Ders türleri:dövüş sanatları, oyun sporu, grup faaliyetleri, çocuk faaliyetleri, kişisel faaliyetler
Kira:spor alanları kiralama, etkinlik organizasyonu
Dövüş sanatları:kadın boksu, tai-bo, boks, kendini savunma, wushu
Grup dersleri:ABL, fitbol, üst gövde, alt gövde, yoga, pilates, esneme, step, güç aerobiği, vücut şekillendirme, ABS, aerobik, interval, aeromix, flex, body pump, iron grip, body flex, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, ZUMBA, genel fiziksel hazırlık
На прошлой неделе посетил пробное занятие с тренером Анастасией Вовк. Все понравилось! Была разминка, потом пошла основная функциональная тренировка. Настя смогла создать комфортную, непринужденную атмосферу при этом не снижая темп тренировки))
Я сам занимаюсь своим телом, хотя и не хожу в фитнесс на регулярной основе. Было интересно прислушаться к своим ощущениям. После тренировуки у меня была приятная усталось, не было сильной тяжести. После занятия я вечером вел привычный образ жизни, как будто даже забыл, что днем занимался.
Но самое забавное произошло на следующий день и даже через день) Мышцы, которыми мы занимались, прямо горели. Стало понятно, что мы в тот день их хорошо так покачали! Мы молодцы! А Насте спасибо!
Огромная благодарность тренеру ФитСтэйшен Дарье Неведровой за проведение групповой тренировки Cycle. Приятный, отзывчивый человек.
Профессиональный и качественный подход к делу! Занятие прошло ритмично и очень продуктивно под динамичную музыку. Были проведены хорошие упражнения на различные группы мышц рук и ног. Я получила море позитива и большое удовольствие от программы! Спасибо! Восторг🌸
Отличный фитнес клуб, очень уютный комфортный, везде чисто, персонал высококвалифицированый, отзывчивый и внимательный, особенно отдел продаж, отдельная благодарность и уважение менеджеру Дарье, она была очень внимательна, не навящева, но при этом выполнила свою работу на 300% Тренажёрны новые, комфортные, широкого спектра! Спасибо вам за приятное место, всем рекомендую 👍