Хороший клуб в пешей доступности от дома, огромный плюс, что работает круглосуточно.
Отдельно хотелось бы выделить тренера Сергея Бородавко, занимаемся индивидуально, безусловный профессионал своего дела и просто приятный человек, с которым комфортно идти к своей цели. Менее чем за три месяца работы минус 5-7 см по всем объемам, подобрал питание, а так же очень разнообразно подходит к самому процессу тренировки, таким образом, что это заинтересует даже самого ленивого человека. Однозначно советую!
Фитнес рядом с метро Отрадное и Владыкино.
Очень вежливые админы, всегда в хорошем настроении ( все расскажут и покажут)
Лично мне хотелось бы увидеть в расписании часовую растяжку на все тело ( к сожалению сейчас она есть только ABS программе )
Хожу на индивидуальные тренировки, мой тренер Сапыч Дмитрий. Тренер с профильным образованием, которое подходит именно мне. Чудесный человек и поговорить приятно и тренироваться одно удовольствие!
Хороший фитнес клуб, но самое крутое, что в нем есть - это тренер Сергей 🔥
Замечательный человек и профи в своем деле. Дает хорошую нагрузку , занимались несколько месяцев, есть результат. Тренировки сопровождались приятными и душевными беседами, после каждой выходила с отличным настроением , самочувствием и зарядом мотивации👍
Именно с таким специалистом есть все шансы добиться прогресса в своих занятиях🙌
Приятный, уютный зал, все необходимое есть.
Но хожу ради тренера)
Полгода занимаюсь с Марией Гордон. Первоначальных целей достигли (были проблемы с шеей и спиной), теперь двигаемся дальше уже к лучшей версии себя)
На тренировках не посачкуешь, но нагрузка всегда адекватная возможностям и поддержка тренера бесценна) Много вопросов разбираем по питанию, продуктам, составлению сбалансированного рациона👌
Зал небольшой, уютный. Даже домашний) Большой плюс, что работает круглосуточно, можно рано утром позаниматься в спокойной обстановке.
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Сергею Бородавко. Брала у него 10 занятий. Занималась 3 раза в неделю. И за три недели я сбросила 4 кг, существенно снизились объёмы тела, сил и энергии стало заметно больше.
Кроме того, Сергей грамотно подбирает нагрузку, делает акцент на питании, индивидуально подходит к каждому клиенту. Тренировки разнообразные , не похожие одна на другую, что делает их увлекательными и продуктивными.
И вообще Сергей хороший парень! Коммуникабельный и позитивный. С ним очень приятно общаться)
Микс из профессионализма, любви к своей работе, высокой работоспособности и прекрасных человеческих качеств.
Без его участия у меня бы не было таких результатов.
Благодарю и рекомендую!
От души.
Занимаюсь в клубе уже полгода с тренером Марией, все очень нравится. Виден результат тренировок, сами тренировки проходят динамично и комфортно. В зале чисто, тренажеры в отличном состоянии. Все классно👍🏻
Yazdan beri bu kulübe geldim ve söyleyebilirim ki hiç pişman olmadım. Kızlar yöneticiler ilk başvuruda bölümler, bireysel ve ortak eğitim hakkında her şeyi ayrıntılı olarak açıkladılar (eğer bir çiftte biriyle bölünmüşse, o zaman koç aynı anda ikisiyle ilgilenir), eğitim 1 saattir. Yöneticiler ayrıca salonu, soyunma odasını da gösterdiler (duşlar, sauna var). Ayrıca yöneticilerin arayıp sezonluk biletin sonunu hatırlatması da çok iyi.Çocuklar da dahil olmak üzere birçok insanın yürüdüğünü de fark edebilirim.
Ve yazdan itibaren koç Morozov Dmitry ile antrenman yapmaya başladım. Bu süre zarfında sonuçların beni çok mutlu ettiğini söyleyebilirim. Eğitimden önce Dmitry, hangi yaralanmaların, hastalıkların (kronik olanlar varsa) olduğunu sordu, çünkü buna bağlı olarak Dmitry egzersizleri ve yükleri seçiyor. Bunu çok profesyonelce yapıyor. Her zaman ertesi gün nasıl hissettiğini soracaktır. Söyleyebileceğim tek bir şey var, Dmitry'ye Morozov'a, işlerine profesyonel yaklaşımı, elde ettiğim sonuçlar için çok minnettarım. Dersler her zaman intesif bir şekilde gerçekleşir, ilginçtir. Dmitry, dersler sırasında her zaman egzersizleri nasıl doğru yaptığınızı izler. Onunla antrenman yapmaya devam edeceğim, çünkü antrenmandan sonra böyle bir enerji artışı hissediyorsunuz ve her zaman bir sonrakinin olmasını bekliyorum. Böyle hoşuna gideceğini bile düşünmemiştim. Bu nedenle kulübü tanıdıklarınıza tavsiye edeceğim. Çalışmanız için teşekkür ederim. Refah ve daha fazla müşteri.
Güzel salon. Eğitim için ihtiyacınız olan her şey var. Büyük dambıl sırasını memnun ettim. Çoğu simülatör çoğaltılır. Benim amaçlarım için ihtiyacınız olan her şey var - bunlardan biri emniyet durdurucuları olan tezgahlar. Çekiş için bir platform var.
Eksilerden, muhtemelen salonun büyüklüğü, soyunma odası sıkışık
Отличный зал
Из плюсов:
1. Малое количество народу
2. Большой выбор свободных весов и лавок
3. Хороший набор тренажеров
4. Приятная цена и скидки для студентов
5. Круглосуточное время работы
6. Приятный персонал и атмосфера не как в сетевых клубах
Для себя особо минусов не увидел, хожу вместе с девушкой и от нее придирка что не хватает гакк машины, но и без этого зал отличный
Добрый день, сотрудникам Маximum!
Хочу выразить благодарность, за ваше гостеприимство и чистоту в клубе!
Особенно хотела отметить тренера групповых занятий- Наталью , мне очень нравится ее профессионализм и тактичность.
Нравится, разнообразие тренировок и индивидуальный подход к каждому ❤️🌹
Людям нужны люди🫶🏻 …в наше время этого очень не хватает, поэтому мне приятно возвращаться к вам и Наталии.
Как сказано в одной мудрой книге: … « ведь я создан удивительно.»
Спасибо вам, что помогаете сохранять красоту и приобретать здоровье!
Успехов вам и процветания!
Harika bir iş çıkaran koç Maria, beni her zaman destekliyor, cesaretlendiriyor, tüm fiziksel sorunlarımı hesaba katıyor ve sadece çok iyi bir insan!
Herkese tavsiye ederim!!!!
Evin yanındaki salon, genel olarak her şey yolunda)
Сергей Бородавко - the best!!!
Зал КРУГЛОСУТОЧНЫЙ!
Начал заниматься с персональным тренером Сергеем: одно удовольствие - и спросит как себя чувствую даже вне тренировок, и подбодрит комплиментами! Нагрузку даёт такую, какую я выдерживаю, и чувствую себя после занятий на 200%! Отправил к нему заниматься всю семью: и детей и жену, все кайфуем пока есть возможность! И Вам того желаю!
По залу добавлю: атмосфера приятная, сюда ходят те, кто действительно, хочет позаниматься спортом, народу немного, лица дружелюбные. В соседнем x-fit'е мне было гораздо менее комфортно - людей слишком много, и я натыкался на неприятные личности, которые отказывали вдвоём по очереди на тренажёре позаниматься когда все тренажёры были заняты.
Зал рекомендую!
Тренера Сергея тоже! :-D
Клуб не большой и в нем уютно и спокойно. Я бы сказала- домашний клуб. Есть групповые тренировки. Зал для занятий единоборствами.Есть тренажеры на все группы мышц. В зале занимаюсь с тренером: Натальей Алыковой, ушла за ней из другого клуба. После занятий с ней всегда отличное самочувствие, бодрость на весь день и хорошее настроение. Очень довольна клубом и тренером.
Хотим с мамой выразить свою искреннюю благодарность за профессионализм и заботу тренеру клуба Maximum Наталье Алыковой. Мы перешли за ней из другого фитнес-клуба и не пожалели. Тренировки всегда проходят с позитивным настроем. Наталья всегда отслеживает наше состояние во время тренировки. Мне всегда кажется, что она взглядом и давление тебе померила, и пульс прощупала... Благодаря ее индивидуальному подходу и терпению мы физически подтягиваемся и достигаем новых результатов.
Спасибо Наталье и ее коллегам за все, что вы делаете для своих посетителей, помогая им вернуться к здоровой и активной жизни. Желаем вам дальнейших успехов в работе и процветания клуба на радость нам!
Хожу в клуб MAXIMUM уже третий месяц. Мне очень нравится, есть с чем сравнить. Клуб без пафоса. Тебе здесь рады все - от милых девушек на ресепшен до одноклубников. Все готовы помочь и словом и делом. Зал большой, тренажеров много, без очередей на них. Все оборудование рабочее. Большая кардио зона. В клубе чисто везде. В раздевалке есть сауна, душ , фен, зеркало в полный рост и большие вместительные шкафчики, что тоже немаловажно. В общем, кто ищет «свой» клуб на районе - велкам!)) Отдельное спасибо моему тренеру Алыковой Наталье за терпение, вдохновение и за сильную руку, держась за которую я уверенно (иногда не очень)) иду по пути спорта!)
Неплохой зал за свои деньги!
Большой выбор тренажёров, не так много народа, есть маленькая сауна, чисто!
Персональные занятия с тренером по доступным ценам. Девчонки на ресепшене приятные)
Отдельно хотелось бы написать про групповые занятия! Хорошая йога, прекрасные силовые, зумба! Нет столпотворения. Тенеры внимательные, отзывчивые.
Из минусов:
Душевые в плачевном состоянии. Ну и вообще ремонт уставший.
По групповым хотелось бы большего разнообразия в расписании. И по направлениям, и по времени.
Занимаюсь с тренером Сергеем, всё чётко показывает, самое главное для меня это его подход, у меня большой опыт работы с тренерами, но он заставляет меня почувствовать именно ту группу мышц которую нужно, с ним я вижу результат, фигура становится лучше, каждая тренировка отработана на все 109%. Если вы хотите получить хороший результат, очень рекомендую вам тренера Сергея. Молодой с прекрасной фигурой сразу видно что человек и к себе относится на 109% и я не пожалела что выбрала его. Результат радует, плюс расскажет про питание как считать и добиться нужного результата. Советую.
Недавно переехал в этот район и выбрал данный зал, и ни о чем не жалею, фитнес клуб просто чудесный!
Отдельный респект тренеру Сергею Бородавко, взял 10 занятий и это было реально очень круто, он для меня открыл новый очень интересный опыт, и благодаря ему у меня появилась мотивация заниматься собой)
Resepsiyonda oturan ve misafirlerle buluşan Margarita adında bir adamın işine kulüp yönetiminin dikkatini çekmek istiyorum. Konukların tekrar geri dönme arzusuyla memnun kalmaları için işyerinde samimiyet ve iyi niyet onun doğrudan sorumlulukları olmalıdır. Ama bu onunla ilgili değil. Soyunma odasındaki çekmecenin anahtarını çift numarayla tek numarayla değiştirme isteği üzerine, ondan sürekli bunu istediğimi gerekçe göstererek reddederek yanıt verdi. Bunu hatırladığı için hemen bana tek numaralı anahtarı teklif etmeliydi, ama tam tersini yapması gerektiğine karar verdi. Ve üst kutuları boş olmasına rağmen alt çekmeceyi kullanmanın benim için zor olduğuna dair hiçbir argümanım onu ikna etmedi. Birkaç dakikalığına benimle yalanladı ama anahtarı hiç değiştirmedi. Kızın misafirlerine, hatta yaşına bile saygısı yok. Bu tür çalışanların misafirleri karşılaması gerekiyor mu? Bu tür çalışanların insanlarla çalışmasına izin verilmemelidir. Ticari yapı ve çalışan, sahip olduğu pozisyona tamamen uymuyor. Natalia Ivanovna. Telefon. 8-916-600-20-13
Отличный клуб с хорошими тренерами, много пространства и тренажеров (все в хорошем состоянии), радует кардио зона (есть с чем сравнивать). Занималась персонально с тренером Марией - очень грамотный и профессиональный подход,
с отличным чувством юмора, не чувствуется никакого эмоционального напряжения,
умеет замотивировать и заинтересовать процессом!(всегда поможет и подскажет). 👍
Очень хороший зал и коллектив.
Работает круглосуточно, можно посетить в любое время, что подходит для людей с загруженным графиком. Тренажеры все удобные. Отдельно хотелось бы отметить работу тренерского состава, в частости Сергея Бородавко. Индивидуальный подход, грамотное и профессиональное объяснение того или иного упражнения вам будет обеспечено!
А что касается цены - то на мой взгляд она очень демократична.
Неплохой тренажерный зал, даже вечером в будние дни нет дискомфорта от количества людей, всегда чисто и есть вода в кулере, персонал доброжелательный.
Отдельная благодарность тренеру Сергею Бородавко, за два месяца с нулевой подготовкой удалось подтянуться, ушло 4 килограмма, в дальнейшем стало лучше с выносливостью, осанкой, да и просто сил стало больше. Хожу уже пять месяцев, очень радуюсь своим результатам! Самое замечательное, что каждая тренировка приходит в позитивной и приятной атмосфере, от чего желание ходить увеличивается во много раз, Сергей заряжает любовью к спорту и к своему телу.
Прекрасный зал! Подойдет на любой вкус и цвет. В абонементах столько преимуществ, что глаза разбегаются. Персонал всегда приветливый и доброжелательный, всегда со всем помогут. От тренеров отдельный восторг! Сразу видно - Профессионалы своего дела. Ходить туда одно удовольствие
Хороший клуб с дешёвым абонементом. Недорогие парные или индивидуальные занятия. Жаль, что я переехал очень далеко.
Из минусов:душ отстой и находится прям у раздевалок.
Из благодарностей: похвалю тренера Евгения (знает основы биомеханики, всегда предлагает альтернативы, не даёт скучать, но и требователен). Если нужен тренер для результата, он подойдёт.
А так, тренажёры есть, свободные веса продублированы, место для адекватных людей всегда есть.
пользуюсь клубом второй год, ранее претензий не было , но в этом году полный кошмар: ребята, так плевать на качество нельзя, деньги так не заработать.
количество проданных абонементов. значит количество людей не соответствует возможностям площади и количеству тренажеров, тренажеры все чаще сломаны, сауна постоянно не работает, в душевых срач
я понимаю желание заработать миллион долларов, но для этого надо давать качественный товар,а его,увы,уже нет, клуб и ранее был дешевой качалкой для скупердяев вроде меня, а сейчас стал невозможен. надо уходить, не знаю вернется ли часть оплаты абонемента
Хороший зал, занимаюсь с тренером Сергеем, за месяц со 112 скинул до 106 и начал себя чувствовать лучше, тренировки всегда разнообразные, тренер всегда вовлечен в процесс, рекомендую
Занимаемся всей семьей. Очень довольны клубом, всегда чисто, нет толкучки, адекватная цена на абонемент и детские занятия. Ребенок 5 лет посещает занятия ОФП с тренером Евгением (прекрасный тренер, дети его очень любят), а также БрейкДанс с тренером Сергеем. Обе группы ребенку нравятся, мы не заставляем его приходить, он сам с нетерпением ждет каждого занятия. А мы с мужем в это время можем спокойно тренироваться в общем зале. Считаю это огромным плюсом, да и вообще, клуб очень child-frendly, часто вижу, как семьи приходят с детьми, и дети ждут родителей на диванах, никому не мешают. Хороший тренерский состав и прекрасный smmщик у клуба =) В соц сетях всегда большое кол-во спортивного контента, а также различные активности с подписчиками. Вот недавно я выиграла бесплатную тренировку с тренером, выбрала Марию Гордон. Я, как человек, который обычно любит заниматься в тишине и самостоятельно, оценила все плюсы тренировки с тренером. Маша и человек очень приятный, и тренировка вроде была сложная, но из-за машиного присутствия, проговаривания всех упражнений, позитивного настроя, из зала вышла в очень приподнятом настроении. Но главное, что я для себя поняла: индивидуальные тренировки с тренером, это действительно очень эффективно и стоит своих денег. Надеюсь, что в ближайшее время смогу позволить себе абонемент на персональные тренировки. Есть солярий, массажный кабинет, группы по боксу, ММА, рукопашному бою, множество женских групп типо full body.
Зал уютный, нравится что в любое время есть место позаниматься, даже в час «пик». Брала занятия у тренера Сергея и осталась очень довольна! Всегда подскажет как правильно сделать, поправит если нужно, даже если это уже в десятый раз😄 хорошее место с профессиональными сотрудниками
Отличный фитнес-клуб, много различных тренажёров, всегда приветливые администраторши. Есть разные секции и личные тренировки, кому что. Я занимаюсь с Марией Гордон, всё очень нравится, за полгода никаких проблем не возникало. Всегда поддержит и даст нужные рекомендации не только по тренировкам, но и по питанию. 😘😘
Спасибо тренеру Глебу . Ответственный , качественно , грамотно и доступно объясняет . Сыну очень нравится с ним заниматься . С первого занятия произошел коннект . Результаты прекрасные , продолжаем дальше заниматься и достигать поставленных целей . Советую !
О!Прривет, всем. Я являюсь счастливым обладателем полугодового абонемента этого зала. Мне здесь нравится, есть ,для меня всё необходимое, а главное, мой тренер Мария. Она просто ЧУДО!!! Очень профессиональна, коммуникабельна, интересна. Вообще, у неё отличных качеств,но ,главное, она знает, что надо делать. Благодаря ей,я полюбила спорт . А после её тренировки-я люблю весь МИР))). СПАСИБО ЕЙ ОГРОМНОЕ ЗА ЕЁ РАБОТУ И ПОДДЕРЖКУ.
Отличный зал, ничего лишнего, всё есть, работает 24/7, что тебе ещё нужно?
Если не хватает мотивации то обращайтесь к тренеру Сергею, он найдёт способ прокачать по полной.
Не тяни, не перечитывай мой отзыв, а иди уже и посмотри самостоятельно.
Тренер Дмитрий Сапыч очень грамотный специалист и приятный в общении человек! Дал дельные советы по питанию и технике выполнения упражнений. Кроме того , регулярно посещаю групповые занятия по субботам. Тренер Наталья большая молодец, всегда разнообразные и очень эффективные тренировки. Скучно точно не будет! Рекомендую!
Являюсь клиентом клуба три месяца. При посещении всегда испытываю положительные эмоции.Персонал и тренерский состав всегда приветливы и доброжелательны.
Занимаюсь с тенером Марией.Очень вдохновляет и заряжает ее вовлеченность в процесс - всегда готова поддержать и подбодрить, подробно ответить на любые вопросы по питанию и тренировкам, подбирает и корректирует упражнения с учетом индивидуальных особенностей и ситуаций. И что не менее ценно, она не только профессионал своего дела но и просто хороший человек -
Отличный зал. Все, что нужно для разных тренировок есть. Благодарность хозяину клуба за то, что всегда прислушивается к клиентам, устраивает соревнования и создает желание тренироваться именно тут!
Занимаюсь в зале с февраля 2020г. Замечательный зал, всегда чисто, разнообразие тренажеров, отличная просторная кардиозона. Есть много групповых занятий как для взрослых, так и для детей. Есть сауна, душ, кулер с водой. Для тех, кто приводит детей на групповые занятия есть зона ожидания. Также можно выпить кофе, пока ждешь. В прошлом году в зал привела и сына и маму. С самого начала занимаюсь с тренером Дмитрием Морозовым. Результаты отличные, тренировки в непринуждённой обстановке, индивидуальный подход. Очень грамотный и внимательный тренер, всегда всё объяснит и расскажет. На любой вопрос по питанию и тренировкам всегда получишь понятный и развернутый ответ. С Дмитрием можно не только поговорить о тренировках и питании, но и пообщаться на просто житейские темы, или просто посмеяться и поднять настроение. Время полетает быстро, незаметно и с пользой! И каждый раз на тренировку идешь с огромным удовольствием, чего раньше за собой не замечала. Всем рекомендую Дмитрия Морозова: грамотный профессиональный тренер, отличный позитивный человек. И польза от тренировки и прекрасное общение.
Очень хороший фитнесклуб. Хожу третий год. Дети тоже посещают различные секции. Прекрасный персонал. Как на ресепшене девушки, так и тренерский состав. Особенно чудесные тренеры Мария и Евгений. Даже если не покупать персональные тренировки, всегда подскажут и помогут. Отличная музыка. Хорошие цены. Идеальное соотношение цена/качество.
Отличное место. Свежие тренажеры . Отличный персонал. Дмитрий Сапыч -топовый тренер. Результат за месяц -7 кг. Грамотно подходит к тренировкам, следит за техникой и мотивирует. Очень доволен. Рекомендую 👍
Занимаюсь у Сергея с декабря прошлого года. За время занятий, я ощутила на себе заметный результат! С Сергеем очень комфортно тренироваться. Всегда объяснит и покажет как надо правильно выполнять упражнения. А самое главное - благодаря занятиям с ним, у меня снижается вес, мышцы становятся более сильными, а фигура подтянутой. Я стала чувствовать себя гораздо увереннее в себе, окружающие тоже стали отмечать, что результат заметен))) Я очень рада, что попала к такому крутому тренеру!
Неплохой клуб. Есть ринг для бокса, отдельная детская раздевалка. Недавно организован стол и принадлежности для творчества для детей. Можно на тренировку приходить с ребенком.
Есть отличные тренера работающие с ЛФК. Я лично занималась с Дмитрием Сапычем. За три месяца тренировок восстановила свою физическую форму с ограничением на коленный и плечевой сустав. Спасибо большое тренеру.
Хороший бюджет клуб, я ходила с утра и всегда было чисто и мало народу. Девушки на ресепшене всегда приветливые. Единственный недостаток, в раздевалке очень пахнет едой. Есть групповые тренировки, которые включены в абонемент. Цены за индивидуальные тренировки тоже очень доступные. Занималась с замечательным тренером Марией Гордон. Маша всегда подбодрит, подскажет, если нужно то 10 раз объяснит. Я раньше не занималась с тренером и немного боялась, что тренер будет слишком сильно на меня давить, но с Машей мне было очень комфортно. Если с каким то упражнением есть проблемы, она всегда подберет аналог. Да и просто она очень приятная в общении))
Занимаемся с женой в клубе уже очень давно. Всегда чисто, нет толкучки, хорошие тренажеры. В клубе также есть массажный кабинет, в данный момент прохожу курс массажа, очень доволен мастером Татьяной. Сын ходит на ОФП к тренеру Евгению. Прекрасный заинтересованный тренер, сразу нашел подход к ребенку. И попробовали Брейк Данс, также остались довольны и мы и ребенок. Радует, что владельцы клуба постоянно работают над улучшением клуба:ремонт, огромное кол-во секций для детей, новые тренажеры и прекрасный коллектив тренеров. Никогда не навязывают лишних услуг, в часы пик всегда есть место для тренировки, никто в подмышку не дышит :) Плюс почти всегда абонемент можно купить по выгодной акционной цене. На данный момент занимаюсь с тренером Морозовым Дмитрием, цель реабилитация и укрепление спины, Дмитрий подобрал нужные и безопасные упражнения со спецификой моей травмы, с каждой тренировкой результат все заметнее.
Духота в зале и в раздевалке. Из душа и из бани люди выходят сразу к шкафчикам с одеждой, полы мокрые и грязные. Администрация не хочет потратиться на приличную сплит систему, приходится страдать в зале все лето в жуткой духоте. Продлевать абонемент сюда не буду, поищу приличное место.
мне очень нравится заниматься в этом зале, местоположение удобное, близко к дому
тренера и персонал замечательный, могу отдельно выделить Никиту Набиева - прекрасный, дружелюбный тренер по боксу
Наталья Богатова - отличный тренер групповых тренировок, всегда поможет и подскажет что угодно
Евгений - тренер персональных тренировок, часто находится в зале по вечерам, очень доходчиво и понятно объясняет упражнения, не раз помогал мне.
Неплохой зал "рядом с домом", но, к сожалению, есть ряд существенных минусов. Всего одно место, где можно сделать на матах растяжку, поэтому регулярно образуются очереди, хотя зал практически пустой. Также в зале всего один всегда забитый маленький стеллаж, где можно оставить личные вещи и воду во время тренировки.
Хотелось бы упомянуть профессиональный тренерский состав. Особенно хотел бы отметить тренера Дмитрия Сапыча, у кого занимаюсь больше трех лет, но, к сожалению, руководство клуба без предупреждения подняло стоимость тренировки на 2000 рублей, что, конечно, оставляет крайне неприятно впечатление и вынуждает задуматься об экономической целесообразности дальнейшего посещения данного клуба.
Начну с позитива. По рекомендации знакомых пришла на реабилитацию к тренеру Дмитрию Сапычу после травмы колена. За 1,5 месяца восстановили практически полный объем движений, укрепили связки и мышцы так, что внешне последствия травмы совершенно не заметны. Дмитрий очень профессионально проводит реабилитацию, огромный арсенал различных упражнений, фитнесс - оборудования, и результат просто великолепный.
Теперь о недостатках. Более 2 недель сломаны оба велотрнажера, которые были мне очень нужны для реабилитации. Никто даже не пытается их ремонтировать. В туалете отсутствует мыло. Больше недели нет воды в кулере.
Ощущение, что за оборудованием и расходниками никто не следит.
Больше года занимаюсь на групповых тренировках у Ирины Дягилевой (силовые и растяжки). Очень нравиться. Ирина успевает объяснить и показать упражнение, а также увидеть как ты делаешь и во время исправить, если что-то идет не так. Знает всех своих "спортсменов" по именам, умеет найти к каждому подход и добиться результата. Вовремя может подбодрить, но и заставит заниматься до "седьмого пота"- это обязательно. Результат есть, за год тело изменилось, почувствовала мышцы, выпрямилась спина. Занимаюсь с удовольствием. Рекомендую . Тренер очень внимательный. Ирине самой интересно на своих занятиях, а кроме того она очень позитивный человек, с чувством юмора. Мы ей небезразличны. А это дорого стоит!