F45 Training
Ödüller
2023
Çok iyi mekan
Yandex kullanıcılarının değerlendirme ve yorumlarına göre favori sayılan kurumlar
62 yorum
23 Aralık 2024
Harika bir fitness stüdyosu! Her zaman temiz ve rahattır. Her gün yeni egzersizler ve farklı yükler beğeninize göre seçilebilir. Antrenörler çok profesyoneldir, egzersiz tekniğini sürekli olarak yakından takip ederler. Meslekleri konusunda tutkulu oldukları, işlerini motive ettikleri ve sevdikleri açıktır.Yürümek bir zevktir! Teşekkür ederim çocuklar !
Orijinalini göster · Русский
25 Kasım 2024
Spor salonundaki demirlerin monoton çekilmesinden bıktıysanız, kesinlikle burayı seveceksiniz.🦾
Yükü günlere göre dağıtmak için harika bir ilerici sistem var: güç, kardiyo, hibrit eğitim, hafta sonları mobilite.
Eğitim için şarj edici müzik seçilir, koç gerçek profesyonellerdir: Dasha, Leo, Maria - zor ve görünüşte güç olmadığında desteklerler, maksimuma çıkarırlar, egzersiz tekniğini ayarlamaya yardımcı olurlar ve onları doğru şekilde ayarlarlar.🫶🏻
Konforlu soyunma odaları, duşlar, havlular ve hijyen için ihtiyacınız olan her şey var.
Protein sallamaları içeren cihaz için özel teşekkürler!👍🏻
Yük türümü bulduğuma sevindim ve yepyeni bir yük türü denemek ve gücünüzü ve dayanıklılığınızı pompalamak istiyorsanız denemenizi tavsiye ederim!❤️
Orijinalini göster · Русский
5 Kasım 2024
Отличная студия для занятий спортом, всегда хожу с удовольствием. Заниматься начала относительно недавно, но довольна на все миллион процентов)
Ощущения после тренировки не передать словами, чувствуешь себя другим человеком. Тренеры внимательные и заботливые, всегда помогут и подскажут. В зале и в раздевалках всегда чисто, что очень приятно.
Обязательно буду и дальше заниматься)
19 Kasım 2024
Приобрела пробную неделю тренировок и осталась в восторге! В первую очередь от тренера Дарьи! Какая она потрясающая!!!! Внимательная (строго следила за техникой и поправляла), мотивирующая (подходила к каждому и вела счет, говорила слова поддержки, комплименты), заботливая (упрощала упражнения, если не могла выполнить), в общем, действительно, очень-очень классная, горящая своим делом!
Сам зал чистый, просторный, функциональный. Тренировки очень интенсивные, но при этом не скучные, все время разные упражнения. В общем, понравился, буду ходить!
29 Kasım 2024
Bir yıldır Tulskaya'daki stüdyoda çalışıyorum. Çeşitli egzersizler, atmosfer, temizlik - her şey zirvede! Hiç de sıradan bir fitness değil. Antrenörler egzersiz tekniğini izler, güç üzerindeki yükü tavsiye eder! F45 ile milyonlarca kez tanıştığım için memnunum!
Orijinalini göster · Русский
6 Aralık 2024
F45'i seçtim çünkü dürüst olmak gerekirse, iş yükünüzü kendim düzenlediğiniz salonda çalışmak için tembelim.
Arkadaşımın daveti üzerine deneme haftasıyla başladım, sonra sezonluk bilet aldım.
Sistemi gerçekten beğendim – eğitim hızlı geçiyor, zamanın nasıl geçtiğini fark etmiyorsunuz)
Antrenörler empatiktir, her zaman herkesin yükünü dikkate alır ve düzenler, her şeyin doğru yapılması için egzersiz tekniğini oluşturmaya yardımcı olur!
Salondaydım ve Novoslobodskaya'daydım. Sanki salon biraz daha eskiymiş gibi ama aynı zamanda havalı. Evden daha uzakta olmasına rağmen Tulaskaya'yı seçmeyi bıraktım)
Orijinalini göster · Русский
5 Şubat 2024
Очень хорошая студия фитнеса не похожая на классические фитнес клубы и залы. Командные тренировки, где все друг друга знают, поддерживают, помогают, вместе достигают результатов и целей. За два- три месяца здесь можно сделать красивое тело. Тренировки интересные, поэтому посещаешь их с удовольствием, помогают зарядиться утром на целый день или расслабиться и отвлечься вечером после рабочего дня. Тренировки оптимизированны по времени от 45 минут до одного часа. Компетентные тренеры помогут и подскажут. Есть душ, кулеры с водой, дают полотенца.
5 Şubat 2024
Занимаюсь спортом с самого детства. И останавливаться не собираюсь. Это самый офигенный клуб для меня! Необычно проходят тренировки. Не смотря на то, что занятия групповые, всем, без исключения, хватает внимания тренеров. Тренера потрясающие, сам зал офигенный, много света, воздуха, пространства, хорошие раздевалки и душ, полотенца, мыльно-рыльные принадлежности.
За 45 минут «упахиваешься» так, что забываешь обо всем 😅
В этом месте скопление позитива и положительной энергии, потому что все, кто занимаются, отличные ребята 💜
Это моё идеальное место 🫶🏻
26 Aralık 2024
2024'te başıma gelen en iyilerden biri) Benim için bu tamamen yeni bir eğitim formatı, sıradan bir fitness kulübünden 100 kat daha ilginç👍🏻 F45 sadece fiziksel uygunluğu iyileştirmeye değil, aynı zamanda benzer düşünen insanlardan oluşan bir topluluk bulmaya da yardımcı oldu. Teşekkür ederim çocuklar !
Orijinalini göster · Русский
18 Şubat 2024
Лучшее место для лентяев! Формат тренировок мотивирует на регулярное занятие спортом. Тренера как на подбор; профессиональные, дружелюбные.Зал; комфортный климат, современное новое оборудование, раздевалки, душевые, свежие полотенца.Удобное приложение приложение для администрирования своего графика тренировок.
1 Mart 2024
Второй клуб знаменитой сети F45 в Москве. И он конечно хорош - большой светлый зал, огромные раздевалки с душем (и прекрасными шампунями и гелями) 🔥🔥
Здесь проходят силовые, hiit, кардио, мобилити - расписание ровно такое же как и на Новослободской (что удобно)
Отдельная любовь - тренеры ❤❤❤ Всегда помогут, подскажут, замотивируют не сдаваться. Однозначно рекомендасьен 😉
20 Şubat 2024
Я фанат ф45! Занималась во всех студиях и остановилась на Тульской - новый чистый зал, топовые тренеры🔥 разнообразная нагрузка: чередуются силовые, кардио, мобилити, есть гибридные тренировки. Тренеры все профи, следят за техникой, помогают и мотивируют морально! Атмосфера очень доброжелательная, как большая семья☺️
26 Mayıs 2024
Потрясающий фитнес-клуб для занятия функциональными тренировками, где вы раскроете потенциал своего тела. Опытные тренеры, готовые прийти на помощь, подкорректировать технику и ответить на все ваши вопросы. Уникальная программа тренировок не заставит вас заскучать, а окружение единомышленников придаст большей мотивации.
15 Nisan 2024
Зал супер! Отзывчивый персонал, грамотный подход к разным видам нагрузки. Очень много потратила времени на поиски, наконец нашла то, что нужно! Нет толпы, всегда поддерживают чистоту, раздевалки хорошо устроены, не вызывают бризгливости. Появилась мотивация заниматься. Нашла фитнес идеально подходящий для меня. Близко от метро. Рекомендую!!!
12 Şubat 2024
Всем привет! Попала сначала на пробную тренировку, тренера доброжелательные, профессионалы своего дела! Атмосфера заряжает, все оборудование брендированное, свежий ремонт! Формат тренировок интенсивный, интересный и главное результативный!
23 Ocak 2024
Очень приятно посещать то место, куда хочется возвращаться! Тренеры классные, компетентны в своём деле, тренировки на позитиве! Зал хорошо вентилируется и много света, большое разнообразие тренажерного оборудования. Санузлы и душевые идеально чистые, в раздевалках шкафчики с сейфовыми замками
24 Şubat 2024
Впервые попала в эту студию за компанию с подругой. Мы пошли на разведку на пробную неделю. В это время я уже занималась в других местах и это было просто любопытство. Но в итоге , для себя выбрала F45 из всего, что было. Из плюсов: 1. Можно заниматься ежедневно в удобный временной интервал, всего из 5, ( первая тренировка в 7 утра, последняя в 20) 2. Если мало нагрузки, можно посетить все 5 занятий в день. 3. Классные тренера, которые исправят твое упражнение так, чтобы на утро у тебя не болела спина, шея, поясница. 4. Тренера, которые поддержат , когда уже нет сил, как-то получается нас замотивировать:) 5. Общая атмосфера в зале - позитивная и какая-то взаимоподдержка. Идешь в студию и занимаешься с теми, кто на одной волне с тобой. 5. Есть душевые с шампунем, гелем для душа, полотенцами, не надо это все носить с собой. 6. Раздевалка с большим количеством ящиков, они закрываются, места всем всем хватает. 7. В раздевалках чисто, да и во всей студии тоже. После остальных мест , когда увидела впервые - была приятно удивлена. 8. От метро минут за 5 можно дойти. 9. Сами тренировки очень разнообразные. Это важно. Не скучно.
9 Mayıs 2024
Шикарная новая студия, просторно и светло. Хорошее оборудование, профессиональный тренерский состав. Тренировки тяжелые, но это того стоит! Автомат с протеиновыми шейками - топ!
5 Şubat 2024
Отличные тренировки, категорически рекомендую взять пробную неделю. Идеальное сочетание: кардио(выдают полотенце) + силовая(наличие гантелей 30кг говорит о многом) и это в одном продуманном и сбалансированном комплексе, который делаешь вместе с мотивированными и позитивными атлетами под бодрую музычку! Особый респект всем тренерам, они без преувеличения делают каждую треню эффективнее на 146%!!
5 Mart 2024
Так, ну это серьезно!
Затащить меня в регулярные тренировки и обнаружить в моем теле способность к дисциплинированным посещениям зала, это не просто смело, это безумно смело 😀
Год назад я попробовала пробную неделю в f45 просто от состояния, ну а почему бы и нет, все остальное было уже перепробовано с вердиктом, спорт это не мое и тут случилось чудо, страшно спугнуть, но я уже год не нарадуюсь этой спортивной зависимости от f45😀
Это не просто классные и всегда интересные тренировки, это супер комьюнити:
• отзывчивые, веселые тренеры, которые внимательно подберут нагрузку, которая подходит именно тебе
• люди рядом, с которыми ты преодолеваешь новые нагрузки, всегда готовы дружески поддержать
Профессионализм, доверие, дружеская атмосфера, стильный, чистый красивый зал, мероприятия, все есть, я очень рада, что моя подруга однажды привела меня туда, место для качественной подзарядки своих сил.
пс там рядом еще и кофеен много рядом с залом😄
Рекомендую от души)
8 Nisan 2024
Отличный зал, тренерский состав и атмосфера.
Удобное расписание тренировок.
Всегда чистые зал, раздевалки и душевые. Проводятся спортивные мероприятия с местами и ценными призами
20 Aralık 2024
Size özen gösterildikleri, dikkat ettikleri ve gruplar halinde oynadıkları bir salon arıyorsanız, o zaman buradasınız! Benim için - antrenörlü normal spor salonlarından çok daha iyi
Orijinalini göster · Русский
9 Mayıs 2024
Очень классная студия с непередаваемой атмосферой. Всегда разнообразные и интересные программы тренировок. Внимательные тренеры, которые следят за техникой.
2 Haziran 2024
Когда кажется, что попробовал все. Когда тренировки становятся рутиной, то вдруг открываешь для себя новый формат фитнеса в f45. Ничего лишнего за 45 мин. Интенсивные и разнообразные тренировки каждый день, лучший тренерский состав, позитивная атмосфера всегда. Чистый зал, удобное расположение.
Место, в которое хочется возвращаться
13 Şubat 2023
Потрясающая локация на территории мануфактуры, зале много пространства. Разнообразные тренажеры на разные группы мыщц, раздевалка оснащена удобными шкафчиками. Приветливые и отзывчивые тренеры подскажут в процессе класса. Современная бодрящая музыка под силовые, кардио и гибридные тренировки. По субботам играет Dj. Отличная компания спортсменов. Team training Life changing.
14 Şubat 2023
Давно хожу в студии и в F45! На тульскую пришла с самого открытия, очень понравилось зал: Вместительный, с большой переодевалкой! Все очень чисто и аккуратно!) чистота и гигена 5👍☺️ Я очень довольна и всем тренерским составом и новым рябятам! У нас прям крутое комюнити! Часто проходчт съемки , а в конце весны летим в Сочи на камп! Вливайтесь 💪👍🤗 Отличная физическая форма и веселое настроение вам гарантированы
14 Nisan 2024
Шикарное место для занятий!!Хорошие тренеровки. Атмосфера просто класс. Тренера высокого уровня! Обарудование все новое.Удобное расписание тренировок.
16 Şubat 2024
Занимаюсь уже год и планирую продолжать:) Квалифицированные тренеры, светлая и просторная студия со всеми удобствами. Ну и, конечно же, эффективные тренировки по удобному расписанию!
8 Mayıs 2024
Отличный современный зал !! Удобно расположен, опытные тренеры, всё есть для занятий, рекомендую однозначно !!
14 Mart 2023
Классная новая студия F45: чистый, светлый и просторный зал; новое оборудование (велосипеды, гребные и лыжные тренажёры) и неплохой гантельный (до 30кг) и гиревой ряд (до 24кг); динамичные силовые, кардио и гибридные тренировки; молодые ребята и девчонки, мотивирующая атмосфера командного духа и взаимной поддержки. Супер, рекомендую!
5 Şubat 2024
Замечательное место для занятий многофункциональными тренировками. Невероятно позитивная атмосфера, уникальная и разнообразная программа тренировок. Прекрасное место для первого знакомства со спортом. Опытные тренеры всегда готовы помочь новичкам, внимательно следя за правильностью выполнения всех упражнений.
5 Eylül 2023
давно искала фитнесс студию с разнообразными тренировками в маленьких группах. да еще чтобы под чутким присмотром тренера в чистом зале!
лучшее соотношение цены и качества
28 Aralık 2024
Bu kulübe bayılıyorum! Antrenörlerin en iyi kadrosu, biri diğerinden daha iyi antrenman yapıyor, atmosfer ateş! Buraya gitmek en saf heyecan!
Orijinalini göster · Русский
18 Şubat 2023
Шикарный новый зал!!!
Все новенькое, современное, аккуратное.
Тренера - чудо. Внимательные, профессиональные, позитивные.
Спасибо владельцам, что расширили сеть. Продолжайте запускать новые студии и вовлекать все больше людей в семью F45👍🏻🤝🏻
12 Ocak 2023
Потрясающий сервис, по сравнению с клубами, расчитанными на большое количество людей. Мне безумно понравилась раздевалка и душевая, косметика с приятным ароматом и выдают полотенца, не надо с собой огромную сумку носить, это удобно.
Мне тренировки не подошли, поэтому в клубе не осталась, впечатление хорошее оставили, девушки старались
5 Şubat 2024
Рекомендую данную студию к посещению. Тренеры высокого уровня подготовки, помогают во время занятия. Всё новое, чистенько)))
4 Eylül 2023
Тренировка прикольная. Но, возможно с непривычки, для меня тяжеловатая, кое-какие упражнения не запомнила как правильно делать, а это важно, тренер старался подбегать, чтобы поправить, показывал. Ну в общем непонятно немного ощущение от тренировки. Мне вс-таки лучше, когда все делают вместе с тренером одно и тоже.
5 Şubat 2024
Самая лучшая студия функционального тренинга , которая дает не только эффективные тренировки, но и крутую атмосферу !
Спасибо!
24 Nisan 2023
Потрясающее место. Любовь с первой треньки. Коллектив-роднульки. Чисто, современно. Хожу уже не первый месяц и очень довольна.
Единственный минус-в душе холодная и ржавая вода бывает. Надеюсь, это скоро исправят
15 Şubat 2023
F45-лучшее место Москвы! Студия на новослободской за 4 года стала как второй дом! А зал тут -просто пушка!!!!идеальна для знакомства с тренировками!!
Поддержка тренеров, супер заряд от музыки и поддержки ребят, которые тренят с тобой вместе!
Попробовав раз -не захочется ходить больше никуда!
1
1
14 Nisan 2024
Радует не только подход к занятиям, но и атмосфера. Здорово, что есть профессионалы своего дела
9 Nisan 2023
Короче, ранее ездил с Нахимовского проспекта в клуб на Новослободскую, а теперь на Тульскую - и я дико кайфую! Во-первых: потому что рядом; во-вторых: F45 для меня - это про семью!❤️
Важно для меня: ненавижу тупые тренажерки, потому что они скучные 🤢🤮 + без тренера в них нечего делать. А тут - и веселье, и польза для тела + души, и команда заботится обо мне! Чётко!
1
17 Mart 2024
Отличный зал и атмосфера в нем. Пришел на открытую тренировку и не пожалел. В итоге приобрел абонемент. Советую!)
2 Şubat 2023
Супер студия!
Отличный персонал, который заряжает энергией и позитивом!
Все оборудование, включая раздевалки и душ новые.
Приходите на пробную неделю, не пожалеете!
13 Mart 2023
Отличный клуб! Самые лучшие тренеры! Интересная программа тренировок! Очень удобное местоположение, уютное и недалеко от метро.
30 Nisan 2023
Результат-это тут. Будет больно и потно, но оно того стоит, если вы таки любите фигачить.
45 минут эффективных страданий в современной и дружелюбной атмосфере. Если работать в нормальном темпе, можно сжечь 600-700 калорий за раз.
14 Nisan 2024
Очень крутое место, лучший фитнес в который я ходил, есть такой же на Новослободской
19 Ocak 2023
F45 на Тульской теперь любимое место! Групповая тренировка длится 45 минут, каждый день меняются упражнения, кардио с силовыми чередуются тоже каждый день, внимательные тренера, следящие за техникой выполнения упражнений.
Студия новая, с новым инвентарем, ремонтом.
В душевой есть средства гигиены, полотенца.
Классные тренировки под музыку, прибавляющие выносливость, мышцы и сгоняющие лишний кг.
1
13 Şubat 2023
Студия-кайф, Топовые тренера, даже при большом количестве народа подойдут к каждому если что-то не так, объяснят, покажут. Сравнивая с другими фитнес-клубами ценник максимально адекватный!
1 Ağustos 2023
Наикрутейшие многофункциональные тренировки типо кросфита, но на мой взгляд даже интенсивнее. И всего 45 минут занятие, но практически без отдыха между упражнениями. Очень эффективная сушка.