Ders türleri:grup faaliyetleri, kişisel faaliyetler
Dövüş sanatları:kendini savunma
Grup dersleri:fitbol, üst gövde, yoga, pilates, esneme, güç aerobiği, ABS, aeromix, body pump, stress-out, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, karma dövüş sanatları, hava akrobasisi
Студия оставляет море положительных эмоций!
Вежливые и компетентные сотрудники, достаточно большое количество услуг, возможность проявить себя в разных направлениях, большое количество инвентаря, чисто и аккуратно.
Орехи = это любовь к себе и своему телу.
Отличное место для женского фитнеса, удобное расположение.
Мне групповые тренировки нравятся больше, чем просто тренажерный зал, а в студии Орехи можно выбрать на любой вкус - силовые, растяжка, кардио. Рекомендую!
Хорошее место, приветливый персонал, классные залы, много тренировок по времени, но все таки не хватает промежуточного времени с 15-17, но это в принципе мало у кого есть.
Помимо основного расписания проводятся марафоны, участвовала, понравилось и жду еще!) Нравится, что есть приложение, удобно записываться на тренировки.