Body Can Everything
30 yorum
11 Aralık 2024
Kesinlikle tavsiye ederim✨ilahi yer✨her şey harika: antrenör, yapılan iş, atmosfer, şişelenmiş su, pilates çorapları результат sonuç için çalışan mükemmel bir antrenör olan Natalia'ya ayrı sevgi ve şükran👌 dizler, bel ve bacaklar ağrımayı bıraktı ve bel hiç bulunmadığında ortaya çıkmaya başladı🤩 ve inanılmaz kırılgan kız Natalya beni ortalama 3 yıldır nefes almayan burun ameliyatından kurtardı, «basit ve kullanışlı jimnastik yap» ifadesiyle
Orijinalini göster · Русский
27 Kasım 2024
Her şey en küçük ayrıntısına kadar düşünülmüş. Çok temiz ve rahat bir yer – her ayrıntıya dikkat edildiği açıktır. Hemen göze çarpan şey rahatlıktır. Örneğin, taze içme suyu ve temiz havluların mevcudiyeti gibi küçük şeyler bile her zaman elinizin altında. Bu gerçekten önemli! Evde bir şeyi unuttuğunuzu düşünmenize gerek yok - her şey size kolaylık sağlamak için zaten organize edilmiştir. Bu detaylar her müşteriye bir özen ve ilgi ortamı yaratır.
Burada sıradan fitness salonlarında olduğu gibi insan kalabalığı yok, bu yüzden kendinizi kesinlikle rahat ve özel hissediyorsunuz. Herkesin kendi alanı vardır ve dersler sakin ve dinlendirici bir ortamda gerçekleşir. Burası gerçekten kendinize ve sağlığınıza odaklanabileceğiniz bir yer.
Orijinalini göster · Русский
25 Aralık 2024
Harika stüdyo! Mükemmel antrenörler, her müşteriye çok empatik bir yaklaşım, vücudunuzun ve vücudunuzun tüm özelliklerini dikkate alır. Eğitimden sonra vücut çok minnettardır. Ziyaret etmenizi şiddetle tavsiye ederim, kesinlikle 5 yıldız!😍😍
Orijinalini göster · Русский
27 Kasım 2024
Julia harika bir koç! Çok empatik, özenli ve kişisel bir yaklaşımla. Tıp diplomasına sahip olması hemen güven uyandırıyor — kendinizi emin ellerde hissediyorsunuz. Bu alıştırmanın neden tam olarak olduğunu ve doğru bir şekilde nasıl yapılacağını her zaman ayrıntılı olarak açıklar. Bu tür faaliyetlerle sadece sonuçlar değil, aynı zamanda ruh hali de zirvede!
Orijinalini göster · Русский
25 Aralık 2024
İnanılmaz sonuçlar için stüdyoya ve tüm koçlarına teşekkür ederiz! Tuhaf bir şekilde düzenli aktiviteler sayesinde nefesim gevşedi ve daha önce bunun mümkün olduğunu bile düşünemedim! Birkaç yıldır nefes almayan burun, sadece vücut üzerinde çalışarak herhangi bir ameliyat olmadan işe yaradı. Burası sadece bir stüdyo değil, küçük mucizelerin gerçekten gerçekleştiği bir yer!
Orijinalini göster · Русский
27 Kasım 2024
Sadece 8 aylık bir işte mükemmel sonuçlar elde etmeyi başardık! Röntgen üzerindeki eğrilik açısı 3 derece azaldı – ve bu sadece dersler sayesinde korse olmadan.
Artık özgürce hareket edip nefes alabiliyorum. Eskiden bu kadar rahatsız edici olan sürekli sırt ağrıları, nefes alırken ağırlık hissi gibi ortadan kalktı.
Her anlamda çok daha kolay hale geldi - vücut sonunda özgür hissediyor. Bu değişiklikler, sağlığınıza daha fazla ilgi duymaya ve özen göstermeye motive ediyor!
Orijinalini göster · Русский
27 Kasım 2024
Stüdyoya belirli sorunlarla geldim – uzun süredir bel ve boyundaki ağrılar acı çekiyordu. Onlar yüzünden sürekli rahatsızlık hissettim, çalışmak, dinlenmek, günlük aktivitelere katılmak zordu. Dürüst olmak gerekirse, bunun düzeltilebileceğine bile inanmadım.
Ancak birkaç aylık düzenli derslerden sonra muazzam değişiklikler hissettim! Ağrılar kaybolmaya başladı ve yaklaşık üç ay sonra bel ve boyundaki ağrının ne olduğunu tamamen unuttum. Şimdi kendimi tamamen özgür hissediyorum, hayatımın sonuna kadar yaşıyorum – artık hiçbir şey için endişelenmeden her türlü işi yapabilirim. Vücudun nihayet olması gerektiği gibi çalışması inanılmaz bir duygudur. Böyle bir dönüşüm için büyük minnettarlık!
Orijinalini göster · Русский
14 Ağustos 2024
Хожу на пилатес с марта, очень довольна своим самочувствием! Больше нет головных болей, живот подтянулся. Наталья - супер профессионал! И студия стильная и чистая, в ней приятно находиться
19 Aralık 2024
İki aydır antrenör Lera'nın derslerine katılıyorum ve bu süre zarfında vücudumda önemli değişiklikler fark ettim. Esneklik arttı, hareketler daha özgür ve daha kolay hale geldi. Stüdyodaki atmosfer harika ve antrenörler gerçek profesyoneller. Ayrı ayrı, her öğrenciye bireysel yaklaşımı not etmek istiyorum. Her gün daha iyi olmanıza yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim!
Orijinalini göster · Русский
11 Temmuz 2024
Благодарю за такую бережную и внимательную работу с телом! Мне очень понравилась мтартовое занятие. Буду продолжать! Много удовольстаия в движении!Наталья, спасибо!
1
6 Haziran 2024
Потрясающая студия! Занимаюсь пилатесом здесь уже полгода и чувствую себя в отличной форме. Тренеры внимательные, атмосфера приятная. Рекомендую всем, кто хочет заняться своим здоровьем.
29 Mayıs 2024
Посещение студии Тело Может Все - это настоящее удовольствие! Спасибо большое тренерам! Я достиг удивительных результатов. Моё тело стало сильнее, гибче, а занятия приносят мне огромную радость и уверенность. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою форму и позаботиться о теле! После занятий хочется сказать- мое тело может все!)
1
29 Mayıs 2024
Пилатес - это просто замечательно! Индивидуальные занятия - лучшее, что могло произойти в моей жизни. Я получила новое восприятие своего тела, даже простые упражнения кажутся такими интенсивными, словно я прошла часовую круговую тренировку. Студия небольшая, но очень уютная.
Очень рекомендую студию пилатеса "Тело может все"!
1
19 Ekim 2023
Самый лучший тренер для меня - Валерия Розова. Всегда позитивна, мотивирует к спорту, одним своим видом. На групповых тренировках, никто не остается без внимания, всегда интересуется целью занятий (подтянуть форму, похудеть и тд), занятия разнообразные, всегда приятная музыка. Мне было трудно начать тренироваться и найти действительно не равнодушного тренера. Результат заметила довольно быстро. Уравновесилось тело, ушли зажимы, появилась бодрость, лучше чувствую своё тело. Тренировки с Валерией замечательные! Наполняешься энергией и положительными эмоциями! Пилатес - это здорово!
2
14 Ağustos 2024
Отличная студия, прекрасный тренер Наталья 😍 Посещаю занятия с удовольствием , результатом довольна 🙏🏼
6 Haziran 2024
Эта студия просто чудо! Профессиональные тренеры, уютная обстановка, и после каждой тренировки ощущаешь прилив энергии. Пилатес стал неотъемлемой частью моей жизни благодаря им!
30 Haziran 2023
Уютная, стильная студия.
Все необходимое есть: шкафчики, раздевалка и прочее.
Занятия проходило с оборудованием и без, разнообразно.
Мне подошло и понравилось.
Небольшой результат я ощутила сразу.
Тренер внимательная, ответила на все мои вопросы на которые я долго не могла найти ответы.
Спасибо за занятие.
1
25 Mayıs 2023
Сегодня побывала на индивидуальной тренировке у Натальи. Это восторг!
Внимательное и бережное сопровождение от Натальи очень располагает к полному доверию.
Пришла с тяжестью в спине, которая не проходила давно, а уходила легкой парящей походкой, за спиной как будто выросли крылья, сбросила тяжелый груз с плеч и подросла сантиметров на 5)
Потом еще было какое-то магическое упражнение, после которого мой всегда выпяченный живот стал плоским, и при этом с прессом мы не работали совсем, я под впечатлением!
Обязательно пойду еще!
Наталья, ты волшебница! Благодарю за тренировку❤️
1
25 Mayıs 2023
Вчера была на индивидуальной тренировке с Натальей Новиковой. Впечатлил профессионализм, невероятная широта знаний и трогательная забота во время тренировки. В процессе сложилось ощущение, что микродвижениями и почти незаметными поправками лепят новую меня! Разумеется, проблему со сколиозом за раз не решить, но и после одного занятия я почувствовала изменения: тут ровнее, там больше не болит, дышится полной грудью. На следующий день казалось, будто заново знакомлюсь со своим телом. Очень хочу ощутить, каков же будет итоговый результат. Наталья, ждите меня снова на занятие!
1
22 Nisan 2023
Уже не первый раз попадаю на групповые (до 5 человек) тренировки к Наташе. Несмотря на группу, занимаешься как будто бы индивидуально - Наташа очень внимательна к каждой, корректирует все твои движения. Невероятный эффект от занятий - ты, вроде, делаешь минимум движений, а ощущение, как будто отпахала час в тренажёрном зале! Да ещё такими минимальными, казалось бы, средствами в теле находятся такие мышцы, о существовании которых даже не догадываешься.
И ещё огромная благодарность Наташе за мою способность дышать - как тонко и умело она внедрила в мою голову физиологичный паттерн! Постоянно благодарю Наташу за моё новое умение!
4
22 Nisan 2023
Очень понравились тренировки с Натальей, основательницей студии. Бережный, мягкий подход с любовью к телу. Наташа помогает услышать и почувствовать тело, быть внимательной к ощущениям. Очень необычные тренировки, но после них в теле невероятная лёгкость, хочется двигаться и летать, новые ощущения в движении. Как это работает, не понятно. Но для меня показатель - это свобода в движении и лёгкость. Очень рекомендую! И искреннее благодарю Наташу!
3
13 Ağustos 2024
Благодарю, чудесного тренера Наталью, за прекрасную тренировку.
6 Temmuz 2024
Треть занятия тренер разговаривает по телефону, не оиключает ни на секунду звук теелефона! Легко может отменить запланированное занятие за 10 минут до его начала!
1
12 Mart 2023
Я вчера была у Наташи Новиковой - основательницы студии - на тренировке. Моя любовь случилась: тишина, Наташа и я. Первые мысли после тренировки были: как это возможно - просто на микро движениях - стало намного легче дышать и чувствовать /прислушиваться к своему телу. Днём я ходила и радовалась, что несколько лет назад, когда у меня были задвиги из серии отрезать косточку на ноге, вставить таз ровно и на место супер мануальными практиками - меня отговорили 😅🙊 Выводы: эти тренировки - про заботу о себе, как поход к остеопату по эффекту - но для меня лучше, потому что это не разовая серия и при собственных усилиях возможен пролонгированный эффект и изменение паттерна движений, дыхания, ходьбы. Для таких ленивец как я ( ибо потеть в тренажерке, суперкардио и т. п. Я больше не подписываюсь), вдумчивость, целостный подход и внимание. А ещё я вроде бы вчера и не устала - но при этом включились и чувствуются сегодня те мышцы, которые мне очень сложно было включить и прочувствовать в классических подходах и с железом. И заземление хорошее - и не из усталости физической. И ещё очень расслабило после тренировки и просто приятное состояние. + безумно интересно в процессе тренировки
5
2 Nisan 2023
Хочу поделиться - только вышла с тренировки с богиней функциональных тренировок и по совместительству основательницей этой студии Натальей. Я на физическом уровне чувствую, что стала ровнее - спина и плечи, дыхание более глубокое и ровное.
Пока осознаю себя во всем этом, посколько порой на занятии мне было сложно скоординировать столько вводных одновременно и мозг не с первого раза соглашался менять привычные алгоритмы. Но как же кайфово, когда спина ровная не потому что принудительно ее контролируешь, а просто потому что она просто сама по себе такая!💃🏻
Благодарю тебя, Наташа😘
4
23 Nisan 2023
Впервые в жизни я была на пилатесе и похоже, я нашла то, что искала. Я пробовала разные виды активностей, но быстро уставала и перегорала. Здесь же другая история. Помимо тела, тренируется еще и голова. Замедлиться, быть а моменте - это то, чего я хотела. Приятным бонусом стала приятная усталось в каждой мышце. Я чувствую свое тело и это непередаваемые ощущения. После первого посещения сражу ушли зажимы.
Спасибо Наталье за тренировку и наставления ❤️
3
12 Mart 2023
9 марта была на тренировке и это 🔥 вопрос Наташи «ты жива?» явно не про физическое состояние в привычном для меня формате, когда убиваешь в зале. Это про мозг! Я в таком контакте со своим телом никогда не была! После тренировки слово в голове было «объем», словно я из 2d стала объемной 3d! У меня даже обзор стал четче и ярче! Это фантастический опыт!
Наташа, благодарю тебя всем сердцем!!!
И я никогда в жизни не видела таких тренажеров, всем очень рекомендую подарить себе такой контакт с телом ❤️🔥
6
18 Mayıs 2023
Это такой новый уровень спорта и здоровья! Кажется, ничего особенного, а на деле колоссальные изменения сразу же. Я пришла с запросом «хочу меньше живот» уже на следующее утро увидела изменения и в см и в новом обтягивающие платье 😍 конечно же, сразу назначила следующую тренировку 💪🏻
Спасибо хозяйке за домашнюю обстановку и внимательное отношение на тренировке.
3
2 Şubat 2024
Тренировка, которая меняет качество жизни. Уже после первой чувствуешь себя по-другому
1
16 Ağustos 2024
Отличный клуб.