Очень атмосферное место 😍 для беременяшек есть йога и аэройога, помогают расслабиться и зарядиться позитивом 🫶🏻 была на семинаре 10 шагов к Легким родам, все доступно объяснили, спасибо, ждём остальные)
Эта студия стала для меня находкой.
После занятий йогой для беременных совсем по другому ощущаю себя и своё тело.
Недавно посетила практикум "Дыхание в родах". Длился он 3 часа, а по ощущениям намного меньше, время пролетело быстро. Разбирали все этапы в теории, а после учились проживать каждый период на практике через правильное дыхание и положение тела.
Лично я осталась очень довольна, главное вспомнить всё в процессе 😁
Однозначно рекомендую студию для беременяшек: йогу и различные практикумы.
Спасибо большое всей команде студии Радэ за то, что в Самаре развивается такое полезное направление, как помощь и сопровождение будущих и уже состоявшихся мамочек! Была почти на всех практикумах и лекциях, на йоге, очень много полезной информации можно получить, снизить страх перед родами и даже улучшить свое здоровье и внутреннее состояние!
Моя любимая студия! Тренеры очень внимательные, дружелюбные, профессионалы своего дела. Атмосфера всегда теплая и уютная. С началом занятий у меня ушла боль в пояснице и крестце. Потому что все упражнения, что даются на занятиях направлены и на расслабление, и на укрепление нужных частей тела, без перегрузок. Очень рекомендую именно эту студию!
Прекрасное пространство, тренеров много , но все являются специалистами своего дела.
Основатель студии Екатерина Черняк, создала невероятно теплую команду, студию, в которую хочется возвращаться. Все мероприятия наполнены любовью и теплотой. Я на стадии подготовки к родам, но чувствую что во мне уже столько знаний, что я уже не имею право родить как -то иначе чем легко ❤️🔥
Минусы:
1. На сайте неверное расписание, верное висит на двери студии
2. Не возможно записаться на занятие по вотсап, уже давно есть вотсап бизнес в работе с клиентами. Записаться по телефону можно, но не с первого разв, тк если тренер на занятии, телефон у него и тренер просто скидывает трубку. Я записалась через контакт.
3. Есть занятие в 7 утра, была два раза утром и оба раза тренер опаздывает и а 10 минут, те мы стоим в холле ТЦ в ожидание открытие двери и возможности переодеться.
Плюсы:
1. Есть ранние занятия с 7 утра
2. Внимательные тренера
3. Первый раз была на аэроиоге, понравился тренер и его подход к работе
Отличное место с квалифицированными тренерами. Много направлений, тренировки комфортные.
Радует огромное направление для беременных, что сложно найти в нашем городе.
Волшебное место. Тренер умничка. Приезжала к ней на массаж из Оренбурга 💁🏼♀️ и не жалею 🙏 огромная благодарность- уделила мне много времени все показала какие упражнения дома делать. Все очень мягко. Я ехала за висцеральным массажем- все было не больно и даже волшебно. Доверие к мастеру 😌 одним словом
Ходила сюда ещё беременной, очень помогли занятия в группе комфортно себя чувствовать в данный период, да и тренера Катя и Наташа подготовили к родам на все 100%, все прошло благоприятно. Сейчас посещаю студию уже будучи мамой, очень люблю это место🙏
Отличная студия, очень уютная, тепло, по-домашнему.Посещаю давно. Грамотные инструкторы(хожу к Жаровой Елене, мой учитель, она ведет аэройогу и хатху с нидрой,мне очень нравится). Замечательные администраторы
и руководитель. Много разных направлений, каждый для себя что-то сможет найти. Всем рекомендую.
Ну что говорить о месте, в котором я оздоравливаюсь уже более 6 лет. Здесь йога и здесь жизнь. Кайф и мышечная активность, растяжки, движение, дыхание.
место для саморазвития, а не только фитнеса. исключительные профессиональные инструкторы, деликатное отношение, всё необходимое оборудование, рекомендую
Самая лучшая студия йоги в Самаре. Уютная обстановка, доброжелательные, грамотные администраторы. Представлены различные направления: хатха йога, аэройога, универсальная йога, йога по Зубкову, йога для беременных . Работают квалифицированные инструкторы.
Для беременных проводятся специальные курсы с привлечением докторов высшей категории.
Один из лучших йога - центров в Самаре. Правда, им надо получше следить за гигиеной. В большом зале с утра бывает грязноватый пол, а люди без носков. Также вопрос, хорошо ли они обрабатывают вторую обувь, в частности, тряпичные тапочки.
Занимаюсь йогой для беременных у Оли Рыбаковой — ооочень довольна)) занятия каждый раз разные, но результат всегда одинаковый — чувствую себя отдохнувшей и с отличным настроением! На занятиях не только физические упражнения, но и полезные советы, психологическая поддержка) Оленька, спасибо большое!
1
jek8622
7. seviye şehir uzmanı
7 Haziran 2019
Классное место! Ходили с женой несколько месяцев на йогу в гамаках - шикарно разгружает спину от постоянного сидения на работе за компьютером, обстановка заряжает позитивом, Лена даёт полезные советы и даже может организовать поездку на Гоа для занятия йогой. Приходят дети и взрослые - полезно размять свои связки всем. Поющие чащи, постоять на гвоздях, повисеть в воздухе- здесь все это можно сделать с легкостью! Есть все для занятий - коврики, одеялки под живот чтобы гамак не давил. Одевайте носки, эластичную одежду закрывающую локти и колени и вперёд!
После переезда стало только лучше, здесь и парковаться удобнее, и залы комфортные. Уютно. Хорошее расписание.
Я
Яна
7. seviye şehir uzmanı
29 Nisan 2021
О мошеннике Сумиране из этой йога студии.
У него просто слова, низкая квалификация , внешние атрибуты и никакого видения.
Научился говорить убедительно и создать впечатление учителя и высокодуховного человека. По сути же он им не является. Для этого человека это просто способ заработка.
Зря потратите деньги, которые он не возвращает, даже если качество вас не устроит.
Этот человек не тот , за кого себя выдаёт.
Kurumun yanıtını göster
İ
İsimsiz yorum
12 Nisan 2020
Уютно, демократичные цены, прекрасные инструкторы, удобное время занятий
Самая профессиональная студия на мой взгляд. Занимаюсь у Лены Зотеевой. Кроме того самая оборудованная. Есть свои раздевалки, туалет и даже место где можно попить чай