Fight Club Instinkt
82 yorum
7 Kasım
Хожу на тренировки несколько лет. Очень нравится тренерский состав и матбаза. Также очень привлекает стоимость занятий. Отдельная благодарность тренеру Сергею. Занятия в группах построены так, что спокойно могут заниматься люди с разным уровнем подготовки. Индивидуальные тренировки также на высоком уровне! Отдельно хочу отметить функциональные упражнения, которые проходят с высокой интенсивностью, позволяя повысить скоростно-сидовые навыки и сжечь много каллорий😉 Регулярно проводятся спарринги под чутким руководством тренерского состава и точечным подбором партнеров, что позволяет избежать серьезных травм и одновременно получить реальный опыт☝️ Однозначно рекомендую👌
27 Kasım
Uzun zamandır bu odada çalışıyorum ve deneyimlerimi paylaşmak istiyorum. Kulübün hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular için mükemmel koşulları vardır. Koçluk kadrosu, işlerinin gerçek profesyonelleri, her sporcuya bireysel bir yaklaşımdır.
Ayrıca grup derslerine ek olarak koçla bireysel eğitime gittim, bu eğitimlerden sonra çok ilerlemeye başladığımı belirtmek isterim. Genel olarak, salonun harika bir atmosferi, dost canlısı bir kalabalığı ve sürekli motive edici bir koçu var, bu da her antrenmanı verimli kılıyor!
Orijinalini göster · Русский
12 Ağustos
Отличный зал, для занятий боксом. Опытные тренера проводят групповые и персональные тренировки, большое внимание уделяют технической состовляющей. Особенно рекомендую Царапкина Сергея. В зале всегда чисто и убрано, раздивалка, душевая, тоже всегда чистые. Хороший зал, рекомендую.
23 Temmuz
Очень рекомендую. Отличное место для индивидуальных занятий. Отличные тренера. В зале есть все, что нужно. Главное программа и нагрузка подбирается под твои возможности и под то чему ты хочешь научиться.
19 Ağustos
Хожу на занятия в этот клуб уже месяц. До этого сходила на пробные занятия в 4 клуба и решила выбрать этот. Объясню почему: тренер удедяет достаточно времени как новичкам, так и «старичкам». Дает задание и следит за выполнением, корректирует, если делаешь не так. А не сидит в телефоне, как это было в некоторых клубах. Создается ощущение, что действительно ходишь на занятия, а не на «фитнес для девчонок» для веселья. Большой зал, есть разделение по секциям, очень удобно. Есть весь необходимый инвентарь, в хорошем состоянии. Так же есть магазин, где можно приорести все нужное доя занятий: перчатки, бинты и тд. По ценам все очень демократично. Несмотря на то, что не очень удобно добираться до дома, все же сделала выбор в пользу этого клуба.
16 Ekim
Мы очень остались довольны тренером по каратэ Рашадатом. У нас сын гиперактивный, но тренер с первого занятия нашёл к нему подход и что самое главное , что ребенок с удовольствием ходит на тренировки. Спасибо вам огромное. Однозначно рекомендую 👍
20 Temmuz
Бокс, кикбоксинг. Есть индивидуальные тренировки и группы, детские в том числе. Расположен в подвальном помещении, много разных тренажёров, есть душ. Люди, здесь работающие, с душой относятся к своему делу.
7 Aralık
Şiddetle tavsiye ederim!
Bire bir dersler için ideal bir yer.
Koçluk kadrosu çok duyarlı ve profesyonel
Salonun uygun yerini de not edeceğim.
Orijinalini göster · Русский
12 Aralık 2023
Искал место для того, чтобы начать заниматься единоборствами. Важными критериями были: групповые и индивидуальные тренировки по боксу, близость к месту работы и ,как бонус, тренажерный зал. В итоге по всем критериям данное место подошло и начал заниматься индивидуально с тренером.
Да, зал и оборудование не новое, но всё в нормальном состоянии, поддерживается в порядке, и есть весь необходимый спектр как для физических упражнений, так и для полноценных занятий боксом (ринг, груши, перчатки, шлемы и т.п.). Однако, считаю, что основной ценностью клуба являются люди, которые в нем работают. Начиная от администратора Татьяны, которая вежливо и по-человечески встретит, всё объяснит, расскажет, поможет, до тренерского состава. Лично я начал заниматься боксом с Сергеем Царапкиным и пока ни разу не пожалел. Сергей понятно объясняет, показывает, корректирует, подстраивает тренировку под ученика. Чувствуется опыт и профессионализм, когда видишь, как Сергей меняет состав тренировки/динамику/форматы упражнений и нагрузок по мере посещения занятий, чтобы происходило органичное развитие «подопечного». В качестве «наставника» умеет, когда требуется, аккуратно поднажать и простимулировать, а когда есть время на перерыв, может просто по-человечески пообщаться/пошутить.
Рекомендую и место и тренера👍
30 Ağustos
Хожу в этот зал не первый год, все очень ноавится, трнера очень каалифицированные, знают свое дело, даже на групповых тренировках уделяют внимание каждому, дают кардио, физуху, особенно работают над техникой, рассказывают все по делу. Бойцовский клуб INSTINCT рекомендую к посещению, пробная тренировка бесплатно.
14 Ağustos
Отличное место! Хожу уже год в женскую группу по кикбоксингу. Мне очень нравится. Тренер Сергей. Рекомендую как для начинающих, так и для тех кто занимается давно.
21 Şubat
Занятия оставили только положительные впечатления. Профессиональные тренеры, отличное оборудование и удобное расположение позволяют эффективно заниматься и получать удовольствие от тренировок. Рекомендую всем, кто хочет поддерживать форму и улучшить свое физическое состояние!
28 Ağustos
Отличный боксёрский клуб и отличным его делает тренерский состав. Прежде всего хочется отметить подход к обучению: каждое движение разбирается до мелочей, поэтому быстро осваиваешь технику ударов и защиты. Если что-то не получается - объяснят еще несколькими способами и тогда точно всё начнёт получаться. Кроме того, на тренировках складываются хорошие межличностные отношения как с тренерами, так и с другими учащимися. А это, помимо хорошего технического преподавания, - также существенный фактор, который влияет на желание посещать тренировки.
Важным показателем результативности тренировок является тот факт, что учащиеся регулярно принимают участие в соревнованиях и открытых рингах. Результаты учеников - это один из основных критериев, по которым выбирают спортивный клуб.
PS: тренируюсь под руководством Владимира Зоричева.
1
1 Kasım
Отличный клуб, нашел то что давно искал. Тренер Владимир вкладывает душу в каждую тренировку. Всегда что-то новое, заставляет работать и мозги 🧠 и мышцы 💪
22 Ocak
Всем привет!
От всей души хочу порекомендовать клуб Инстинкт
! И сказать спасибо моему супер тренеру
Царапкину Сергею!
Пару месяцев назад поняла, что нет времени откладывать, надо брать и делать.
Желание попробовать занятия боксом не покидало меня пару месяцев.
Решила попросить друзей и знакомых в нельзяграмме порекомендовать мне по настоящему толкового тренера.
-Даша, тебе точно нужно к Сергею Царапкину в Инстинкт.
Погуглила , студия находиться в 10 мин от моего дома, в Измайлово, что супер удобно.
Записалась.
Попробовала.
ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!
тренируюсь 2 раза в неделю вот уже 2 месяца.
Отдельное спасибо Сергею, за профессионализм, вовлеченность.
За желание не просто научить махать кулаками, а прежде всего научить думать, перед тем как ударить, анализировать свои действия , развивать координацию.
Хожу на тренировки с огромным удовольствием и интересом!
♥️
РЕКОМЕНДУЮ!
1 Şubat 2023
Занимаемся в клубе всей семьёй.
Очень нравится атмосфера клуба и профессионализм трениров!
Отдельно хочу отметить, что несмотря на то, что ВСЕМ в клубе занимаются два тренера: От интерьера, до проф. оборудования (разнообразие и количество которого не встречали в других клубах), им хватает терпения, желания, умения и времени удерживать клуб на высоком уровне, не смотря на падемию и другие внешние факторы. Ребята делают любимое дело, в которое вкладывают душу и максимально стараются поделиться своими умениями и опытом с каждым занимающимся на любом уровне.
Спасибо за работу. Процветания нашему клубу Инстинкт, спортивных успехов всем занимающиеся!
2
3 Ekim
Отличный клуб! Место, где можно придать тонуса своему телу,отдельное, спасибо, Сергею-отличный тренер!
1
14 Kasım 2023
Этот клуб находка для меня! Внимательный, приветливый администратор. Тренера профессионалы. Отличная альтернатива фитнесу, с пользой в развитии навыка самообороны. Хожу с удовольствием в женскую группу, скидываю лишний вес и негативные эмоции. Спасибо!
2
3 Aralık 2022
От всей семьи хотим выразить огромную БЛАГОДАРНОСТЬ клубу Инстинкт, тренеру Владимиру Зоричеву и администратору Татьяне за прекрасную работу!!!!
Были во многих секциях, отовсюду уходили. Сюда сын бежит, ждет каждой тренировки. Дома только и разговоров о том, какие у него друзья в секции и о его Тренере!
Владимир очень положительный человек, видно как его любят дети, это огромный показатель! Видели что ребята выступпют на соревнованиях, привозят медали, нам есть к чему стремиться!)))
Администратор Татьяна - душа клуба!!! Всегда на связи, ответит на любой вопрос, знает всех детей и родителей по именам! Оказала очень профессиональную консультацию на момент записи в секцию.
Большое спасибо за такую качественную работу!!!!
3
30 Kasım 2023
Я недавно начал заниматься боксом в этом клубе и хотел бы поделиться своими впечатлениями. Во-первых, я заметил, что тренер Сергей Ц. очень опытный и внимательный к каждому ученику. Он всегда готов помочь и объяснить все детали техники бокса.
Зал оборудован всем необходимым для тренировок, есть ринг, мешки, груши и другие снаряды. Температура в зале комфортная, что позволяет заниматься без лишнего дискомфорта.
Атмосфера в клубе дружелюбная, все ученики поддерживают друг друга и делятся опытом. Я чувствую, что здесь я могу развиваться как боксер и улучшать свои навыки.
В целом, я очень доволен своим выбором и рекомендую этот клуб всем, кто хочет начать заниматься боксом или улучшить свои навыки.
14 Kasım 2023
Когда я выбирал вид спорта, которым хотелось бы начать заниматься, единоборства стояли на последнем месте. Но после первой тренировки в «Инстинкте» с Владимиром Валерьевичем моё мнение поменялось.
Для меня было важно хорошее отношение и профессионализм. Чтобы тренер был не просто крутым боксером, но умел научить и направить. Так и получилось. И спасибо за это Владимиру и всему персоналу клуба.
Если у вас есть сомнения или страхи, но есть желание попробовать - обязательно приходите сюда. За профессионализмом, за адекватными ценами и продуктивностью.
22 Temmuz
Хороший зал, хороший тренер. Занимаюсь персонально с Сергеем Александровичем , начинал с нуля. Уже никакая темная подворотня не страшна)
26 Ocak
Владимир - прекрасный тренер по боксу, профессионал своего дела. Обошел много тренеров в других местах, и редко где встретишь не только профессионала, но и интеллигентного интеллектуального человека.
11 Haziran
Отличный боксёрский зал! Зал оснащён всем необходимым оборудованием, есть удобные раздевалки и душевые. Рекомендую
13 Ağustos
Сергей крутой тренер! Тренировки проходят очень активно и результативно!!
5 Ekim 2023
Занимаюсь полгода, индивидуальные тренировки + минигруппа, тренер Сергей. До этого опыта в единоборствах не было. Тренер мегаопытный, и при этом сам в форме, может на практике показать все, что объясняет. За полгода офигенно поставил физуху, буквально другим человеком себя почуствовал! Сейчас отрабатываем технику, скоро первый спаринг.
В общем, тем кто без опыта и хочет начать, будучи уже в возрасте, очень рекомендую клуб в целом и тренера Сергея в частности!
1
3 Şubat 2023
Инстинкт - отличный бойцовский клуб с дружественной спортивной атмосферой!
Сергей и Владимир - большие профессионалы.
Тренировки проводятся на серьезном уровне, позволяющем выступать на открытых рингах.
Уникальная ценность Инстинкта - это возможность поработать в паре с профессиональным боксером.
Сильно помогает понять, что есть к чему стремиться )
Сергей душевно грузит как по школе бокса, так и по свободной работе, особое внимание уделяет физухе, что в совокупности позволяет чувствовать себя уверенно не только в спортивных поединках, но и в реальной жизни.
1
1 Ekim 2023
Самые полезные и профессиональные тренировки по боксу с учетом вашей текущей базы . Тренера- по настоящему вникают . Только плюсы. Сам зал не супер новый, но для тренировок по боксу - есть все что необходимо
28 Şubat
Лучший клуб из всех ) пробовал разные рядом с домом. Граммотный подход к тренировкам и обучению, работа на результат ! 👍
24 Haziran
Отлично, хорошая локация, все торговые сети и транспорт рядом, 3-5 минут пешком),
10 Mayıs 2022
Занимаюсь боксом на Семеновской у Сергея Царапкина. Тренировочный процесс поставлен отлично, тренер находит подход к каждому, в зависимости от уровня подготовки. Уровень спортсменов самый разнообразный: от новичков до боксеров, имеющих опыт профессиональных боев, спарринг-партнер найдется на любой вкус) Очень понравилось, что в клубе проводятся различные мероприятия (как например, межклубные спарринги), что только добавляет интереса к тренировкам. Однозначно рекомендую!
2
3 Şubat 2023
Хороший зал, все тренажеры есть, снаряды, шины с кувалдой, отличный ринг для спарингов. Хочу особо отметить тренера Сергея. И в дождь и в снег всегда придет с отличным настроением. Это тренер с большим опытом как спортсмена, так и тренера. Вобшем рекомендую.
17 Kasım 2022
Отличный спортивный клуб с профессиональным составом и очень милым и приветливым администратором. Интенсивные тренировки, очень рекомендую, есть свой шоурум, можно приобрести экипировку почти за те же деньги, что и в спортивных магазинах, все подберут по размеру. Раздевалка, туалеты, душевая
2
13 Haziran
Хз, пришел на пробное по тайскому, не имел щитков. В парах технику за кики не объяснили, сама тренировка вялая была, буду искать дальше. Спасибо, что есть возможность посетить пробно
2 Şubat 2023
Замечательный клуб с профессиональными тренерами!
Было желание познакомиться с боксом, но по ощущениям тело не готово. Не сдаемся и занимаемся функциональным тренингом. Спасибо Сергею за то, что не жалеет и выжимает максимум на треннировке!
Заряд бодрости, позитива и энергии!
Отдельное спасибо администратору Татьяне! Очень приятная приветливая девушка!
1
29 Aralık 2022
Хочу поблагодарить данный клуб за душевную атмосферу и индивидуальный подход, отдельное спасибо, тренеру Сергею, он просто мастер своего дела!
Администратор, Татьяна, очень позитивная девушка, готова подсказать и предложить, то что интересно клиенту!
Спасибо!
1
15 Haziran
Хожу с удовольствием! Тренер Владимир создают правильную атмосферу которая способствует результату
3 Aralık
Haritada yürüyoruz!Harika bir fitness salonu.Personele teşekkür ederim
Orijinalini göster · Русский
30 Mayıs 2023
Зал очень хороших людей! Все замечательно, как групповые тренировки, так и персональные. Если вы ищете место, где заниматься единоборствами, то именно здесь, рекомендую 👍🏻
1
13 Şubat 2022
Хороший клуб, замечательный тренерский состав, групповые и индивидуальные занятия. Находится в небольшом фитнес клубе, есть раздевалки с душем, ринг, отдельный зал с оборудование для тренировок. Старший сын занимается уже 9 лет, младший чуть меньше, муж тоже иногда покупает тренировки. Моим мужчинам нравится, они рекомендуют.
1
1 Şubat 2023
Чудесный клуб! Дочь подросток занимается у Владимира Валерьевича. Изначально заниматься не хотела, но Владимир Валерьевич умеет так провести тренировку что отказать ходить не получается) Он находит подход к девочки подростку!) Тренировки проходят комфортно. К
каждому в группе у тренера свой доход. А на ресепшене работает Татьяна💜 человек который всегда поддержит, подскажет, поможет разрешить любую трудность. Рекомендую от души клуб. Есть с чем сравнить. До прихода сюда посетили другие клубы и этот самый лучший!
1
22 Ocak
Отличный зал, опытные тренера. На групповых тренировках уделяют внимание каждому спортсмену. Рекомендую
28 Aralık 2022
Прекрасный клуб Инстинкт на Семеновской. Занимаемся у тренера Сергея. Тренер замечательный, настоящий профессионал. Нам нравится! На тренировках очень добрая и приятная атмосфера. Уютный чистый зал. Отдельно хочу отметить администратора Татьяну. Очень приятная девушка, подходит с душой к своей работе и к каждому клиенту. Советую всем именно этот клуб.
2
28 Ekim 2022
Попасть сюда конечно не просто, но оно того стоит, лучший тренер по боксу Сергей, ученик Мельцера М.И. Групповые занятия волне доступные по цене. Персональные занятия лучшие, действительно качественно, индивидуально подготовленный процесс, с учетом особенностей обучающегося.
14 Eylül 2022
Место, где работают профи. Приемлемые цены и правильно встроенный тренировочный процесс. Много времени уделяется технике, что само по себе здорово! Тренера всё покажут и расскажут, исправят ошибки. Так держать, молодцы!
1
24 Aralık 2022
В этом клубе очень приветливая администратор Татьяна. На этом плюсы клуба заканчиваются. Далее холодная раздевалка, грязные полы в зале (смотанные клоки волос), пыльная вентиляция. Клуб находится в подвале и приходится всем этим дышать во время тренировок. Я занималась в группе у Сергея Царапкина. Человек очень не однозначный, поведение на тренировках, мягко говоря, не профессиональное - может пошутить, может нахамить, причем своего хамства и грубости он не замечает. Уйти собиралась после его очередного хамства в мой адрес на тренировке. Но эпогеем стала жадность и потрясающая безграмотность С. Царапкина в части законодательства – при моем вопросе о заморозке абонемента на время болезни потребовал справку от врача (выдается детям для школы, и только платными клиниками). На мой комментарий, что взрослым людям уже давно выдают электронные больничные и такой справки у меня в принципе быть не может, предложил предоставить фото мед карты. О том, что медкарты мало того, что уже много лет как электронные но также содержат персональную информацию и медицинскую тайну, он также не в курсе (или это жадность?).
По итогу – теперь я занимаюсь в другом зале.
В общем, если хотите заниматься – рекомендую найти другой клуб.
1
5
17 Eylül 2022
Очень долго не могла найти клуб для занятий кикбоксингом, решила прийти сюда на первое пробное к Владимиру — и не прогадала!
Занимаюсь уже третий месяц, тренер потрясающий, очень понятно все объясняет и показывает, уделяет внимание каждому на тренировке. Также внимателен не только в плане техники ученика, но и к безопасности проведения всех отработок.
Искренне советую этого тренера!
1
3 Aralık
Her şey süper! Tavsiye etmek. Pek çok avantajı var.
Orijinalini göster · Русский
1 Şubat 2023
Занимаюсь боксом у тренера Сергея на протяжении 5 месяцев. За это время могу сделать вывод, что Сергей толковый специалист в своём деле: умеет доступно объяснять и показывать, а главное - умеет правильно ставить технику. Результатом полностью доволен, занимаемся дальше.
1
15 Şubat 2023
Хочу выразить огромную благодарность нашему тренеру Зоричеву Владимиру за всё то, что вы в нас вкладываете . Ведь все наши успехи — это залог ваших стараний. Желаем Вам, как можно больше толковых учеников, сил, физической подготовки и острого ума.
Ну и отдельная любовь к Татьяне , администратору клуба . 24/7 на связи !!! Всё подскажет , всё расскажет 🙏🏻❤️ Вы лучшая.
Спасибо за качественную работу !