Территория бывшего інструментальнага завода. Весёлое, креативно обустроенное место, много молодёжи. Множество различных тренажёров и спортивных снарядов для занятий. Центр города, парковка рядом
Тренера очень тщательно всё объясняют и следят за техникой) Ходила в этот зал на мастер класс и даже во время мк тренер Дима следил за техникой и спрашивал всё ли хорошо, хотя я первый раз к ним пришла)
В общем очень приятный зал и люди, которые в нем тренируются, рекомендасьён👍🔥😃
Отличный тренер и владелец зала Дима
Натренирует вас так, что первые 3 месяца будете сбрасывать по 2 кг в месяц
А если втянетесь - ваш организм скажет вам спасибо
Зал компактный, но с учётом грамотного расположения оборудования тренироваться в нём комфортно. Грамотный тренерский состав. Может быть не самое удобное расположение с точки зрения общественного транспорта, но это всё индивидуально и с лихвой перекрывается приятной атмосферой, создаваемой тренерами и тренирующимися.
Хотел бы посоветовать этот клуб. Занимаю кроссфитом и кикбоксингом. Тренера у меня настоящие профессионалы своего дела. Сама атмосфера приятная, рабочая. Отдельная благодарность Сазановец Руслану Николаевичу💪👍. Тренер от бога. В этом клубе заботятся о своих клиентах. Скажу больше, это не просто зал, это семья! Приходите и вы точно не пожелаете. ❤️
Классный кроссфит зал, занимаюсь в нем 2 года. Тренерский состав 👍, атмосфера👍.
На первой тренировки сразу спросили про травмы, цели, которых хотелось бы достичь.
Ничего, кроме пустого грифа поднимать сразу не разрешили (а хотелось сразу в бой), все бывалые только помогали, никаких "косых" взглядов, только желание помочь. Веса добавляли постепенно от тренировки к тренировки. В классический тренажёрный зал желание ходить после того, как попробовал функциональный тренинг нет.
Удачи и процветания залу!
Первое и самое главное, тут не знают что такое индивидуальный подход. Хочешь индивидуального - бери индивидуальные занятия. Доходит до полного маразма, что новички делают то же, что и те, кто ходит несколько месяцев, а то и лет. «Посчастливилось» попробовать и тайский бокс, и леди кроссфит. Первое вообще с обучением не имеет ничего общего, это бойцовский клуб и немного разминки не относящейся к основному предмету. Никакой защиты не выдают, бедность. Словом, бедность там во всем, от тренажёров до мини шкафчиков и расположения в помещении завода, среди СТО и т.п. Про тайский - хотите прийти и получить по лицу в первое занятие - тогда это ваше. В процессе было искренне интересно, кто будет отвечать за тяжелую травму в случае чего, а такие мысли были не беспочвенны, при мне человек упал и не вставал после очередного кривого удара соперника. А ну и нет разделения на девушек и парней. Занятия проходят вместе и в спарринге тоже полное равенство полов))
Ну и что касается леди кроссфит. Занятия проходят в компании теть, которые тоже не задают вопросов. Хотя выглядят вполне себе обычными домохозяйками. Но они готовы таскать железо, криво приседать калеча своё тело и в целом изнурять себя до 7 пота. Это конечно похвально. Но если вы думаете что изнурительно - значит полезно, смею вас разочаровать. Очередной там горе-тренер, не в курсе что может навредить своей уровниловкой. Про какие-либо заболевания не совместимые с некоторыми упражнениями, никто не интересуется. Таскание «железа» предлагают с 1-2 занятия. И не важно, какой у вас рост, вес и возраст, таскай иначе на тебя посмотрят криво и никакой альтернативы не предложат. Собственно не доходила я последнии занятия, т.к. себя я люблю больше чем деньги, которые относительно не большие, но даже их все равно жалко. Жаль что у них не было пробного бесплатного занятия, хотя наверное причина в вышеизложенном, мало кто адекватный к ним бы после увиденного бы пошёл.
PS: Отзывы про «семью» и какую-то там атмосферу, судя по всему пишут сами «тренера». Либо поклонники ударов в голову на тайском боксе.
Отвратительное месторасположение, безграмотные сотрудники, явно без какого-либо образования, преподавать не умеют, мозгов отсутствие полное. Крайне не рекомендую!