Levita

Растяжка – это упражнения на растяжку и расслабления мышц. Студия растяжки уделяет внимание гибкости спины и оздоравление всего тело. Stretching эффективен благодаря индивидуальному тренеру, который работает с каждой клиенткой. Стретчинг подойдет ...

Балет как у настоящих балерин, но адаптированный под тренировку для начинающих. Уроки балета проходит под медленную классическую музыку. Обучение балету поможет вам ощутить себя настоящей балериной, почувствуете, витающий в воздухе, дух русского б...

Body ballet - новое вид фитнеса. Силовая тренировка под современную музыку. Боди балет для начинающих подходит, ведь многие движения взяты из классического балета, но упрощены и адаптированы. Студия балета – это стремление к стройности и грациозно...

Барре – новое популярное направление, которое соединяет в себе элементы урока балета, занятия йогой и занятия пилатесом. Силовая тренировка у станка под современную музыку. Barre придумала немецкая балерина, когда ей запретили врачи заниматься бал...

Pilates проходит без использования специального оборудования, а большое внимание уделяется пилатес упражнению, которое помогает проработке спины и пресса.

Здоровая спина - направление, которое поможет улучшить мобильность позвоночника, укрепить мышцы спины и конечно же поработать над всем телом! Занятие проходит в комфортном темпе и включает в себя как упражнения на укрепление мышц, так и на растяжк...