборе места! Всем советую 🩵
2
10 Kasım
Огромная благодарность Асе. Видно, что она очень ответственно относится в своему делу. С таким тренером результат точно не заставит себя долго ждать.
11 Temmuz
Лучшая!☺️ Купила у данной девушки услугу «ведение по питанию» и ни разу не пожалела! Результат суперский: похудела на 3 кг за месяц, так же ушло больше 7 см в талии! я довольна☺️
2
21 Eylül
Огромное спасибо тренеру Асе прошло всё на высшем уровне. Рекомендую.
26 Eylül
Восхищен трепетностью и внимательностью Аси к своему делу ☺️