Body geometria
29 yorum
29 Eylül 2024
Стильная атмосферная студия с современным оборудованием и высококвалифицированными инструкторами. Наша Тоня-одна из лучших. Также не пропускаю её занятия на гамаках. За час - полтора занятий (йога на гамаках длится 1,15-1,30 ч) прорабатываются все мышцы тела о существовании которых даже не подразумевала 😄. По ходу тренировки Антонина моментом может перестроить план в зависимости от уровня подготовки. Мы натренировываем элементы, пока не станет получаться, развиваем гибкость, боремся со страхами (высоты) . Посещаю занятия не первый год, очень нравится, результатом довольна. Несмотря на то, что территориально-не мой район, с удовольствием преодолеваю 6 км. Прогресс на лицо, о чем ещё можно мечтать. Спасибо клубу за привлечение таким 🔥тренеров. Спасибо Тоне.
1
16 Ekim 2024
Студия на базе фитнес -клуба , хожу только на пилатес - реформер, пока другие направления не попробовала , занятия в мини группе , очень комфортно , внимание тренер уделяет каждому , супер ощущения и впечатления после тренировки .
Рекомендую своим друзьям эту студию и в частности тренера с душой и профессиональным подходом Лену 🌸.
P.S. Мне не хватает только прямой ссылки на самозапись , через приложение клуба не удобно для меня .
23 Ekim 2024
Занятия в “Геометрии тела” — это не просто физическая нагрузка, это время для себя, для гармонии тела и духа. Все тренеры профессионалы своего дела. Особенно хочу отметить Кристину Сычеву. Она не только отличный тренер, но и настоящий источник вдохновения и позитива, умеет создать по-настоящему дружелюбную и мотивирующую атмосферу, находит индивидуальный подход к каждому, учитывая все особенности и всегда готова помочь.
Благодарю всех тренеров за их профессионализм, за вдохновение и за заботу. Рекомендую студию всем, кто ищет не только эффективные тренировки, но и уютную атмосферу и заботливое отношение! ❤️
1 Ekim 2024
Шикарная студия и шикарные девочки-тренера 🔥🧘🏼♀️ Ходила на йогу в гамаках и Пилатес реформер! Супер 🙌🏻 Очень понравилась Алина, чуткая грамотная как специалист. Уютно, как дома☺️
Осталась в полном восторге и приведу ещё подруг!
14 Ekim 2024
Относительно недавно я познакомилась с Пилатес Реформер.
Сказать, что я в восторге, ничего не сказать)))
Это просто супер тренировка, где безопасно работают все группы мышц!
Еще большее удовольствие мне доставляет студия пилатеса: чистая, светлая с приятной атмосферой и рядом с домом!
А какой там замечательный тренерский состав!!!!
Была на тренировках у Елены и Алины.
Настоящие профессионалы! Любят свое дело!
Всегда помогают, объясняют и показывают как правильно выполнять упражнения!
Я очень довольна! Рекомендую!
1 Ekim 2024
Покупала блок на 8 тренировок, тренера каждый раз попадались разные, но все большие умнички! Очень приятная атмосфера, внимательны к каждой девочке🥰 обстановка семейная, теплая.
Буду продолжать заниматься у них! желаю процветания вашей студии 😘
1 Ekim 2024
Очень классная студия, тренерский состав лучший, посещать тренировки одно удовольствие и сама студия уютная, комфортная, атмосфера в принципе приятная, выходишь после тренировок совсем другим человеком!!) Всем советую!
27 Ekim 2024
Посещаю фитнес-центр с 09.2024, успела открыть для себя занятия: Stretch+MFR и MFR стоп. Узнала о существовании мышц которыми не пользовалась и не расслабляла.
Мини группа «Стоп» под руководством Кристины это каждая встреча познания новых возможностей стоп и их взаимосвязь с телом. При первой встрече проводили диагностику стоп: было выявлено плоскостопие левой стопы, на правой стопе не участвовал в ходьбе мезинчик. По результатам 4-х занятий: арка левой стопы приподнялась, все пальчики обеих ног включились в работу (ходьбу и стояние) - это большой результат, не смотря на мнение врачей, что плоскостопие не возможно победить во взрослом возрасте.
Инструктора доступно объясняют упражнения, контролируют безопасность выполнения и всегда дают альтернативное упражнение если где-то тяжело/сложно/ сильная боль возникает.
Просторные залы, оборудованные необходимым снаряжением…если чего то в зале нет, то Кристина приносит с собой для полноценного занятия.
25 Eylül 2024
Студия с прекрасной атмосферой: здесь не просто тренировки, а целый комплекс для тех, кто хочет заниматься с удовольствием и пользой для себя. А что мне очень понравилось - тренеры находят подход к каждому даже во время групповых занятий 😍 и приятный бонус, здесь всегда есть скидки и акции☺
ни капли не жалею, что выбрала эту студию для себя
1 Ekim 2024
Ходила на тренировку к Елене , очень понравилось. Очень грамотно объясняет, тренировка прошла интересно. Само занятие проходит в красивой студии, свежо и светло. Спасибо большое ☺️
3 Ekim 2024
Лучшее место для занятий на реформах!!! Особенно у Алины её голосу хочется подчиняться и выполнять все задания ! Тело приятно расслаблено и натянуто , бодрость в теле и душе )))) я так давно мечтала попасть на этот вид спорта и к Алине !!! И еду на тренировку с удовольствием !!! Спасибо вам что есть такое место , чистое , уютное и полезное для здоровья!
17 Ekim 2024
Прекрасное место для занятий . Особо хочу отметить тренерский состав . Девочки - вы лучшие ! Алина ,Аня , Тоня !!!! Занимаюсь с Алиной . Мастер своего дела и тела . Индивидуальный подход , заряд бодрости и здоровья после каждой тренировки !
26 Eylül 2024
Купил абонемент жене, ходит с удовольствием. Очень хвалит тренера Алину! Довольна на все 100%. А я соответственно тоже) Внутри чисто, уютно и приятно. В общем - рекомендую!
9 Ekim 2024
Замечательная студия, грамотные тренера!) Всегда приятно приходить на тренировку, заряжаешься массой положительных эмоций 🥰
Всем советую хоть раз в своей жизни попробовать пилатес в реформере, это что то 😍❤️
14 Ekim 2024
Занимаюсь у Елены Селезневой пилатес-реформер в студии.Очень грамотный тренер! Внимательно относится к каждому на занятии.Студия -комфортная, с современным оборудованием. Цены норм.
1 Ekim 2024
Отличная студия, хотела без жестких нагрузок в тренажерном зале найти тренировки. Геометрия тела оказалась идеальным вариантом. Спасибо за внимание и профессиональный подход
17 Ekim 2024
Классная студия! Транспортная доступность, комфортная, удобная. Хожу уже не первый год. Хочу отдельно сказать Кристине за МФР стоп. После занятий летаю, легкость в ногах и во всем теле. Советую всем!!!
9 Ekim 2024
Супер место, очень советую посетить занятия по пилатес реформеру, прокачать свое тело, расслабить позвоночник и получить прекрасное настроение от общения с тренерами ☺️
1
1
3 Ekim 2024
Место где можно не только поправить здоровье, а так же получить удовольствие от общения с супер специалистами, эстетическое удовольствие и заряд положительных эмоций) Очень рекомендую!
15 Ekim 2024
Прекрасная студия с настоящими профессионалами. Лена Селезнева one love. Специалист с горящими глазами, внимательная, грамотная и постоянно в развитии.
24 Eylül 2024
Отличная студия, живу в 10 минутах ходьбы. Уже прям вижу результаты 😊
Очень понравилась тренер Антонина 😇
Даже не знала что у нас в Красногорское такое есть, увидела рекламу и теперь хочу и подруг с собой зазвать 😇
1
5 Ekim 2024
Очень понравилось. У меня проблема с коленом, некоторые движения даются с болью. Очень рад, что открыл для себя новое направление с Алиной, теперь тренировки в удовольствие. Боли нет, все аккуратно. Лично рекомендую
1 Ekim 2024
Очень люблю эту студию и от всего сердца советую попробовать, точно останетесь надолго. Все тренеры мастера своего дела, спасибо, что вы есть💜
1 Ekim 2024
Был на тренеровках у Алины Гавриленко, пришел с проблемами:
Боли в шейном отделе
Нарушение сна
Алина волшебница, сплю как медведь и боль постепенно уходит, буду продолжать ходить!
Делюсь опытом для остальных, 100% рекомендую всем!
14 Ekim 2024
Отличная студия, оборудование и атмосфера! Заниматься одно удовольствие, отдельная благодарность Елене!
1 Ekim 2024
Ходил к Елене. Очень понравилось индивидуальный подход к каждому человеку)это очень ценно, ведь такое редко встречается!
15 Ekim 2024
Отличный зал, профессиональный тренер! Теперь реформер это любовь!
14 Ekim 2024
Елена Селезнева мой самый любимый тренер по пилатесу на реформерах!
25 Eylül 2024
Отличное место силы.