• 8 тренировок
• много кардио упражнений
• нагрузка на все группы мышц
Вы получаете:
• чат с тренером
• рекомендации по питанию
• замеры ДО/ПОСЛЕ
ПРЕИМУЩЕСТВА:
• минус кг
• повышение выносливости
• красивая и подтянутая фигура
4800 ₽8 h
Персональная тренировка
• Программа учитывает конкретно ваши цели и возможности
• Персональная работа 1 на 1 с тренером
Абонименты выгоднее:
4 тренировки - 8000₽ (2000₽ /1ч)
8 тренировок - 13200₽ (1700₽ /1ч)
12 тренировок - 18000₽ (1500₽ /1ч)
Ders türleri:grup faaliyetleri, hamile etkinlikleri, kişisel faaliyetler
Grup dersleri:ABL, üst gövde, alt gövde, esneme, step, güç aerobiği, vücut şekillendirme, ABS, aerobik, interval, body pump, body flex, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman
Tekerlekli sandalyeyle ulaşılabilirlik:mevcut değil
Spor yapmak için çok keyifli bir stüdyo. Grup ve bireysel egzersizler var. Eğitmen Irina ile çalışıyorum, Irina'nın antrenman sırasında temizlik ve hijyene dikkat etmesi çok güzel, önünüzde halıları alkollü mendillerle siliyor, halıların kokmaması çok güzel, temiz olduklarını biliyorum ve üzerlerine güvenle uzanıp sakince egzersiz yapabilirim, benden sonra da sileceklerini bilerek, bu yüzden konuyla uğraşsam bile rahatım. Her zaman esenliğimi, işlerimi ve hangi haberleri soruyor. Her zaman dinleyecek, eğitim isteklerini soracak, ne eklemek veya kaldırmak istediğinizi soracak, mümkünse bir sonraki eğitim seansları sırasında tüm bunları dikkate alacaktır
4 aydır İnfit stüdyosunda çalışıyorum, elverişli bir konumdayım, yandaki evde, dost canlısı tüm kızlar, resepsiyonist ve antrenörler çok temiz ve rahat, konfor için her şey var (içme suyu, saç tokaları, elastik bantlar, havlular, duşlar vb.), uygun fiyatlar, Lera'nın koçuyla çalışıyorum, titizliği, düşünceli eğitimi, her antrenmanı egzersizlerle yeni düşünceli programlar için bir antrenör olarak teşekkür ederim, yani antrenörün antrenmana hazırlandığı, doğru yapılmayan her egzersizinizi dikkatsiz bırakmayacağı, mutlaka düzelteceği ve gönderecek, gerekli olan ücret ve atmosfer için teşekkür ederim, gerektiğinde titizlik için, genel olarak bu stüdyoyu tavsiye ederim.
Bu stüdyoya aşık oldum. Çok hoş ve rahat bir atmosfer. Mega havalı antrenörler. Ayrı ayrı, her seferinde derse yeni bir şeyler hazırlayan, egzersizleri net bir şekilde yapabilmek için gruptaki herkesi izleyen muhteşem koç Lerçek'e şükranlarımı sunmak istiyorum
Ve bonus, sonuçlarınızın gerçekten izlenmesidir, aylık ölçümlerin beslenmeyi kaçırmamak ve izlememek için çok teşvik edici olmasıdır