BODY BALLET - это динамичная тренировка, сочетающая в себе балетные движения и элементы фитнеса. Благодаря такому сочетанию плюс активному темпу занятия вы получите отличную нагрузку на всё группы мышц, поработаете над выносливостью, а также улучш...
300 ₽55 min
BARRE / БАРРЕ
BARRE - это силовая тренировка у балетного станка. На данном занятии сочетаются элементы классической хореографии, фитнеса, а также работа с дополнительным инвентарём. Данная тренировка поможет укрепить мышцы всего тела, сделав особый упор на мышц...
300 ₽55 min
STRETCHING / СТРЕТЧИНГ
STRETCHING - это занятие, посвящённое растяжке и расслаблению мышц. Растяжка в нашей студии это не только про шпагаты, это про здоровую, гибкую спину, про бережное отношение к своему телу и мягкую растяжку всех групп мышц.Благодаря stretching ваше...
Bale stüdyosu, burası birçok kişiye kontrendike olan güç yükleri olmadan vücudu sıkılaştırabileceğiniz yerdir.Rahat atmosfer, cana yakın kızlar. Ve en önemlisi, iyi bir ruh hali ve sağlıklı bir vücut ve sonuç çok da önemli değil.