Тренер Наталья - просто огонь! Потрясающая энергетика! И в техническом плане все продумано, есть структура, тренировки интересные, пролетают быстро, нагрузка хорошая такая. Еще Наталья очень внимательна к своим девочкам - всегда обводит взглядом весь зал, подмечает, кто как справляется, с готовностью отвечает на вопросы. Мне ооочень нравится тут заниматься! И да, результат видно в зеркале)
Очень классный тренер! Ощущение, что на индивидуальной тренировке! Здорово, что комплексы упражнений подбраны так грамотно, сильно не успеваешь уставать и нагрузка равномерная на все группы мышц. Интенсивные тренировки! Отличный результат! Почувствовала с первой тренировки лёгкость! Отдельная благодарность Наталье за советы по питанию.
Приятный бонус в конце тренировки - растяжка! My love! ❤️
Занимаюсь с Наташей не так давно, но уже чувствую результат! 💪 На тренировках прорабатываем все группы мышц, работаем с разным инвентарем, совмещаем кардио и силовые упражения! Всегда есть разминка и растяжка. Атмосфера на занятиях позитивная и бодрая! Хочется каждый раз возвращаться на тренировки вновь и вновь! Благодарю Наталью за здоровое тело и прекрасное настроение во время и после тренировок! 🤗
Занимаюсь с Натальей с февраля 2024, нашла ее по рекомендации. Занимаюсь 2 раза в неделю. Мне нравится, все по делу, программы разнообразные, спланированы хорошо. Тренер внимательная, следит за правильностью исполнения и также дает упражнения под специфику тела, например проблема со спиной. Я потом дома сама продолжаю делать эти упражнения. Все профессионально и индивидуальный подход. Мотивирует правильно питаться, дает рекомендации , с марта я последовала и вот влезаю в одежду 8 летней давности, а я даже не мечтала. Рекомендую!
Вижу отличные результаты даже уже после двух тренировок:интересные насыщенные занятия, упражнения 🔥, на подъёме весь час! Такой заряд после тренировки!Наталья-молодец 😘💪ожидаю крутых результатов! 🥳
Natalya ile antrenmanlarımı gerçekten çok seviyorum. Her zaman bir sonrakini bekliyorum. Farklı ve ilginç egzersizler. Natalya beni motive ediyor ve beslenme ve rejim ile ilgili anları öneriyor. Onun koçum olduğu için çok memnunum!
Начала заниматься с Натальей недавно. Программа занятий эффективная и разнообразная,постоянно добавляется что-то новое, упражнения на все группы мышц, и конечно упор на проблемные женские места) Группа собирается разновозрастная, тренер каждому корректирует упражнения с учетом возможности выполнения. Сама Наталья очень позитивная,чем самым создает отличную атмосферу во время занятий. Еще большой плюс, это конечно то, что студия рядом с домом и для занятий есть весь необходимый инвентарь.
Давно хотела заняться спортом: похудеть и подтянуть форму. Со спортом всегда на Вы. Но тут нашла Наталью и захотелось прийти к ней на занятия. Сначала я изучила её страничку, прочитала все посты, посмотрела все фото. Занимаюсь не так давно, но Наталья покорила меня как тренер и как человек. Приятная, обаятельная, внимательная, всегда интересуется, как я себя чувствую во время и после тренировок. Упражнения разнообразные, на разные группы мышц. Наталья всегда в контакте со своими ученицами. Подробно отвечает на возникающие вопросы, рассказывает о том, как нужно питаться. В общем, от занятий получаю только позитив, хожу с удовольствием. Надеюсь именно с Натальей достичь своих целей.
Отличный и очень внимательный тренер! Все очень нравиться, уютная атмосфера, индивидуальные советы, это все очень ценно!
Я Месяц, как занимаюсь с Натальей, искала место для тренировок поближе к дому, и нашла 😍 Наталья, отличный тренер! Девочки в группе у нас разных возрастов и разной массы, Наталья никого не оставляет без внимания, к каждому свой подход, если я не могу по здоровью выполнять упражнение, Наталья моментально заменит его другим упражнением. Очень внимательная, отличная музыка, атмосфера! Так же Наталья учит нас правильному питанию, делясь с нами рецептами. Мы фотографируемся часто всесте это так круто! Спасибо Наталья!
Хочу сказать спасибо, что в шаговой доступности теперь есть занятия фитнесом! Наташа замечательный,профессиональный ,граммотный тренер. Занятия доступные для всех возрастов и уровней подготовки, проходят эффективно, ни минуты простоя
Супер тренировки, разнообразные, интересные, а главное эффективные! После прекрасно чувствуешь собственное тело и понимаешь, что можешь ещё больше! Благодарю Наталью за профессионализм и отличное настроение!
Ходила пока всего несколько раз, все нравится. Атмосфера дружелюбная, занятия разнообразные, все по своим силам. Час пролетает незаметно. Небольшая группа, что тоже большой плюс)
Наталья - лучший тренер! Индивидуальный подход к каждому - это очень ценно! Теперь с огромным удовольствием тренируюсь рядом с домом, с прекрасным тренером.
Очень рада нашей встрече)
Хорошее настроение и отличная форма обеспечены !!!! Удобное расположение , приятный уютный зал , необходимый спортивный инвентарь. И главное Профессиональный тренер !!!! Спасибо Наталья за тренировки разной нагрузки, контроль над правильным выполнением упражнений и улыбку !!!
Добрый день всем любителям и не очень фитнеса! Если вы хотите в своей жизни активности, то вам сюда! Прекрасная девочка - тренер, разноплановые тренировки, добродушная обстановка! Присоединяйтесь к нашей физкульткоманде!
Хочу поблагодарить замечательного тренера Наталью .Её тренировки построены всегда очень професионально, эффективно и разнообразно. Она может правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат!
Групповые занятия, которые ждёшь. Тренировки, на которые ходишь с радостью. Все благодаря замечательному тренеру Наталье, которая заряжает своей энергией и позитивом, влюбляет в спорт. Очень рада, что нашла этот клуб! Недалеко от дома, удобно по времени, профессиональный тренер и интересные тренировки! Большое спасибо!
Лучший тренер, однозначно! У Натальи самые комфортные тренировки для всех возрастов и уровней подготовки! Индивидуально подбирает нагрузку, каждый раз придумывает что-то новое!!! Если на тренировку, то только к Наталье!!!
Месяц назад открыла для себя эту замечательную возможность заниматься фитнесом именно в данной группе под руководством высоко профессионального тренера Натальи Драгуновой. Удобное расположение клуба, чистота, порядок, приятная атмосфера в клубе в сочетании с удобным графиком тренировок и продуманной стратегией физической нагрузки со стороны тренера делают данную возможность заниматься фитнесом исключительно привлекательной по всем параметрам. Наталья проводит тренировки, учитывая индивидуальные возможности и степень подготовленности каждого участника группы, с использованием разнообразного спортивного инвентаря и современного музыкального сопровождения. Отличная возможность подготовить себя к приближающемуся летнему сезону!
Очень хочется поблагодарить замечательного тренера, Наталью! Хожу на тренировки недавно, но это то, что я искала и наконец-то нашла! Точно знаю, что с Натальей получу тело своей мечты! Всем советую, приходите, не пожалеете! Наталья профессионал своего дела! От всего сердца благодарю!
На тренировки к Наталье хожу недавно, все очень нравится. Силовые упражнения очень подходят мне. Спасибо за внимание к каждому, за профессионализм.
Kurumun yanıtını göster
Т
Татьяна Врублевская
7. seviye şehir uzmanı
24 Eylül 2023
Отличные тренировки! Наталья очень профессиональный и внимательный тренер. В группе, как правило, девушки разных возрастов и комплектации, но она успевает всем уделить внимание, учитывая индивидуальные особенности. Спасибо за то, что рядом с домом появилась возможность заниматься фитнесом в такой комфортной обстановке)
Занимаюсь с Натальей индивидуально! 2 раза в неделю. Это мой первый опыт. Очень довольна индивидуальным подходом, подбором упражнений и их разнообразием на все группы мышц. Наталья всегда подправит техникуи подбодрит в процессе. Спасибо, что не отказала, что замативировала меня добиться результатов!
Я не супер спортивный человек )))), и для меня спорт это где-то мимо…но вот уже второй абонемент заканчивается и конечно же буду продолжать 💪. Наталья , огромное спасибо, все чётко и по делу , даже когда хочется прогулять , всё равно находятся силы пойти, для меня группа это лучше, чем дома одной, так бы быстренько уже забросила. И да, все, конечно, упражнения «хорошие», но мое любимое это валик 😍
Это то что я так долго ждала в нашем поселке. Заниматься одной мне скучно и лениво, а в групповых занятиях нет места расслабленности :) мое тело уже поскуливает с каждым лестничным проходом, но я знаю, что выносливость, крепкие мышцы нужны нам для здоровья.
Наталья отличный тренер! Ее подход к каждому занятию разнообразен. Круговые, силовые, с разным оборудованием... Тренер с фантазией на вес золота. С заботой о нашем здоровье она подсказывает правильные положения в стойках, следит за нашим дыханием и беспокоится, если видит наши красные щеки и сбивчивый ритм.
Большое спасибо за возможность вспомнить, что наше тело как мозг - требует постоянных тренировок.
Хожу к Наташе недавно. Но все понравилось с первых занятий. Нагрузка в меру, не убьёшься, но и мышцы прочувствуешь. Атмосфера приятная в группе, доверительная.
Занимаюсь в групповых занятиях с Натальей. С самого первого занятия сложились очень хорошие впечатления. Наталья с душой относится к своей работе, внимательна ко всем, излучает позитив, энергию и веру в себя. Очень ей благодарна за поддержку и хорошее отношение! Чувствую, что моё тело, в свою очередь тоже благодарно мне. Чувствую себя очень хорошо, двигаюсь к своей мечте здорового тела и бодрости духа. Благодарю!
Хорошее место!Рекомендую!!Особенно фитнес тренеру Наталье большое спасибо!Не место красит человека,а человек красит место.Это как раз тот случай Очень весёлая и дружелюбная обстановка.Заряда энергии хватает на долго.
Наталья прекрасный человек и великолепный тренер! На тренеровку ходишь с удовольствием, получаешь заряд на весь вечер! Всем рекомендую сходить кто еще не пробовал😉
Здравствуйте! Два месяца, как я стала заниматься фитнесом у первакласного тренера Натальи. Результаты отличные, самочувствие супер и всё это благодаря ей. Спасибо вам огромное!!!
Девочки, вы даже не представляете, какой крутой тренер с нами занимается! С первого занятия поняла, что мне именно сюда и исключительно к Наташе))) среди своих костей, Наталья помогла мне отыскать мышцы (спасибо Наташа😂)