Замечательная студия, внимательный персонал, индивидуальный подход к клиентам! Занимаюсь в студии уже 2 года. Результат почувствовала очень быстро! Прошли боли в спине и коленях, ощущается легкость в теле, появилась уверенность в себе! Старшая дочь тоже посещает занятия в этой студии, а младшая занимается в этой студии танцами в силе хип-хоп, на батле даже заняла первое место 🥇 Спасибо тренерам и всем причастным 🫶🏻

Kurumun yanıtını göster

Ирина Мешкова

3. seviye şehir uzmanı

Здравствуйте! Хочу поделиться своими эмоциями о студии « ЭНЕРГИЯ» Студия нам нравится очень!!!!!! Лично для меня она уже как семья! Очень теплое отношение♥️ Про внимание хочется написать отдельно. Такого внимания к себе я не чувствовала ни в одном фитнес зале, а я была во многих! Девочки тренеры такие умнички , для каждого найдут время всегда! Всегда в хорошем настроении , что то же немаловажно! В зале чистенько , комфортно- как дома! Подход к тренировкам очень профессиональный, видно что тренера очень хорошо подготовлены! Тренировки разнообразные, подойдут абсолютно каждому,а главное зная и видя профессионализм тренеров, можно не переживать за свое здоровье и полностью им доверится, они всегда рады ответить на вопросы и решить их! Видны старания и забота о нас! Спасибо! Ребенок в студии занимается танцами , ходит с удовольствием, что не может не радовать нас-родителей! Тренера по танцам очень любит! Спасибо, что заботитесь о нас и о наших детках♥️

Kurumun yanıtını göster

Анна С

9. seviye şehir uzmanı

Başarılarımı eğitmenlerle paylaşmak için Energia stüdyosundaki Pilates dersleri hakkında geri bildirim bırakmak istiyorum ve belki de birini çalışmaya başlaması için teşvik etmek istiyorum. Benim adım Anna, ben 35 yaşındayım, arka arkaya ikinci kararnamede anneyim, 2 aydır stüdyoda çalışıyorum. Kendim için bulduğum artılar: 1) Bu, vücudunuzla yakın temas halinde, günlük rutinden ahlaki bir rahatlama olan "kendim için" bir saattir. Doğum iznindeki anneler beni çok iyi anlayacaklar - evden kaçıp sıfırlanma fırsatı paha biçilemez, enerji verici ve stresi azaltıyor. Dersten sonra daha sakin, daha dengeli ve daha mutluyum. 2) Herhangi bir hazırlık yapmadan bir kişiye bile erişilebilen hafif fiziksel aktivite. Eskiden spor salonunda egzersiz yapardım ama doğumdan sonra OFP'Yİ güçlendirmeden henüz demirle yapacak hiçbir şeyim olmadığını fark ettim. Pilates'teki yük yoğun değil, üretken - kelimenin tam anlamıyla 3-4 seansta sonuç, kasların çekilmesi şeklinde görünür hale geliyor, aynı zamanda eğitim yorucu değil ve ondan sonra enerjide bir artış hissediyorum, tüm ev işleri için yeterli enerji var. 3) Dersin sonunda neşe duygusu, sadece endorfinlerin kana nasıl aktığını hissediyorum, her seansı dört gözle bekliyorum ve antrenmandan vazgeçmek zorunda kalmamak için işleri planlıyorum. 4) Günlük rutinde hissedilen vücuttaki değişiklikler - daha fazlasını geçebilirim, duruşum düzeldi, omuzlarım düzeldi, sertlik, kelepçeler ve ağrı gider, vücut daha özgür hareket etmeye başladı, bundan büyük zevk alıyorum, baskıyı sevmeye başladım ve tabii ki bedenimi ve kendimi daha çok sevmeye başladım. 5) Esneklik arttı, parmaklarımı ayak parmaklarıma kadar çıkardım! Hayatım boyunca esnemem "kütük" gibiydi, ama kuvvet antrenmanından sonra acı ve rahatsızlıktan sonra uzanıyordum çünkü ihtiyacım var... Kazayla yerden bir kaşık kaldırırken yere ulaşmak için dizlerimi bükmem gerekmediğini ve sırtım düz kaldığımda ne kadar şaşırdım! Ama bu bir şekilde kolay oldu, hoş olmayan hisler olmadan ve benim açımdan direniş göstermeden güzel :) 6) Vücudumdaki bu olumlu değişikliklerle daha da yoğun bir şekilde değişmek istiyorum, yeme alışkanlıklarını değiştirmeye ve beslenmeyi izlemeye başladım, doğumdan önceki ölçeklerdeki sayılara geri dönmek istiyorum ve bu sefer bunun için yeterli motivasyonum ve enerjim olduğunu hissediyorum, çünkü bu benim ve vücudumun hafif ve aynı zamanda güçlü olma, kısıtlama olmaksızın ve zevkle hareket etme arzusudur! Bu 6 noktanın tamamı Energia stüdyosunun yöneticisi ve eğitmenleri sayesinde gerçekleştiriliyor, hareketi kolaylaştırdığınız için teşekkür ederim, Minnettarlık ve sevgiyle, Anna Z.❤️

Orijinalini göster · Русский

Kurumun yanıtını göster

Energy

Fotoğraf veya video ekle

Haberler

Ürün ve servisler

Adres

İletişim bilgileri

Mesai saatleri

Nasıl gidilir

Özellikler

Yakındaki benzer yerler

36 yorum