Персональные занятия в тренажерном зале – это комплекс тренировок, которые проводятся под руководством профессионального тренера. С персональным наставником результат достигается в несколько раз быстрее, чем при самостоятельных тренировках.
1050 ₽60 min
Абонемент на месяц в тренажерный зал + групповые занятия
Групповые тренировки – это занятия в фитнес-клубах, которые проводятся в группах под руководством инструктора.
В нашем клубе проводят:
- йогу,
- растяжку,
- степ тренировку,
- зумбу,
- тайский бокс,
- ABS+STRETCH
4500 ₽
Разовое посещение тренажерного зала
Посетите наш яркий фитнес клубе и получи самые выгодные условия на покупку абонемента. Вы cможете окунуться в атмосферу клуба и принять решение о покупке клубной карты, основываясь на личном опыте!
500 ₽
Тренировка по адаптивной физической культуре
Тренер по адаптивной физкультуре занимается организацией и проведением занятий спортом и физической активностью для людей с ограниченными возможностями здоровья. Его основная задача — адаптировать тренировки и упражнения под индивидуальные особенн...
Удобное расположение зала, мало людей, оптимальные цены, частые акции и скидки, групповые занятия на любой вкус. Для новичков очень хороший вариант, но для продолжающих наверное недостаточное количество тренажёров и места. Из минусов-неприятная вода в куллере.
Отдельно хочу выделить Александру Мазур, к которой хожу на персональные тренировки. Александра очень внимательно следит за планом тренировок, составляет его с учётом моих особенностей здоровья, рассчитала нужное КБЖУ, помогла подобрать питание. Уже за 2 месяца занятий я вижу результат
Лично для меня самый главный плюс , что зал расположен в 5 минутах от дома🤭 Хочу отметить приветливый админ состав , все довочки очень приятные и милые 🌸
Цены на абонимент очень демократичные ( откровенно говоря абонимент на год вышел мне меньше 1к в месяц , смешные деньги для Ростова) . Сам зал очень уютный , интерьер мне нравится 👍 На такой маленькой площади уместили самые необходимые тренажеры и давольно таки не плохую кардио зону 🔥По поводу тренерского состава ничего сказать не могу , не пользовалась их услугами . В зале всегда чисто , зеркала в идеале🤭 Хожу утром, болтшого наплыва людей нет , не знаю как в другое время дея . Могу пожелать только процветания 🌸
Отличный спортзал, очень комфортный, доброжелательный персонал, чистота в залах, большой выбор программ+ тренажёрный зал, индивидуальный подход в выборе направлений и вариантов занятий. Особенно хочу отметить тренера Мазур Александру, отличный тренер!!! Действительно профессионал , всегда разные и многофункциональные нагрузки, на все группы мышц, хожу на FT+ Power, Stretching, очень довольна!!!! Александре огромное спасибо!!!! Спортзал 👍