4 hРастяжка в детской группе от 7 лет.
-расширение амплитуды движений;
-укрепление суставов, связок и сухожилий, которые пока что не успели стать достаточно плотными и легко поддаются растяжению;
-снижение тонического напряжения.
700 ₽
ЛФК, фитнес, МФР
Здоровая спина+МФР (миофасциальный релиз)
1 hЗанятия по программе "Здоровая спина+МФР" проходят по субботам с 12 до 13 часов.
220 ₽
ТАЙЦЗИ и элементы ЦИГУН
группа для женщин от 18 до 100 лет для занятий тайцзи и функциональным тренингом
за месяц
2500 ₽
Тренировка кардио, функциональный тренинг, ушу
Персональная тренировка от 6 до 100 лет
1 hИндивидуальная тренировка
1500 ₽
Ушу (кунг-фу)
групповые занятия для детей от 6 до 22 лет
за 12 тренировок в месяц
2500 ₽
Функциональный тренинг
Персональная тренировка от 3 до 5 лет
30 minЗанятие общефизической подготовкой, база ушу с малышами от 3 до 5 лет. Занятие длится пол часа.
800 ₽
Uzun süredir güncellenmedi.Kaynak: Representative of the organization