Для клиентов-новичков, кому нужен контроль в зале.
- Базовая тренировка (знакомит с тренажерами, базовые упражнения).
- Базовые (общие) рекомендации по питанию.
- Опыт работы в PHG до 1 года.
1400 ₽1 pcs.
Персональная тренировка
Для клиентов, которые планируют заниматься постоянно, чтобы достичь результата.
1900 ₽1 h
Занятие в студии
Тренировки в мини-группе по разным групповым направлениям.
Выбрать студию можно в расписании клуба на сайте.
Ders türleri:dövüş sanatları, grup faaliyetleri, çocuk faaliyetleri
Abonelik (yıl):min. 14000 ₽
Dövüş sanatları:Tekvando, kadın boksu, boks, aikido, kick boks, göğüs göğse dövüş, kendini savunma, Tayland boksu
Grup dersleri:ABL, shaping, callanetics, fitbol, üst gövde, alt gövde, yoga, pilates, esneme, step, güç aerobiği, aerobik, interval, flex, body pump, body flex, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, ZUMBA, STRONG BY ZUMBA, karma dövüş sanatları
Занимаюсь уже лет 5 в этом центре. Все устраивает. Много вариантов занятий, грамотные тренеры. Демократические цены. Хорошие тренажёры, правда уже не новые. Хотелось бы дальше эллипсоидов. Они популярны, а имеющиеся часто ломаются.
Хороший фитнес клуб. Тренера квалифицированные. Оборудование качественное, всегда чисто, музыка хорошая и не громкая. Хороший хамам, душ с горячей водой. Всегда отзывчивый персонал
Отличный спорт зал! Есть всë необходимое снаряжение. Персонал отзывчивый и доброжелательный, ну а фитнес тренера огонь🔥 шарят за железо и индивидуальные тренировки! Единственное что хотелось бы, так это чтобы абонемент распространялся на все филиалы (мало ли я переехал жить в другую локацию) Ну а в целом всё ништяк 👍