В студии очень красиво, комфортно, приятно душе и телу. Вкуснейший чай, завораживающая чайная церемония, душевная атмосфера. Можно вести неспешный диалог не только о практике цигун, но и о каллиграфии, иероглифах, китайской философии. Каждый человек на занятиях цигун на разных уровнях умения, целях и состоянии находит что-то свое. Спокойствие и умиротворение, познание себя и своего тела, силу и энергию. Рекомендую. Первое пробное занятие бесплатно. Но на мой взгляд нужно посетить 4-6 занятий, чтобы что-то почувствовать и принять решение, ваше это или нет.
Я посетила студию цигун и осталась в полном восторге! Атмосфера здесь невероятно спокойная и гармоничная, что сразу настраивает на практику.
Занятия проходят в комфортном темпе, что позволяет каждому участнику сосредоточиться на своем внутреннем состоянии и освоить техники цигун. Я заметила значительное улучшение своего самочувствия и уровня энергии после каждой тренировки.
Рекомендую эту студию всем, кто хочет улучшить свое здоровье, расслабиться и найти гармонию в жизни!
Замечательная, очень творческая атмосфера на занятиях. Каждый раз после тренировки чувствую себя спокойной, наполненной. На физическом уровне мы прорабатываем группы мышц, которые в обычной жизни не используем. Прорабатываем суставы, диафрагмальное дыхание, равновесие. Медитативные практики успокаивают сознание и дают ответы на многие вопросы. Благодарю нашего гуру Ивана 🙏🏻