PrimeTime
28 yorum
11 Kasım 2024
Очень понравился проект. Я участвовала 1й раз и определённо хочется ещё.
Понравилось:
- тренировки разнообразные, не надоедают. Понравились как обязательные групповые, так и дополнительные, особенно зумба, динамическая растяжка, сайклы - просто огоньский огонь.
- несколько тренеров, все класные, со своей индивидуальной подачей.
- море полезной информации, по питанию, тренировкам, ещё и с удобной навигацией.
- ежедневное сопровождение по питанию держит в тонусе, помогает не сорваться и не бросить качественно питаться.
- и конечно офигенное комьюнити единомышленников, где все на одной волне, на поддержке, на позитиве.
Я получила огромное удовольствие от участия, ещё и бонусом хороший результат в минус 8кг.
Благодарю всех организаторов проекта и в особенности своего наставника, Наталью. Восхищаюсь, вдохновляюсь ❤️
30 Aralık 2024
Projeye 2024 yaz ve sonbaharında iki kez katıldım. Başta Olesya olmak üzere koçların desteğinden, yardımseverliğinden, yetkin tavsiyelerinden ve misafirperverliğinden memnunum.
Tüm bilgiler anlaşılır bir şekilde iletilir, video eğitimleri düzenlenir, doğru sağlıklı beslenmeyle ilgili çevrimiçi toplantılar ve istişareler, referansların nasıl sayılacağı, bunun için hangi uygulamaların kullanılacağı, kahvaltı öğle ve akşam yemekleri için birçok sağlıklı ve lezzetli menü tarifi düzenlenir. Sonuçların garanti edileceği, buna bağlı kalarak bir sistemin oluşturulmasını beğendim. 💪
Antrenörler ekibinin uyumu, organizatörlerin çalışmaları, ortaya çıkan herhangi bir sorunun çözümleri en üst düzeydedir. новом Saygılar 👍🏻 ve yeni 2025'te PrimeTime için en iyi dileklerimle 🎄🎄🎄🎄🌲🌲🌲🎄🎄🎄🌺🌸🌼🌹🌷💐
Orijinalini göster · Русский
11 Kasım 2024
В Прайм Тайм уже второй год!
Это потрясающая продуманная программа с профи- тренерами и их руководителями. Я пришла в сентябре 2023 года с весом 78кг в свои 53 года. Думала немного приведу себя в порядок и всё. Но то внимание и забота, которую дают девочки не только на тренировках, но и "ведут" тебя весь сезон по питанию, не передать простыми словами. И вот есть чем похвастаться: я за 4 сезона скинула 18 кг, сдала во втором квартале 2024 года нормы ГТО на золотой значок, и теперь ещё занимаюсь вокалом, так как хочется себя показать во всей красе. Огромное спасибо моему наставнику Наташе, тренерам Насте и Олесе , и Ирине с Игорем, руководителям проекта!!! Теперь я точно знаю, жизнь после 50 с Прайм Тайм не только начинается, а и "бьёт ключом"!!!
10 Kasım 2024
Классный проект, всё продумано до мелочей. Индивидуальный наставник, который всегда поможет, подскажет. Тренировки разнообразные, эффективные. Минус полтора размера за 2 месяца. Был опыт участия в другом проекте, поэтому есть с чем сравнить. Тут гораздо круче! Тренера супер, дополнительные тренировки, рецепты, советы, вебинары.
24 Aralık 2024
Projeye ve harika koçluk kadrosuna minnettarlığımı ifade etmek istiyorum - kızlar ateş!!!! Projede ikinci sezon var - ve bu hoş bir kıvrılma - yeni duygular, bilgi, spor ve yaşam tarzı!!!!! Uzun zamandır arzu edilen, ancak çoğu zaman ertelenmiş bir durumu gerçekleştirmeye iten temiz bir hava akışı hissi. Beslenme rejimi, bu şekilde beslenme, fiziksel aktivite, hoş iletişim ve sonuç olarak- kilo ve kilo cinsinden eksi!!!! Peki biz kızların başka neye ihtiyacı var?😉
Orijinalini göster · Русский
13 Kasım 2024
Это лучший проект для того ,чтобы привести себя в порядок и набраться знаний. Лучшие девочки тренера,отзывчивые,квалифицированные,улыбчивые всегда помогут советом, на связи 24/7. Тренировки эффективные и каждый раз интересные и весёлые. Этот проект не только сжигает лишние килограммы,но и даёт возможность приобрести новых ,верных друзей и единомышленников.
11 Kasım 2024
Доброго времени суток! Попала на проект Прайм тайм 1,5 года назад ,пришла для снижения веса,НО помимо преображения своей фигуры я приобрела большую дружную семью !!!! У меня появилось много подруг( недавно переехала с материка и была оденёшентька) пришла с весом 63кг( при росте 159 и далеко за 40 лет,) в этом возрасте даже 100 гр сбросить это уже большое достижение!!! Сейчас я вешу 54,300( вчера у нас были замеры)я могу теперь позволить себе носить платья в обтяжку,полюбила себя в зеркале !!! Самое важное чему меня научили на этом проекте - это правильному,точнее сбалансированному питанию - ОГРОМНОЕ СПАСИБО моему любимому наставнику Анастасии!!!! Девочки это не просто проект - это большая дружная семья!!!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ОРГАНИЗАТОРАМ ИРИНЕ И ИГОРЮ ,ТРЕНИРАМ АНАСТАСИИ,ОЛЕСИ И НАТАЛЬЕ ЗА ТО ЧТО ДЕЛАЕТЕ НАС КРАСИВЫМИ И СЧАСТЛИВЫМИ !!!!!
27 Aralık 2024
Projeye ilk kez katılıyorum ve çok memnun kaldım!!! Kesinlikle olumlu bir sonuç var, terazide bir eksi var. Yetkin bir ekip, mentorun desteği ve katılan kızların desteği, beslenme danışmanlığı, çeşitli eğitim, yardımseverlik, duygusal yük (ve daha pek çok iyi şey) bunların hepsi Primetame'dir
Orijinalini göster · Русский
11 Kasım 2024
Участвовала в 2-х сезонах , результат очень порадовал : за 8 недель похудела на 4 кг , грамотные наставники , на связи 24/7, помогают с питанием , потрясающие тренировки , и замечательная атмосфера
13 Kasım 2024
Пришла на проект с целью подтянуть свое тело, а получилось , что похудела))). Мой вес на старте был 53, а сейчас 50)))). Всем рекомендую, попробовать свои силы. Прекрасная атмосфера, замечательные тренера, настоящие профессионалы. Вы сможете научиться перестать употреблять в пищу ненужные продукты. Моим наставником была ,Леся. Спасибо ей за мой результат!!!!!
14 Kasım 2024
Хочу поделиться своей историей о том, как я попала в проект. А попала я сюда абсолютно случайно.
Предыстория: 2 года до проекта у меня был не самый простой период в жизни. На фоне своей легкой хандры я наела 15 кг лишнего веса за 5 месяцев и потом еще год ничего не делала с этим, ходила страдала. Когда я в моменте пришла к осознанию того, что мне всего 27 лет и так продолжаться не может мне случайно попалась на глаза реклама — старт 39 сезона Prime Time.
Оказалось, что именно в этот проект ходила моя коллега по работе уже несколько лет, поэтому отзывы со стороны я также получила хорошие.
Когда я записалась, я вообще не представляла, как все будет проходить. В голове себе обрисовала, что надо скинуть 15 кг хотя бы за полгода. И я была очень удивлена, когда получила желаемый результат всего за 14 недель. И я не могу сказать, что мне было сложно. Я была готова к этим изменениям. Мне было приятно работать с наставником. Я приняла эту историю, как игру, в которую мне было интересно играть ежедневно.
Когда результат был получен, я не смогла остановиться. У организма появилась потребность в регулярных физических нагрузках и нормальной здоровой еде. Я поймала настоящий кайф от происходящего и была этому очень рада, потому что давно в своей голове мечтала об этом. Я долгое время заглядывалась на людей, которые следят за собой в этих сферах жизни и думала, что хочу также. И я счастлива, что у меня получилось, несмотря на то, что я слишком долго шла к этому решению.
Касательно организации процессов и структуры, я поняла, что лично для себя в Севастополе я не найду ничего лучше. Проект предлагает четкую систему, которая работает. Умные люди уже составили программы тренировок и питания. И по сути, все тут проще простого — бери и делай. С этой командой мне не приходилось ничего решать самостоятельно, мне нужно было просто задавать вопросы. Все остальное и так дают — вот, пожалуйста. В общем, лично мне с учетом загруженности в других сферах жизни было удобно прийти на все готовое и быстро получить желаемый результат.
Также важно отметить великолепную, заботливую команду проекта, которая создала целое комьюнити здоровья и красоты. Считаю, что хэштег #PrimeTime_зависимость, который используют в рекламе абсолютно объективен. Ты попадаешь сюда и влюбляешься в этих людей, в эту систему и в этот образ жизни.
Я описала эту историю намного короче, чем хотелось бы. Проект действительно стоящий и говорить об этом можно бесконечно долго.
Запомните главное, даже если вы сомневаетесь, даже если думаете, что у вас не получится и это не для вас — вы ошибаетесь. Приходите и пробуйте! Prime Time примет вас, обучит, проведет за ручку во всех сложностях, полюбит и обогреет)) Как это собственно случилось и со мной))
27 Aralık 2024
En canlandırıcı proje! Koçların hepsi mükemmel uzmanlar ve insanların sevdikleri şeylerle uğraştıkları hemen belli oluyor!Her katılımcının kendi akıl hocası vardır ve benim Olesya'm vardı!) Прекрасный Harika bir akıl hocası, her şeyi açık ve net bir şekilde açıklıyor, destekliyor ve yönlendiriyor!) Eğitim tüm kız eğitmenlerle yapıldı ve bu sadece herkesin yeniden yaşamak isteyeceği bir enerjiye sahip olduğu bir şey (özellikle işten sonra yorgun ve bitkin olduğunuzda). Bu harika projenin tüm organizatörlerine çok teşekkür ederim!Irina - AŞK ❤❤❤ Gelecek sezon - beni bekle!)))
Orijinalini göster · Русский
12 Kasım 2024
Хожу на Prime Time уже третий год. Поначалу моя цель была похудеть и привести тело в норму. Но команда Prime Time - просто чудо. От них не хочется уходить. Для меня это просто идеальный вариант тренировок. Тренировки - огонь. Девочки-тренера дают разнообразные тренировки, которые подойдут как для новеньких, так и для тех, кто любит посложнее. По питанию наставник всегда поможет, посоветуют, что приготовить. На связи 24 часа! Даже, если тяжело и хочется все бросить, поддерживают (что очень важно). Всегда ответят и помогут.
12 Kasım 2024
На проекте я с 35 сезона , с весом 93
Как же это тяжело было , а сейчас вес 68-70
Это большой труд , были и срывы и нервы , но благодаря нашим самым лучшим тренерам, а особая благодарность моему наставнику Анастасии 🌹 которая меня поддержала, заставляла есть(как не странно это бы не звучало) из меня она сделала стройняшку , и теперь я могу позволить надеть все что хочу , а не только оверсайз , чтобы все спрятать.Я ни ем ничего вредного и поверьте этой сладкой химии и не хочется, колбаса -фу .
Настенька, Олеся, Натали Вы лучшие! Ваша работа неоценимый вклад в наше тело.
Primetime -это моя любовь ❤️ и зависимость
Встречай меня 42 сезон
16 Kasım 2024
Хочу показать свой результат за 2 года на проекте.
Если мне кто нибудь скажет , что это не реально-РЕАЛЬНО!!!
На проект меня привела подруга , за что буду благодарна ей до конца жизни.
Праймтайм меняет жизнь!!!
Девочки настоящие профессионалы своего дела., к ним хочется возвращаться каждый раз. Они вдохновляют и поддерживают тебя 24/7
Моим наставником была Наталья , если бы не ее опыт , знания , терпение , доброта и чуткость думаю бы ушла ещё на первом сезоне. Много раз хотелось уйти и начать кушать пирожное с конфетами, но не с этими девчонками - они не бросят в беде)))
Люблю Прайм и всех к нему причастных
К этому убойному проекту!!!
27 Aralık 2024
Projeye ilk kez katıldım, kendimi bir sezonla sınırlayacağımı düşündüm ama o kadar karıştım ki hemen bir sonrakine kaydoldum. Koç kızları sadece akıllıdır, eğitim ilginç, yoğundur, sıkılmalarına izin vermezler. Bir sezonda, vücudun konturları gözle görülür şekilde sıkıldı, asıl mesele tüm tavsiyelere uymaktır. Proje beyinlerini sıfırlamaya başladı, beslenmenize ve yaşam tarzınıza farklı bir şekilde bakmayı öğretti. Kesinlikle tavsiye ederim!!!!
Orijinalini göster · Русский
11 Kasım 2024
Спасибо большое самому лучшему проекту в мире.
Спасибо моим прекрасным тренерам и наставникам.
Натали - самый лучший наставник. Спасибо вам большое. -15кг. Легко, без напрягов, голодовок 🥰😍
27 Aralık 2024
Projeye ilk kez Primetime'dan katıldım Sivastopol. Projenin organizatörlerine ve tüm eğitmenlere teşekkür etmek istedim, kişisel akıl hocam Olesa'ya 5 haftalık eğitimimde 5 kg kaybettim ve çok fazla bilgi ve duygu kazandım desteğine yardım ettiği için özel teşekkür ederimPrimPrimeTime sadece bir proje değil, büyük bir aile😊
Orijinalini göster · Русский
27 Aralık 2024
Harika bir proje! Profesyonellerden oluşan harika bir ekip!!! ❤️Antrenöre katıldığım ilk yıl değil! Kendinizi bir araya getirmeniz gerektiğinde, elbiseye tırmanmanız gerektiğinde, Prime Time her zaman oradadır))) Bu sadece eğitim değil, bu bir yaşam tarzı! Bizi ve Dünyayı daha iyi bir yer haline getirdiğiniz için teşekkür ederim sevgili kızlarım!!!! Başarı ve refah !!!!!
Orijinalini göster · Русский
11 Kasım 2024
Это лучшее, что со мной случилось за этот год! (Даже чуть больше)
Лучшая команда профессионалов помогли мне избавиться от лишнего веса, стресса, декретной депрессии и прийти к своей цели - стать лучшей версией себя.
Все это без страшных гречневых и кефирных диет.
От души рекомендую PrimeTime за индивидуальный подход и внимательность к каждому участнику проекта!
9 Kasım 2024
Решила попробовать первый сезон, так затягивает)))), результаты есть!!!! Есть мотивация!! Очень хорошие тренера!!! Благодаря этой программе научилась аонтролироаать свое питание, и правельно выбирать корзину продуктов. Жду следующего сезона!!!!!
1
27 Aralık 2024
Projeye ilk kez katıldım, izlenimler süper!!!!4 haftada 5 kilo verdim, koç süper, herkesin kendi yaklaşımı var. Eğitim her zaman farklıdır, pozitiftir.Şimdiden gelecek sezona gidiyorum!!!!Durmayacağım)))
Orijinalini göster · Русский
27 Aralık 2024
İkinci sezona geldim, koçlara ve organizatörlere yardım ve desteğiniz için çok teşekkür ederim, onların yardımıyla hayallerime gidiyorum, kızlara her zaman güvenebilirsiniz) Çok teşekkür ederim, herkese projelerine katılmalarını tavsiye ederim
Orijinalini göster · Русский
11 Kasım 2024
Спасибо организатору Ирине и её команде тренеров Наталье, Анастасии и Олесе за их внимание к каждой пришедшей к ним на тренировки девушке. Их профессионализм, компетентность, оптимизм дают энергию и настрой идти и заниматься как бы тяжело иногда и не приходилось. Девчонки!!! огромное спасибо за результат
27 Aralık 2024
Proje mükemmel bir şekilde organize edilmiştir. Koçluk kadrosu% 100 geri dönüşle çalışıyor! Herhangi bir konuda akıl hocasına başvurabilirsiniz. Katıldığım için çok memnunum!
Orijinalini göster · Русский
11 Kasım 2024
Добрый день. Хочу сказать большое спасибо тренерскому составу проекта. Наталье, Насте и Олесе. Девчонки заряжают энергией и дают толчок для движения вперёд. Просто супер!!!
11 Kasım 2024
Спасибо Прайм тайму и тренерам. Вместе с ними уже не первый сезон. Контроль питания, поддержка наставников, крутые тренировки и соответственно крутой результат. Рекомендую 👍
28 Aralık 2024
Sadece fazla kiloları değil, aynı zamanda bazen müdahale eden tüm hoş olmayan duyguları da kaybedebileceğiniz harika bir yer. Pozitiflik, enerji ile şarj olacak, sadece dinlenecek ve antrenmandan sonra hoş bir yorgunluk, rahatlık ve özgüven hissedeceksiniz. Tüm bu atmosfer, her zaman size söyleyebilecek, yardım edecek ve aynı zamanda yakacak gerçek profesyoneller- antrenörler tarafından yaratılıyor, ancak sadece iş için) Bu Sürüş için teşekkür ederim, sevgili organizatörler!
Orijinalini göster · Русский