"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости.
600 ₽
Растяжка
"Растяжка" - комплексная практика направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым Вы сможете сесть на шпагат.
600 ₽
Растяжка + фитнес
Растяжка + фитнес" – это система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий который сочетает в себе фитнес-упражнения и элементы растяжки.
Spor yapmak için harika ve rahat bir stüdyo! Tüm envanter yeni, temiz ve şık! Antrenörler (Barbarı özel bir sevgiyle severim) ve bu stüdyoyu ziyaret eden güzel bayanlar çok motive edicidir. Çeşitli antrenmanlara ve uygun ders zamanlarına dikkat çekmeye değer! Yoga ve Pilates'ten sonra fiziksel ve duygusal durumumun düzeldiğini fark ettim. Ve elbette, bireysel zamları ve duyarlılıkları için yöneticilere minnettarlığımı ifade etmek istiyorum
Студия "Нуга"Медведкого,,это место где каждый посетитель найдет всё самое необходимое для достижения спортивных целей.Уютная обстоновка ,современное оборудование и профессиональные тренеры делают занятия по настоящему эффективному и приятными.Также хочется отметить работу администрации студии в зале чистота и порядок ,свежий чай и вода ,что создаёт комфортные условия для тренировок.
Всем кто ценит качественный сервис и заботу о своем здоровье,я рекомендую студия растяжки "Нуга",огромное спасибо за ваш труд,приходили и будем приходить с удовольствием!!!
Altı aydır çalıştığım NUGA germe stüdyosunda ders verme deneyimimi paylaşmak istiyorum. Burası benim için gerçek bir keşif oldu! Buradaki atmosfer inanılmaz derecede rahat ve arkadaş canlısıdır, bu da her aktiviteyi gerçek bir zevk haline getirir.
NIGA'DAKİ eğitmenler kendi alanlarında gerçek profesyonellerdir. Egzersiz tekniğini yakından takip ederler ve sorularınız veya zorluklarınız varsa her zaman yardım etmeye isteklidirler.
Sınıflar çeşitli ve ilginç, her seferinde genel durumumun nasıl geliştiğini hissediyorum.
NUGA stüdyosunu sadece esnemelerini geliştirmek değil, aynı zamanda benzer düşünen insanlardan oluşan dostane bir ekipte destek bulmak isteyen herkese tavsiye ederim! Kesinlikle burada çalışmaya devam edeceğim! 🌟💪