Grup dersleri:üst gövde, yoga, pilates, esneme, step, ABS, aerobik, body pump, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, ZUMBA, karma dövüş sanatları, genel fiziksel hazırlık
Spor hekimliği:vücut kompozisyonu analizi, fitness testleri, fonksiyonel teşhis, tibbi danışma, diyetisyen
Salonun genel olarak ilk izlenimi iyi, güzel, temiz, yeni ekipman, otopark var. Çok özenli bir koç olan Ekaterina Shubina açılış eğitimini gerçekleştirdi, cana yakındı, teknolojinin tüm nüanslarını ayarladı, sürece özen gösterilmesini ve katılımını çok beğendim. Organizasyonun kendisine göre, salonda küçük eksiklikler var: havlu ve bilezik verilmesi karta dahil edilmiyor, önümüzdeki hafta popüler grup antrenmanlarına kayıt dolduruluyor, sezonluk bilet alırken bu konuda uyarılmadılar, en uygun soyunma odası değil.
Digger sadece bir spor kulübü değil, aynı zamanda güçlü eğitim, iyi bir atmosfer ve temizlik dünyasına açılan bir portaldır! Buradaki simülatörler kas gruplarına göre kusursuz bir şekilde seçilmiştir, bu nedenle antrenman yapmak uygun ve verimlidir.
Koçluk kadrosu ayrı bir şarkı! Profesyoneller büyük harfle: sadece işlerini bilmekle kalmıyor, aynı zamanda sadece «simülatörde oturmaya» gelenleri bile motive etmeyi başarıyorlar.
Ve saflığın perileri gerçek kahramanlardır! Bu gülümseyen zanaatkarlar o kadar coşkuyla parlıyorlar ki bazen kendimi düşünürken buluyorum: Bir dahaki sefere temizlikçiden imza alacağım. Sihirleri olmasaydı, Digger sadece "iyi bir kulüp" olurdu ve onlarla birlikte mükemmelleşir.
Her antrenmanı bir zevke dönüştürdüğünüz için tüm ekibe teşekkür ederiz!
отличный фитнесс центр с профессиональным, дружелюбным и внимательным тренерским составом. дизайн, планировка помещения - моё подчение. помимо огромного тренажерного зала, залов для групповых занятий, внутри находятся зал для пилатеса, сауна и массажная комната. Юлия Образцова, Анна Кузнецова 🔥🔥🔥 понятно объясняют, контролируют правильность выполнения упражнений, помогают. долго искала такой зал и нашла! однозначно лучший