Зал ЛФК (лечебная физкультура), ходит на занятия вся семья (и бабушка, и дети, и родители), новый, чистый, веселый. Очень хорошие тренеры, очень много полезной информации про здоровье в целом рассказывают и рассказывают как можно самостоятельно дома профилактически заниматься. Еще не в полную силу работает центр, планируется, что будут консультировать разные специалисты, будет массажный кабинет. Ждем. Успехов :)
Спустя несколько занятий прошли боли в пояснице, улучшился сон и меньше беспокоят головные боли. Продолжаю ходить на тренировки, чтобы поддерживать здоровье и красоту тела.
Еще в центре есть массаж ☺️ Можно совмещать с тренировками. Рекомендую👍🏼