Занималась в Школе бега пол года. Могу сказать, что она будет полезна каждому, как взрослым так и детям.
В университете я занималась легкой атлетикой и мои дистанции были 200м и 400 м. Мне казалось, что я точно знаю как правильно бегать.... Но оказалось, это не так !!! Я всю свою жизнь неправильно ставила стопу из за чего получила многочисленные травмы колен.
По природе я спринтер и пробежать 5 км для меня большая сложность.... так было ранее! Меня научили в школе бежать на пульсе и потихоньку увеличивать темп.
Теперь 5 км это просто утрення пробежка...
Рекомендую каждому Школу Бега в Севастополе! Важно научиться бегать ПРАВИЛЬНО!!!
Очень рад, что прошёл курс обучения в школе бега!
Профессиональный тренер, понятная программа обучения, комфортные зоны тренировок и много приятных сюрпризов!
Спасибо Школа Бега за то, что скорректировали мой бег и научили меня бегать правильно!
Занимался зимой на курсе для новичков))
Хоть я и не новичок, но узнал очень много нужных вещей, благодаря курсу мой беговой уровень существенно апгрейдился. Особое спасибо тренеру Сергею и директору Максу! Ребята, рад знапомству с таеими крутыми бегунами!))
Занимаюсь в школе правильного плавания.
Ни когда не думал , что можно так быстро научиться техники.
Вообще теперь это прямо кайф приходить на тренировку и понимать ,что результат из раза в раз под присмотром тренера улучшается. Теперь жду когда закончится карантин чтоб отправиться на следующий уровень, а после подготовиться и к заплыву!))
Прошел курс по подготовке к полумарафону в школе бега. Полумарафон пробежал успешно в Ялте за час с чем-то 😎, потом захотел попробовать себя в марафоне и начал тренироваться в этой же школе. Марафон пробежал осенью в Москве за 3 часа с чем-то. Ребята, спасибо за школу! Вы крутые 💪 скоро приду к Вам на триатлон.
Никогда раньше не любил бег и когда поставил цель пробежать хорошую дистанцию, пошёл в школу бега не надеясь, что полюблю. Но как оказалось бегать не только полезно, но и очень приятно. Спасибо большое тренеру и руководству!
Уже четыре месяца прошло как "выпустилась" со Школы Спорта, и до сих пор скучаю 😅 Тренер, Сергей, никогда ее оставит без внимания каждого ученика. Подход 🔥 Теперь бегаю каждый вечер, муж думает, что я сошла с ума 😂 А мне нравится!!! И медаль моя вдохновляет))
Вообщем, РЕКОМЕНДУЮ!
Готов был поставить миллион долларов, что не буду увлекаться бегом, однако не только увлекся, еще и в свои 38, пробежал Ялтинский полумарафон, причем далеко не последним, за что очень благодарен тренерам Сергею и Максиму. Научили правильно ставить ноги при беге, правильно разминаться и дышать. Рекомендую! 👍