Grup dersleri:ABL, shaping, callanetics, üst gövde, alt gövde, yoga, pilates, esneme, step, güç aerobiği, vücut şekillendirme, ABS, aerobik, interval, flex, body pump, iron grip, stress-out, body flex, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, ZUMBA, STRONG BY ZUMBA, karma dövüş sanatları, hava akrobasisi, genel fiziksel hazırlık, atlama
Сопременные тренажёры очень комфортная атмосфера. Тренера с большим опытом научат и подскажут. Очень удобно что в одном месте есть и баня и боксёрский зал.
Фитнес Тренер
Чернышенко Алина
Квалифицированный специалист!!! Грамотно подходит к занятиям, приятная в общении
Очень комфортно проходят все тренировки
Не советую приобретать абонемент в данный зал. Возможно вам покажется, при первом посещении, что зал отличный. Я тоже так думал, но советую вам прочесть отзыв, перед приобретением.
В первую очередь зайдя в раздевалку вы не обнаружите там замков, руководство обосновывает это тем, что "все" жаловались на очереди за замками на ресепшене. (Абсурд) Вам предложат купить замок самому и носить его с собой (Это очень смешно и нелепо, нигде такого не видел). Хорошо, купив замок, пропустив этот момент, вы обнаружите, что петли на большом количестве шкафчиков сорваны. В ответ на эту претензию, вам скажут, что приходил слесарь и сказал, что все отлично.
Далее вас ждет комбо из свинского отношения клиентов клуба и безответственного отношения тренерского состава клуба в виде разбросанных как в детском саду всех снарядов. Поэтому перед покупкой подумайте, хотите ли вы искать нужные вам блины/гантели дольше, чем делаете упражнение.
Так же если вы вдруг привыкли к тому, что при поднятии больших весов со штангой вы вешаете замки на гриф, забудьте. В зале всего 3 замка на все 3 зоны. Поэтому вам придется немного напрячься при упражнениях, что бы не размозжить себе голову блином или ногу кому то из соседей, т.к. тренажёры расположены очень близко друг к другу.
Еще необходимо помнить, про то, что в зале не производится должным образом санитарная обработка поверхностей. Поэтому когда после очередного подходу захотите потрогать свое лицо, протерев от пота, либо взяв руки бутылку, или попить из кулера, помните про то, что до вас эти поверхности никто не обрабатывал. Менеджеры заявляют, что при большом потоке это не возможно. Контролировать поток людей или нанимать дополнительный персонал для клининга, конечно же никто не собирается.
Так же отмечу, гнутые грифы, облезлые ручки/косички для кроссовера и т.д. все плохо.
При оформлении настоятельно рекомендую вам изучить публичную оферту, по которой вы не получите помощи если поранитесь, не получите свои вещи если их украдут и все в таком духе.