Была задача познакомиться с основами фридайвинга и немного улучшить свою технику ныряния для рекреационного снорклинга. Взял несколько индивидуальных занятий с Бояринцевым Александром.
Все четко и по делу. Предельно понятное изложение теории и эффективные практические занятие. Максимально профессиональный подход. Результат достигнут. Большое спасибо
İlk serbest dalış kursunu geçtim, dalış sırasında vücudun nasıl çalıştığını, şnorkelle yüzerken daha güvende hissetmek için bunu genel olarak nasıl doğru yapacağınızı anlamak istedim. Seçim Monofin'e düştü çünkü burada kursta bulduğum tüm okullardan maksimum pratik eğitim süresi (4-2 saat) vardı. Yine de, başa çıkamayacağımdan korkuyordum, özellikle atletik bir insan değilim.
Tüm standartlar bana gerçekçi görünmüyordu, ancak Alexander mükemmel bir koç, benim gibi tembel bir kütük bile doğru yaklaşımla 45 m su altında yüzebiliyor gibi görünüyor)))) Alexander materyali açık bir şekilde nasıl açıklayacağını biliyor, hatalarla çalışıyor, cesaretlendiriyor ve iradesini yumrukta toplamaya yardımcı oluyor.
Kursun geçtiği havuz rahat: su ılık, soyunma odası rahat ve temiz.
Адекватные цены на занятия, что делает их доступными.
Высокий уровень профессионализма инструкторов позволяет участвовать в соревнованиях и занимать призовые места. Разнообразие направлений: скоростное плавание в ластах, акватлон, апноэ, фридайвинг. Проводится много выездов и в бассейн А30 понырять в глубину. А какой шедевр сентябрьские выезды во Владивосток!!! А летом тренировки в Спас-Каменке, это не только скорость и глубина, но и прерасные чаепития, иногда и шашлыки с домашними овощами.
Классные занятия. Хороший бассейн. Но особых похвал заслуживает тренер Александр. Настолько понятный и понимающий чувствующий состояние занимающегося. Но в тоже время всегда спокойный тренер... выше всяких похвал. Строго рекомендую. Не думаю, что кто-то мог бы научить лучше!
Записалась на курс тренировок в моноластах с одной целью, а теперь хочется большего! Это не просто про спорт, это больше про познание себя и своих возможностей! То что казалось недостижимым начало получаться (проплыла 40 метров на задержке дыхания, раньше не больше 25 метров и то с большим напряжением).
Из плюсов - безусловно тренер💥 Александр Бояринцев, все спокойно и очень доходчиво объясняет. И кстати, на мой взгляд стоимость очень лояльная.
Безумно благодарна за возможность тренироваться в клубе!!! Вы крутые!!!! 💯
Очень нравится плавать здесь. Большой бассейн на 50 метров с глубиной 5 метров. Отличная теплая сауна. Тренера доброжелательные и позитивные. Оборудование для тренировок предоставляют. Отдельное спасибо тренеру Александру Бояринцеву, я прошла у него курс по фридайвингу. Ранее не могла проплыть на одном вдохе больше 30 метров, на курсе проплыла 50 метров. Ранее не могла задержать дыхание больше, чем на полторы минуты, на курсе задержала дыхание на две с половиной минуты. Очень довольна и впечатлена! Спасибо! Приду и на другие занятия! 🧜♀️🧜♀️🌊
Заказал чехол для моноласты, менеджер помог с выбором по Ватсапп, прислал фото чехлов из наличия, заказ отправлен в день заказа через транспортную компанией, пришел быстро в СПб. качество отличное, рекомендую компанию как работающую оперативно и конкурентоспособную по цене. Пять звёзд
Yüzmek için monofinler ve gece yarısı çorapları için bir kılıf sipariş ettiler, yönetici Watsap'a farklı renklerde bir fotoğraf attı, oğlu siyah ve turuncuyu seçti. Hızlı bir şekilde sipariş verdiler ve nakliye şirketi tarafından gönderildiler. 2 gün sonra dava Voronezh'deydi. Yeni yılın arifesinde küçük bir hediye koy, şaşırdın ve memnun oldum. Çabukluğunuz ve iyi tavrınız için çok teşekkür ederim.
Отличный инструктор Александр Бояринцев! У меня были специфические задачи, и очень короткий срок для обучения. Но благодаря профессионализму Александра все получилось!
И бассейн отличный
Тренеры клуба "монофин" - настоящие фанаты своего дела. Здесь обучают и фридайвингу и плаванию в ластах. Особенно хочу отметить серьёзнейшую работу клуба по организации и проведению соревнований по подводному спорту.
Kurumun yanıtını göster
А
Анастасия М.
4. seviye şehir uzmanı
24 Temmuz
Прошла базовый курс по фридайвингу. Огромная благодарность за индивидуальный подход и возможность подобрать для меня время тренировок в тот сжатый период, которым я располагала) у меня был чудесный тренер - Александр Бояринцев. Все четко, доходчиво, с невероятным терпением!)) Даже когда что-то не получалось, находил тот путь, по которому мне легче было добиться результата. По итогу огромный прогресс для меня с нуля. Обязательно продолжу тренировки)
Только вчера закончился курс по плаванию в моноласте. И это был ооочень крутой специализированный курс!
На регулярных тренировках у меня не получалось так серьёзно сфокусироваться на технике. За шесть занятий я выучила полноценную разминку на суше и в воде, стала чувствовать положение тела и научилась управлять моноластой. Я бы сказала, что получила от курса больше, чем ожидала :)
Спасибо Кате за позитивный настрой, поддержку, заботу и много новых знаний!
Хожу каждую неделю на тренировки, все очень нравится. Помимо этого приобрела рюкзак-чехол и ласты powerfin 38-40. Все отличного качества, удобно и хорошо сделано. Спасибо за хорошее снаряжение!
Если решили заниматься фридайвингом, скоростным плаваньем в ластах сами, или думаете "куда отдать ребёнка?" - не раздумывайте, ибо клуб Монофин отличный выбор. А для жителя северо-запада Москвы и ближнего Подмосковья - безальтернативный.
Сам занимаюсь уже два года.
Во-первых - замечательный инструкторский состав. Найдут подход фактически к любому: когда "потащил" заниматься супругу, она очень переживала из-за того, что почти не умеет плавать, а в клубе готовят чемпионов. Оказалось, что здесь умеют работать как и с чемпионами, так и с начинающими. Мягко, ненавязчиво, можно сказать - бережно (для человека боящегося воды это очень важно).
Во-вторых место. Отличный бассейн! Да и расположен удобно.
В-третьих, даже если вы еще думаете: "нужно ли вам всё это?" никакого оборудования кроме плавок, очков для плаванья или маски, шапочки (ну и банных принадлежностей, тут уж у кого какая фантазия) вам не нужно. Ласты, трубки, доски для плаванья - всё дадут.
В-четвёртых, организуются выезды "на понырять" как на открытую воду, так и в Питер, в бассейн А30. Естественно, с инструкторским сопровождением.
Занятия как в группе, так и индивидуальные. А еще у них есть акватлон!!!
Одним словом - приходите, не пожалеете!
Пришла научиться плавать в моноласте и в целом улучшить технику плавания, и задержку дыхания. Нравится серьезный подход, занятие длится 1,5 часа, главный тренер - чемпионка мира и европы. Больше и добавит нечего! Уже вижу результат, продолжу занятия.
Любимый клуб. Занимаюсь почти 2 года. Удобное расписание, классный бассейн, прекрасные тренировки, а, главное, квалифицированные и шикарные тренера. При клубе есть магазин со снарягой. В общем, все условия.
Много чего есть нетривиального, связанного с водой: учат плавать под водой по-разному, бороться под водой, лежать на воде бездыханно. Классный тренерский состав. Отточенные курсы, подходящие, как для новичков, так и для имеющих опыт.
Отличный спортивный клуб для обучения скоростному плаванию в ластах и фридайвингу, нырянию под водой на задержке дыхания. В клубе есть магазин спортивного оборудования: моноласты, биласты, чехлы для ласт, грузовые системы для ныряния, яркие шапочки и многое другое для спортивного плавания в ластах!
Занимаюсь фридайвингом в клубе монофин уже достаточно долго, все радует, все возвращает к жизни, и тренеры которым нет равных и атмосфера и нагрузки которые ты преодолевает и становишься уверенным в себе раз за разом. Сегодня для меня памятный день! Марафон по плаванию на открытой воде. Первый раз!конечно Катя и Костя нас готовят, настраивают у них это получаеться профессионально, но я и открытая вода? И тут
вдруг 2 е место! Ура! А какая организация, кажется учитывают мысленные пожелания всей команды, какая душевность! Спасибо!
О Монофин узнала от знакомого, к сожалению почти не рекламируют себя, скорее как сарафанное радио передается информация. Однако, посетив одну тренировку решила, что это мое место. Тренируюсь у Сеничкиной Екатерины, очень мягко направляет направляет и корректирует мою технику брасса, точнее ее полное отсутствие, сейчас уже делаю первые успехи, чему очень рада. Если ищите уютное место, в котором сможете развить свою технику, даже не имея возможности часто посещать тренировки, то вам сюда, эффект однозначно будет!
Также с Монофин получала первый опыт плавания на открытой воде, участвовала в заплыве на 4 км, ранее не имела опыта таких больших заплывов, да еще и на открытой воде, однако с такой командой получить этот опыт было интересно и приятно, даже в тот момент, когда погодные условия в июне были не совсем ожидаемыми, дождь резкое похолодание ни сколько не испортили впечатления от заплыва. Спасибо!
Мне всё нравится в этом клубе. Сначала просто хотел попробовать плавать в моноласте. Выяснилось -этому нужно учиться, так как сразу у меня толком ничего не получалось. Давненько, правда, там не был.
Екатерина Сеничкина - тренер и спортсмен, что называется «от Бога».
Место - удобное, бассейн длинный, бортики узкие, что не добавляет устойчивости при отдыхе.
Прекрасное место! И фитнес, и бассейн. Но есть слух, что к маю 2024 клуб закроют, а на этом месте построят очередной человейник. Позор нашим властям города!
Широкий выбор товаров для плавания!
Моноласты, биласты, фронтальные трубки. Снаряжение для скоростного плавания.
Линейка аксессуаров, удобных сумочек и чехлов для моноласт.
Талантливые тренера и отличный бассейн!!!
Здесь не только магазин, но и замечательные тренеры по фридайвингу. Что касается моноласты, которую я купил в клубе Монофин, она меня порадовала качеством исполнения. К тому же перед заказом я протестировал несколько видов моноласт непосредственно в бассейне, чего не сделаешь при покупке в обычном магазине.
Были неоднократно. Расположен не очень близко к метро, пара остановок на трамвае, или, если знать - бесплатная маршрутка фитнес-центра. Могут дать на примерку вещи. Ассортимент не весь на витрине, нужно спасивать внутри.