Зал хороший, цена качество сопоставимы! Удобное расположение дом работа близко… есть парковка и места всегда. Тренажеры все в рабочем состоянии , очередей на них нет даже в час пик. Убираются и протирают тренажеры постоянно. Самое большое преимущество для меня это тренер. Если вы еще не можете определится с тренером, есть сомнения мальчик или девочка, то делюсь лучшим это Дмитрий Седов! Слепит из вас конфетку 😜найдет подход к любому и учтет все нюансы и особенности вашего организма! Очень чуткий, внимательный, мотивирует, дисциплинирует! Хотите круговые, хотите силовые , хотите бокс 🥊 хотите онлайн!А когда он запускает проект Сушка просто фантастика как меняется твое тело, как подтягивается , как все вещи становятся большими и как меняется настроение 😁 Видя мои результаты уже все подруги прошли 🙃 так что пробуйте не стесняйтесь, будете благодарны 😇
Очень хороший фитнесс клуб) Просторный, чистый, с приятной атмосферой. Много интересных направлений и занятий в любое время и на любой вкус. Отдельно, хочу выразить благодарность тренеру Седову Дмитрию! Прекрасный тренер, мастер своего дела, поставит технику, подберет комплекс упражнений, с учетом, физиологический особенностей и пожеланий, даст рекомендации по питанию) Ведет собственный проект "Сушка" (мой результат -6,5кг за месяц).
Хороший, уютный зал. Всегда чисто. Нет очередей на тренажеры. Хороший тренерский состав. Вежливые девушки на ресепшене. Приятная ненавязчивая музыка в зале. Если задумаетесь о занятиях с тренером - рекомендую Сергея Гладких. Профессионал своего дела, действительно заинтересован в результате, прислушивается к пожеланиям, тренировки дают результат, плюс комфортное, приятное общение
Yaklaşık iki yıldır bu salona gidiyorum ve tamamen memnunum. Salon iyi donanımlıdır, etkili egzersizler için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir ve her zaman temiz ve düzenli tutulur. Atmosfer samimi ve motive edicidir ve personel her zaman yardım etmeye ve soruları yanıtlamaya hazırdır.
Profesyonellerin desteğiyle ciddi bir şekilde meşgul olmak ve hedeflerine ulaşmak isteyenler için Mytimefitness'ı tavsiye ederim.
Хожу 6 месяцев, очень нравится! Чисто, постоянная уборка идёт, все новое. Групповые - просто восторг, обошла почти все группы - тренеры на них восхитительные. Особенно отмечу Екатерину Туркину - ее занятия для меня просто восторг!
УПД:
Хожу уже более 2 лет, сейчас на групповых потрясающий Александр Петухов и Анна Дихнич. МФР и все остальное у них - восторг и любовь.
Первый раз сходил на тренировку в этот зал и остался очень доволен , новые тренажеры на все группы мышц, сам зал давольно большой и удобно разделен на разные секции , мало народу , очень быстро оформили абонемент , порекомендовал бы тренера Сергея Гладких , очень комфортно тренироваться с ним , приятное общение , подбор рациона под цель вашего посещения , все понятно объясняет по технике упражнения
Отличный зал, новые и удобные тренажёры, всегда чисто как в раздевалке так и в самом зале. Свободного места всем хватает, очередей на тренажёры нет.
Единственное хотелось чтобы добавили классических велотренажёров, которых в зале всего 2 и один из них не работает уже с начала лета, в основном все велотренажёры в полулежащем положении с педалями впереди а не внизу, что не очень удобно в тренировочном процессе под определённые цели.
Хотелось бы ходить туда чаще)))
В целом, хороший зал, звезду скинула, потому что есть куда расти:
1. В зоне стрейчинга не оборудовано место для ковриков и пр. предметов для стрейчинга - просто пустой закуток. Инвентарь можно взять в другом конце зала. Для меня это странно и не логично.
2. На беговых дорожках было бы круто, если бы можно было ставить телефон сверху табло самой дорожки (можно установить крепления по типу тех, что в машинах), там есть отсек для него, но слишко низко. В итоге, смотришь в низ и тяжелее бежать. Если установить держатели сверху, я считаю, что люди будут увлекаться просмотром видео, не замечать время на дорожке, что будет формировать позитивное впечатление от тренировки, соответственно, и от проведения времени в зале
Зал прекрасный, всегда чисто и не очень много посетителей. Перешла сюда из другого клуба за тренером Сергеем Гладких. Человек определенно находится на своем месте и явно профессионал своего дела. Работая с ним, будете вырабатывать дисциплину, получите желаемый результат, а также море положительных эмоций на тренировке!
Атмосфера комфортная. Тренажёры все необходимые для тренеровок в наличии и неушатанные. Растановка тренажёров хорошая. Тренера не напрягают. Хожу в клуб третий год. Стоимость абонемента -адекватная. Нет бассейна, для меня это не главное. Есть сауна. Порядок норм.
Хороший зал, всегда чисто, тренажеры в отличном состоянии, нет очередей, перешла сюда из другого клуба, за тренером Сергеем Гладких, занимаюсь с ним 3 месяца, дает разнообразные упражнения, ниразу при мне не пользовался телефоном, всегда следит за техникой, вобщем мне нравится, советую
есть все необходимые тренажеры, очень удобная зона кроссфит, отдельно располагается зона кардио. также, что для меня является плюсом - нет бассейна, отсюда меньше людей в раздевалке и душевой. хорошее место для работы над собой.
Хороший зал, неделю отходил все нравится, есть душевая, сауна, много шкафчиков.Вообще комфортно.В самом зале тоже хорошо, куча велодорожек, беговых дорожек.Тренажеров тоже достаточно
Хороший клуб,новые тренажёры,неплохие групповые занятия(главное мало народа ходит).
Вот баньку бы погорячее,спа зона слабенькая (но это из ща того,что нет бассейна и акцент на это не дался).
Мне нравится этот зал,чисто,уютно,тренажеры в рабочем состоянии,отдел продаж приветливый и всегда максимально информативно и тактично общается,также отдельно хочу отметить групповые тренировки-мне нравится Никита Дегтярёв на оптиков👌
Зал нравится в целом. Тренажеров много, некоторые дублируются. Групповые тренировки разнообразные, есть из чего выбрать.
Но есть главный минус этого спортзала - это душевые. Невозможно нормально мыться, постоянно происходит перепад температуры воды - то кипяток, то просто холодная вода. Напора тоже толком нету. Поставьте доп бойлеры. Можно же как-то решить эту проблему.
Зал небольшой, но оборудования достаточно. Посетителей прилично, но очередей к тренажёрам нет. Есть всё для полноценных занятий. Имеется кардио зона, зона единоборств, зона со свободными весами, зона тренажёров и залы групповых программ.
Хожу в этот зал уже третий год. Главное для меня преимущество - рядом с домом. Супербонус - я нашла, наконец, своего тренера, с которым мне максимально комфортно. Из плюсов: нравится зонирование, считаю, что грамотно сделано. Инвентарь самый разнообразный есть в наличии. Приятно, что большая часть посетителей - постоянные, которые так же как я ходят уже третий год. Из минусов: дурацкие шкафы с острыми краями. Не было дня, чтоб я не ударилась или не зацепилась. Пользуюсь нижними шкафчиками из-за роста. Удариться башкой об острый угол открытого верхнего шкафа - очень больно. Про потеряшки: забывала несколько раз в раздевалке бутылки для воды. Подходила на ресепш, спрашивала у клининга. Пропала и все🤷♀️. Обычно, клининг или клиенты относят забытые вещи на ресепш. Тут такого нет. То, что пореряно в mytime - потеряно навсегда. Групповые не посещаю, оценить не могу. По тренерскому составу: как везде, 20%реально работают, 80% в телефонах. Состав достаточно большой, можно подобрать, если задаться целью. По оборудованию: все основное и даже больше, имеется. Из кардио мне не хватает степпера (вместо них тут велотренажёры) и бесят эллипсы, где некуда положить телефон. Я люблю делать кардио и смотреть вебинары (а не в окно). По соотношению цена/качество - клую отличный.
Что я могу сказать про сеть этих фитнес клубов?
Мне довелось тренироваться в 2 залах, на оптиков в течении года, и на ильюшина (буквально пару месяцев)
Небольшая лирическая ремарка, в моем портфеле sportlife, word class, Alex fitness, x fit. И что могу сказать. Mytimefitness -the best.
Новизна, тренажеры, тренеры, чистота. Свободное пространство на м2)))))) люди достойно далеко друг от друга( будни 2 половина дня). Хорошая вентиляция, сауны.
Единственное , что дискомфортно это клинеры, которые протирают пыль и пылесосят, прямо с утра, рядом с тобой)))я прихожу во время открытия специально, что бы не контактировать с людьми (#интроверт). Но уборка кардио зоны у них какая то любимейшая зона в 7 утра..
Хотя предполагаю, что если дать распоряжение убирать и пылесосить с вечера (в 23часа то уж точно никто не тренируется ).
Если изменится буду счастлива)))💗
Хорошие цены, достаточно качественное оборудование и видимо по этому в "ходовое время" достаточно много людей. Бывает душновато.
За свои деньги - хорошее предложение.
Хожу сюда уже 4 месяца на групповые занятия. Хочу отметить большой выбор занятий в вечернее время, а так же тренеров: Елизавета (pilates, mobility) - очень приятная атмосфера и музыка на занях и Рута (salsation) - очень позитивная и заряжает своей энергией. Спасибо Вам, хожу с удовольствием!
Лучший клуб в районе по соотношению цена-качество. Много оборудования и разнообразных групповых занятий. Бывает сильно загружен, что обьясняется популярностью клуба. Клининг трудится не покладая рук. Минус звезда за загадочные замки на шкафчиках в женской раздевалке при пустом зале. По странному совпадению это самые удобные для переодевания места. При загрузке зала приходится искать куда "приткнуться", что сильно омрачает настроение. Может подобная "бронь" это доп услуга, о которой мне не сообщили? Правилами клуба это вроде запрещено. Ну и комфортно помыться не получится. Жалобам на напор и сложности в регулировке температуры воды уже два года.
Живу рядом, хожу на групповые занятия, тренеры отличные, зал хороший, но влажная уборка оставляет желать лучшего, В душевой проблемы с водой-мало того, что еле течет, так еще и то обжигаешься горячей водой, то течет холодная. Год отходила-ничего не изменилось, хотя люди жалуются.Лояльности к клиентам нет-решила продлить абонемент, так мне предложили намного дороже и совсем с другими условиями.
Хороший небольшой клуб. Очень приятно тренироваться, огромный выбор групповых тренировок и можно выбрать подходящее время. Есть сауна. Удобное место расположения.
"Тренажерный зал. Рядом с домом. Чисто, доступно по деньгам. Пора худеть.." Примерно с такими мыслями началось мое знакомство с этим залом. Была действительно потребность в сбросе веса, зал был рядом с домом и цена подходила.
Потом я начал ходить. Понравилось отношение тренера и политика зала при работе с тренером. Есть возможность посетить пробное занятие для того, чтобы оценить свою готовность для совместной работы. Тренерский состав на Яхтенной очень профессиональный и мотивирующий. По крайней мере, для меня так оказалось.
Понял, что зелёный цвет внутри очень заряжает на занятия, тренажёры все новые...
Отличный клуб! Большой тренажерный зал, отдельная кардио зона с панорамными окнами, два зала для групповых занятий. Обстановка рабочая, каждый занят своим делом.Чисто! Здесь это в приоритете! Спасибо уборщикам и руководству! Пять баллов клубу!
Хожу в этот зал с февраля 2024.
Из минусов:
1. Душ: принять его невозможно, напора нет толком, то кипяток, то ледянная вода.
2. Фен: прикручены к стене, с моим ростом в 173 см и длинными волосами (по поясницу) высушить их нереально.
3. Беговые дорожки: не знаю замечал кто то или нет, но они бьются током. На ресепшене из меня сделали дуру и сказали, что это норма и вообще не стоит обращать внимания. Сделать это сложно, когда в процессе бега пытаешься переключить скорость, а тебя фигачит током)
4. Инвентарь: кроме гирь, ковриков и мячей, больше ничего брать нельзя) Говорю про резинки например. У них там стоит коробка в зоне тренировок и оказывается брать оттуда ничего нельзя, все это личная собственность тренерского состава.
Для клиентов на ресепшене стоит коробка и если там есть то, что тебе нужно отлично, бери и записывайся в журнал, если нет там такого, ну значит нет.
При этом, если у тебя в тренировке несколько упражнений требующих к примеру утяжелители для ног, резинку и что то еще, ты будешь тоскаться с ними по залу всю тренировку. Оставить где то в зале нет возможности т.к. ты же на себя записал и если потеряешь с тебя спросят.
Я искренне не понимаю, почему нельзя все необходимое закупить и поставить в зону тренировок.
Как мне сказал тренер, так решило руководство.
В общем, если и есть какие то плюсы, то все что написано выше их полностью перекрывает. Персонал, в частности администраторы, говорят лишь, да мы знаем и на этом все.
По поводу всего о чем написала неоднократно подходила и говорила.
Клиенский сервис полностью отсутсвует.
Отличный спортзал, приветливый персонал, большой загруженности нет, что радует...не нужно ждать тренажёр ! Есть групповые занятия. Отдельный отзыв о тренере - Зажигин Александр - я с ним занималась три месяца, свою работу знает на все 100 баллов, все расскажет, все покажет, если нужно распишет питание и доведет до результата , научит правильно выполнять упражнения без вреда вашему здоровью, ну в общем человек на своем месте! Занималась бы так и дальше с ним, если бы не мой переезд. Пишу отзыв... может кому поможет при выборе спортзала и тренера , мне в свое время эти отзывы и помогли выбрать спортзал!!!
За свои деньги зал очень хороший. Хожу днём , народу средне . заниматься можно без особых очередей, качество тренажеров вполне сносное. Проблема с душем... Да. Благо недалеко живу , проще дойти до дома.
Фитнес-клуб Mytimefitness на Оптиков — отличное место для занятий спортом. Приветливый персонал, современное оборудование и разнообразные тренировки позволят достичь желаемых результатов. Рекомендую всем, кто хочет поддерживать свою форму и заботиться о здоровье.
В шаговой доступности а для меня это главный критерий в выборе спортзала. Свежие тренажеры, наличие сауны. Тренерский состав хорош! В раздевалке можно было почаще мыть пол. Купите уборщикам моющие ручные пылесосы👍🏻 тряпками тереть это прошлый век😅 Шикарный вид на пересечение Оптиков Яхтенной. Очень доволен залом. Хожу с дочкой и сыном.
Пишу тут,так как не смогла достучаться до руководства никакими способами. Просила через тренеров,через ресепшен и менеджерам несколько раз подходила. А просила всего лишь поставить вентилятор в раздевалку,так как там очень душно,влажность очень жасно высокая. Да и в общем в зале летом духота,но раздевалка просто ужас. Из раздевалок убрали гигрометр,я его взяла из чтобы измерить. В итоге вместе вентилятора в раздевалке,появилс вентилятор у менеджеров.
Уважаемое руководство,прошу обратить внимание,что 31 градусов в раздевалке это не норма,ладно фиг с ним с нормой,ну неужели трудно поставить вентилятор,чтобы можно было высушить волосы после душа так,чтобы после сушки волос опять не нужно было в душ?!
Хожу в зал второй год два-три раза в неделю на групповые занятия, предпочитаю силовые тренировки. В последнее время дополнительно стала присматриваться к занятиям на укрепление спины, растяжку, самомассаж. Тренерский состав замечательный: профессиональные, доброжелательные, внимательные. Если кто-то на занятии выполняет что-то не так, подойдут, подскажут как надо и конечно же всегда можно подойти и задать вопросы после тренировки. Была пару раз в тренажерном зале, оборудован он хорошо, возможно и до него дорасту. Конечно, лучше заниматься под присмотром тренера. Хотя бы первое время. Потому что когда выполняешь упражнение, далеко не всегда замечаешь что что-то делаешь неправильно. В моём случае так и было, тренер Татьяна Гуцану научила меня правильно приседать ( я даже не подозревала, что делаю это с ошибками).
У клуба весьма лояльная ценовая политика при большом разнообразии направлений тренировок. Мне всё нравится, клуб рекомендую.
Перешёл сюда из зала GW - " Гуси Лебеди" месяц назад в связи с переполненностью зала . Предварительного осмотра зала нет,сразу предложили оформить абонемент.Также до сих пор не было занятия с тренером,которое также включено в абонемент.
Из плюсов:
- Финская сауна
- Большое количество беговых дорожек
Из минусов:
- Горячей воды нет постоянно,на ресепшене говорят что это проблема здания.Болею 2-ой раз за месяц так как приходится мыться холодной водой иногда уворачиваясь от струй кипятка.
- Тренажёров и инвентаря маловато и они расположены вплотную друг к другу,часто приходится стоять в очереди.
- Сам я с тренером так и не смог позаниматься. Но по рассказам всех моих знакомых,основная задача тренера впарить вам свои услуги.Если наконец-то смогу окончательно выздороветь и дождаться своего пробного занятия с тренером - дополню отзыв.
- Количество людей. Сам лично бежал из GW потому что там постоянно все переполненно. Здесь начинает появляться такая же ситуация. Абонементов продают существенно больше вмещаемого количества людей.
Итог: Зал неплохой если ходить рано утром или перед закрытием в выходные. Всё остальное время очереди на тренажёры и инвентарь. И очень большая проблема с горячей водой!
Очень рада, что наконец-то смогла приобрести абонемент. Зал находится в легко доступном месте, с современными европейскими тренажёрами и панорамным окнами. Вход по face ID, что очень удобно, ненужно карточек, ничего (я например их часто теряла). Очень отзывчивый персонал. Достаточно тренеров, можно обратиться к любому за консультацией. В женской и мужской раздевалке есть своя сауна и чистые душевые кабинки. Персонала довольно часто производит уборку помещений. В раздевалках есть всё необходимое. Ещё один из плюсов, постоянные акции на абонементы)
Отличный зал по гуманным ценам за годовой абонемент.
Несколько саортивных зон: кардио, силовая, зона кроссфита и единоборств, отдельный зал для групповых занятий. В зале много места и тренажеров, так что никто не сталкивался лбами и не мешает друг другу. В раздевалках чисто, отличная вентиляция. Раздельные сауны.
Приветливый персонал. Тренеры готовы всегда помочь.
Приобрела месяц назад годовой абонемент в этот фитнес-клуб и ни разу не пожалела о своем выборе. Чистые залы групповых программ, отлично работающие тренажеры, отзывчивые тренеры и приятная обстановка радуют и вызывают желание ходить в зал как можно чаще 😊 Недавно посетила индивидуальную тренировку у тренера этого клуба Дарьи Плаксиной. Осталась под очень приятным впечатлением - мне дали огромное количество полезной информации и познакомили с тренажерами и показали правильную технику выполнения упражнений - все это профессионально, но простым и доступным языком. Рекомендую и тренера, и фитнес-клуб. Спасибо всем причастным, кто поддерживает такой уровень за очень демократичные цены. ❤️
Зал классный. Пару недель назад купила абонемент. Вот даже придрался не к чему) хожу в не самое популярные время дня, поэтому, количество людей небольшое, сам зал выглядит хорошо (будто недавно открыли), все необходимые тренажеры есть, некоторые по несколько штук, зона раздевалки и душевой - чистые, просторные и очень удобные. Читала тут негативные отзывы касаемо перебоев горячей воды - не заметила, ну либо исправили уже. В общем, спасибо за качество и сервис рядом с моим домом!)
Я счастливый клиент этого клуба. Очень рада, что купила абонемент именно сюда.
Безусловно, главный критерий для меня - это чистота: в залах, раздевалке, холле. Раздельные сауны. Шкафчики в раздевалке закрываются на замок, который вы приобретаете в собственность в клубе или приносите личный.
Несмотря на небольшую площадь клуба, нет ощущения толпы.
Отдельная любовь - групповые занятия. После перерыва в спорте несколько лет, я с удивлением обнаружила, что мышцы не болят, хотя нагрузка высокая, это говорит о высоком профессионализме тренеров.
Очень качественный зал.
Мне как абсолютному новичку сразу всё показали, объяснили. Ремонт отличный, тренажёры всё новые. Продавец и тренер слышат, качественно дают информацию. В зале чисто, а цены - лучшие среди всех сетей тренажерок. Отличная система заморозки дней.
Своих денег зал абсолютно не стоит. Занимаемся наверно месяца 3-4 уже, возврат абонементов и перерасчет у них вообще не предусмотрен, только переоформить на другого человека🤡
Начнем с прихода, менеджеры отдела продаж не умеют преподнести услугу, мы просто пришли с целью сразу купить абонемент, но решили посмотреть зал, никакой презентации зала по факту не было, что странно, потому что во всех местах хоть как-то но описывают зал. Сам зал очень маленький, все тренажеры максимально близко к друг другу. Мы пришли так же для групповых тренировок и особенно бокса. По факту бокс один раз в неделю и там столько народу, что просто невозможно делать даже разминку, для этого просто там нет места) ходить в зал имеет смысл только рано с утра или поздно вечером, в остальное время это солянка из людей. Так же групповые программы прошли все силовые, как итог, понравиться только тренер Никита, он вправду хорошо преподает и на каждого обращает внимание, у Александра силовые не зашли, но классно ведет мфр и растяжка, девушки к сожалению групповые вообще вести не умеют. Врубят на всю музыку и вообще не слышно что они там говорят как делать, они еще любят показать как неправильно а потом как правильно, но из-за того что их не слышно, ты изначально этого не понимаешь.
Продолжим душем, если для кого это в зале не так важно, то можно добавить звездочки смело, но здесь полный …… Сами душевые, вода почти не регулируется, она либо кипятком, либо ледяной, если ты в душевой один еще можно успеть помыться, но если приходит еще человек, то все, ты либо ошпаришься либо заледенеешь. С этой проблемой подходила к администратору не раз, один раз сказали что да они знают и ничего не могут сделать, другой раз улыбнулись сказали что это так изначально построено здание и они не могут это исправить. Тогда вопрос, на..ра делать душевые, если вы не можете сделать их нормально?!? Идем дальше. Фены. Это просто полная ж.па. Стабильно раз в пару недель три из четырёх фенов в женской раздевалке не работают, и мы дружно встаем в очередь) Так же фены выбрали максимально убогой фирмы, которые привязаны если можно так сказать проводом и тебе нужно почти выдергивать его из стенки чтобы просто достать до головы, причем у меня еще маленький рост (165см) кто выше, просто качают руки, так же можно накачать пальцы, потому что ты не можешь просто включить фен одним нажатием, кнопку надо постоянно держать в зажиме) классно, да?
Персонал. Здесь как и везде 50/50, слышала недовольных по индивидуальным. Но у меня попалась классная девушка Инга, очень добрая и очень хорошо провела тренировку, нареканий нет. Администраторы не понятно зачем сидят. Постоянно одна из девушек находиться в зоне ринга и ее нет на стойке чтобы что-то купить. Надо бежать за ней в зал, хотя казалось бы ее работа на этой стойке). Уборщицы конечно милые женщины и делают свое дело. Но например сегодня стою мою голову, уборщица в этот момент решила все мыльным раствором облить в душевых и начать прям уборку, вытаскивала всю грязь со сливов и оставляла перед моим душем) приятно на это смотреть. Потом встала и просто ждала когда я уйду. Пока сушила голову так же начала мыть пол и стояла сверлила взглядом пока я уйду. Но я думаю это нормально, просто не комфортно.
Решайте стоят ли эти минусы больше 10к в год.
Апдейт: это даже одной звезды не стоит, 28 февраля, пришли на тренировку в зону кросс фита, через минут 10, нас попросили оттуда уйти потому что у них не запланировано выносили дорожки, к слову тренеров тоже не предупредили и они были не довольны. Подошла на ресепшен написать жалобу, мне предложили написать на листочке) (ага и выкинут они его потом) вся книга жалоб заполнена, новую приобретать не собираются, ну а что удобная же позиция. Я думаю вам тоже не понравилось бы, если вы пришли на запланированную тренировку а вас выгнали, ладно бы пошли на тренажеры, но они были все заняты, планировали занимать в той зоне и все себе подготовили.
Очень понравился зал, разделен на сегменты для занятий, оборудование новое
Персонал прекрасный, всегда приветливые девочки
Тренера замечательные, и главное их много
Раздевалка удобная, есть душ и сауна, жалко только полотенца не выдаются
В зале постоянно убирают
Год назад любила этот клуб за чистоту в раздевалках, всегда хвалила это место как светлое и чистое пространство для занятий, сейчас же стало очень много народа, видимо в связи с этим часто пахнет потом в «кардиозоне», в раздевалках на полу и на раковинах постоянно волосы валяются(( пожалела, что продлила карту. Пишу с надеждой, что управление клуба прочитает и примут меры и там вновь станет свежо и чисто
Отличный! Все необходимое оборудование, чистота, отличные залы, раздевалки, хороший тренер Никита) девочки в сайкл студии клевые! Парковка!
Kurumun yanıtını göster
Т
Тыквенный суп
5. seviye şehir uzmanı
28 Kasım
Gerilmeyi özlüyorum. Grup derslerinde yeterli değil. Örneğin, bugün Perşembe günü esnemeye kaydolmak istiyorum, ancak bugün sadece küçük salonda ve tüm koltuklar zaten dolu. Tıkanma eğiliminde olan küçük bir salonsa veya herkesin yeterli alana sahip olması için büyük bir salonda daha sık streç yapabilir misiniz? Lütfen sorunu bir şekilde çözmenizi rica ediyorum.
Ayrıca fitball'u denemek istiyorum, ancak Cuma günü sadece bir saatte sıkı çalışıyor. Haftada 2 kez yapamazsınız, ancak örneğin akşamları bir tür aktivite yapamazsınız?