Ders türleri:dövüş sanatları, grup faaliyetleri, hamile etkinlikleri, çocuk faaliyetleri, kişisel faaliyetler
Dövüş sanatları:tai-bo
Grup dersleri:shaping, callanetics, üst gövde, alt gövde, yoga, pilates, esneme, step, güç aerobiği, vücut şekillendirme, ABS, aerobik, interval, flex, body flex, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, genel fiziksel hazırlık
Мой любимый фитнес клуб.Нравится, что только для женщин.Очень комфортно. Тренеры замечательные, грамотные и очень позитивные.Посещение в удобное для себя время.Есть мастерклассы.
Благодаря тренировкам и программе питания под наблюдением опытного инструктора мне удалось расстаться с более чем 24кг.лишнего веса и удерживать его.Рекомендую.
Отличное место для женщин, которым важно хорошее самочувствие, активность в жизни, приятная компания и профессиональные тренера! Благодаря Светлане, управляющей фитнес леди- в клубе интересно и комфортно!занятия постоянно расширяются, придумывается что то новое, оттачивается уже знакомое!По настоящему теплый и душевный коллектив
Прекрасное место для занятий фитнемом! Долго искала именно такой клуб. Девочки-тренера очень профессиональные и вниматнльные. Обстановка душевная и веселая. Есть масстер-классы на любой вкус. А в круговые тренеровки можно включиться в любое время. Меня очень подкупает отсутствие привязки ко времени, это удобно, когда нужно по пробкам добираться после работы.