Микс йога - лучшее сочетание статической хатха -йоги, динамической виньясы в сочетание с дыханием тела и нидра-йоги и ее медитаций и дыхательные практики.
Все лучшее для вас!
3500 ₽4 h
Йога для начинающих
Класс йоги, на котором вы узнаете основы основ йоги, выстроите свои первые асаны и породолжите свое развитие в мире йоги.
Йога помогает нормализовать работу нервной системы, избавиться от тревожности и бессоницы, улучшить внимание и концентрацию.
1500 ₽1 h
Уроки танцев для взрослых
Латиноамериканские танцы
Латиноамериканская программа в нашей школе представлена как в формате групповых уроков, так и индивидуальных тренировок. Занятия возможны в сольном исполнение и в дуэтном, а так же активно развита система Про-ам
3500 ₽4 h
Соло латина
Зажигательная самба, чувственная румба, сексуальное ча-ча-ча и энергичный джайв – то, что вас ждет на этом занятии!
3500 ₽4 h
Женская йога
Женская йога
Женская йога - это йогатерапия особенностей репродуктивной системы женщин , поиска внутреннего равновесия, решение задач общеукрепляющего действия.
1000 ₽1 h
МАССАЖ
Вибрационно-акустический массаж
Вибрационно-акустический массаж и медитации под звук непальской поющей чаши - уникальные практики проводит сертифицированный звукотерапевт Екатерина Губанова.
Данная практика поможет в релаксации, ускорит процесс выздоровления и восстановления.
4000 ₽1 h
Медитации
Женские практики с поющими чашами
Мягкий и адаптированный класс йоги под потребности женского организма.
Фокус на работу с мышцами тазового дна и абдоминальными мышцами. Эти мышцы играют важную роль в стабилизации положения позвоночника.
5300 ₽4 h
Миофасциальное расслабление
Миофасциальный релиз и растяжка
Упражнения стретчинга направлены на снятие статического напряжения мускулатуры, восстановление полной работоспособности суставов, повышению эластичности мышц.Техник МФР помогает снизить острую боль, расслабить мышцы и увеличить подвижность суставов
3500 ₽4 h
Развивающие / Детские вместе с мамой
Танцы с мамой
Группа для самых важные танцоры нашей школы - детей 2-3 лет. На занятиях мама (сопровождающий) непосредственно участвует в процессе урока и развития деток.
3200 ₽4 h
Современные танцы (7-16 лет)
Современные танцы 7+
В данной группе дети обучаются различным танцевальным направлением – hip-hop, jazz-funk, breakdance и R’n’B.
Дети научатся танцевать различные связки, изучая различные элементы и соединяя их, импровизируя и создавая свою танцевальную композицию
3200 ₽4 h
Уроки танцев Бачата / Сальса
Сальса
Зажигательная музыка, точный ритм, динамичная работа бедер, которая великолепно соединяется с пластикой тела и рук, не оставят Вас равнодушным, все больше притягивая и увлекая за собой в мир латиноамериканских танцев.
3500 ₽4 h
Уроки танцев для взрослых в группе
Европейские танцы
Бальные танцы включают в себя две отдельных и очень разных по своему характеру и исполнению программы: элегантная европейская программа (вальс, танго, венский вальс, быстрый и медленный фокстрот) и дерзкая, экстравагантная латиноамериканская прогр...
3500 ₽4 h
Уроки танцев для детей
Бальные танцы с 3х лет
Приглашаем на групповое и индивидуальное обучение детей различного возраста и уровня подготовки.
Тренировки введут аттестованные тренеры Московской Федерации, а так же действующие спортсмены.
5600 ₽8 pcs.
3 Aralık tarihinde güncellendi.Kaynak: Representative of the organization