Недавно присоединилась к занятиям в клубе. Мне очень понравились групповые занятия у Сушковой Елены: и растяжка, и йога, и тренировка на силу низа очень грамотно построены. Елена тренируется вместе с группой, демонстрируя все упражнения, при этом комментирует каждое из них и успевает уделять внимание всем участникам занятий, поправляя технику. Выражаю благодарность Елене и свое восхищение! Также хочу отметить тренера по йоге Марину. Для меня время ее занятий (утренние часы) - самое идеальное. Начиная день с Мариной, получаешь заряд на весь день. Марина учит бережному отношению к себе, комплекс упражнений включает
Отличный фитнес клуб на Тимирязевской!!!!
профессиональные и внимательные тренеры, комфортный и удобный зал, огромный и чистый бассейн, удачное расположение.
Занималась плаванием и осталась очень довольна, тренер Виктория внимательно и доходчиво все объясняла, вылечила спину , чувствую себя после занятий на все 100%.
Рекомендую!
13 yıldır açılışından bu yana bu kulübe gidiyorum.
Timiryazevskaya metro istasyonuna yakın bir konumdadır.
Kulübün bir uygulaması var. Antrenman programları ve geri bildirimler de dahil olmak üzere birçok bilgi içerir. Girişte ayakkabı örtüleri var, tuvalette her zaman kağıt var ve güzel kokuyor. Modern dolaplar, temiz duşlar. Soğutucuda ücretsiz filtrelenmiş su
İyi aydınlatma ve havalandırma. Fena bir fitness barı değil. Kafede sadece lezzetli bir yemek yiyebilirsiniz.
Antrenmana başlamadan önce fitness testi yaptırabilirsiniz.
Güler yüzlü, güler yüzlü personel. Her zaman merhaba derler ve iyi bir antrenman dilerler.
Harika bir salon, birçok ekipman, egzersiz ekipmanı, hem kardiyo hem de güç.
Abonelik fiyatına dahil olan çok çeşitli egzersizler: grup, kişisel, hamile kadınlar için bile eğitim var. Eğitim sadece salonda değil, aynı zamanda su bölgesinde de yapılır. Çocuk kulübü ve çocuk programları da var. Çocuğu gözetim altında bırakabilirsiniz.
Gençler için programlar var.
Kulüpte aile tarzında çok rahat.
Havuzda yüzmek için çok sayıda spor ekipmanı bulunmaktadır. Antrenman süresince her şey ücretsiz olarak alınabilir. Havuz suyu soğuk değil.
Antrenörler Julia ve Victoria ile çalıştım. Onlara su aerobiğine gitmenizi tavsiye ederim. Ders programı sürekli güncellenmektedir. Müzik ve egzersizler değişiyor. Dersler sırasında farklı ekipmanlar kullanılır. Tüm kas grupları için egzersizler: sırtınızı, basını, koordinasyonu, gevşeme egzersizlerini, nefesinizi tutmayı ve diğerlerini güçlendirmek için. Her zaman iyi bir ruh halindeler, her zaman size söyleyecekler ve yardım edecekler.
Koçların çocuklara harika bir yaklaşımı var. Julia her iki kızıma da yüzmeyi öğretti.
Havuz alanında sauna bulunmaktadır.
Her yer temiz ve atmosferik.
Kulüp yönetimi, müşteri şikayetlerine çok hızlı yanıt veriyor. Her zaman özen ve dikkat gösterir. Küçük taleplere bile anlayışla davranıyor.
Saygılarımla, Savlova Galina Viktorovna.