Ravnovesie
120 yorum
3 Temmuz
Попала в студию "Равновесие" на Студенческой по рекомендации коллеги. Записалась на пробный массаж и занятию на правиле. Небольшая, уютная студия, расположена недалеко от метро. При входе можно увидеть галерею фото сотрудников студии, получить информацию о квалификации мастеров и выбрать мастера. Сразу скажу, что все мастера имеют медицинское образование, что вызывает доверие. Комнаты для занятий оборудованы всем необходимым. Есть уютное помещение, где посетители в ожидании сеанса могут выпить чай или воду. Обстановка в клубе очень доброжелательная. Перед занятием заполнила анкету, которую затем с мастером подробно разобрали. Мне очень повезло попасть на пробные занятия к Арине. После занятий вопроса о выборе мастера не стояло. Арина профессионал высокого уровня, знает различные техники массажа. На пробном сеансе она определила все напряжённые участки в моем теле. После этого я сразу записалась на 10 сеансов. Раньше я ежегодно проходила сеансы массажа в разных заведениях. Массаж Арины - это совсем другие ощущения, другой уровень качества. Я в восторге! Результат превзошел все мои ожидания. Помимо профессионализма Арина подкупает своими человеческими качествами. Она позитивна, деликатна, на каждом сеансе я получала полезные советы для поддержания полученных результатов. В общем, на сеансе массажа я получала не только пользу, но и отличное общение.
С правилом пока не сложилось, т.к. недавно было обострение проблем с позвоночником. Сейчас прохожу обследование, после чего определюсь можно ли мне заниматься.
Однозначно рекомендую клуб "Равновесие" всем, кто хочет получить профессиональную помощь и позаботиться в комфортных условиях о своем здоровье.
9 Ekim
Был в студии 4.10.2024
Сама студия оформлена отлично!
Раздевалка с индивидуальными шкафами, зона ожидания с удобными креслами и диваном!
Тренер Алексей!
Очень профессиональный подход!
Точная диагностика уже на разминке, комплекс состоял из общего массажа и работы над проблемной зоной-не разгибающейся правой рукой! Эффект меня впечатлил рука стала разгибаться примерно на 5-6 градусов больше, чем до занятия!
Смело рекомендую студию в общем и Алексея Мордвинова в частности!
23 Kasım
Haziran ayından bu yana Uçak motorundaki Denge stüdyosunu ziyaret ediyorum, her şeyi beğendim... İlk toplantıdan başlayarak, eğitmen-eğitmen Stanislav ile açık ve profesyonel bir yaklaşımla Kural + masaj için her antrenmandan sonra şık bir iç hisle sona eriyor. Bütün bunlar benim için vücudumun ve genel olarak benim için yeniden başlatılmasıydı.Sağlık sorunlarım için "kg" ı çeşitli haplar yemeyi bıraktım.ve çeşitli enjeksiyonları bıçaklayın.Baş ağrıları gitti, ruh dengelendi, boyundaki sıkışmalar ve vücuttaki çeşitli rahatsızlıklar ortadan kalktı.Şişlik gitti, kilo azaldı, kas tonusu normale döndü, vücuttaki esneklik arttı.
Stanislav'a içten sözler vereceğim
Teşekkür ederim! 🙏🙏🙏
En iyi eğitmen -eğitmen! Masaj tekniğine uyan ve masaj sırasında sorunlu bölgelere özen gösteren en iyi masaj terapisti.Stanislav ayrıca evde kendisi üzerinde çalışmak için öneriler ve talimatlar verecek. Stanislav ayrıca harika bir danışman! Ev masajları satın alırken bir seçime ihtiyacınız olursa size tavsiyede bulunacak ve size yardımcı olacaktır.
Not: Denge stüdyosuna ve Stanislav Sushko'ya çok teşekkür ederim!!!
💚🍀
Orijinalini göster · Русский
5 Haziran
Рекомендую студию Равновесие всем, кто хочет поправить своё здоровье: духовное и физическое.
Приятная атмосфера, очень грамотные тренеры, всегда чисто и уютно.
Сходила на пробное занятие и сразу приобрела абонемент на 10 посещений (массаж 60 минут + правИло 60 минут).
Каждый раз с нетерпением ждала визита в Равновесие)
Отдельное спасибо и мои искренние рекомендации тренеру Алексею Дмитриеву. Профессиональный тренер-инструктор, очень грамотно, индивидуально и чутко подходит к своим клиентам. Всё подробно объясняет, отслеживает состояние во время тренировки, всё-всё подробно расспрашивает.
А ещё он очень крутой массажист! Без преувеличения - золотые руки.
В общем, очень советую и клуб и тренера Алексея.
1
3 Kasım
Пришла из любопытства- познакомиться с Правило. Встретил меня Станислав, провел подробную диагностику, а потом- триггерный массаж… ощущения были такие, будто всю жизнь носила груз на плечах( не особо его уже замечая), а Станислав его снял! Невероятный прилив энергии, будто заново родилась, хоть «вагоны разгружай»!
Все мои массажи раньше ( у разных специалистов) были напрасной тратой времени и денег: жизнь поделилась на до и после! Я за этот час и похудела ( ушли отеки?) и подтянулось тело…
Люблю когда эффект есть сразу, от первой процедуры- но такого вау эффекта не ожидала!
От всей души рекомендую этого мастера! «Волшебная таблетка» существует: это триггерный массаж от Станислава!
9 Kasım
Отлично! Очень хотела попробовать тренажер ПравИло. Давно не хожу в зал, сидячая малоподвижная работа. Тренер подобрал для меня диагностически-лайтовый вариант. Это было отлично! После пробного занятия ушли зажим и дискомфорт. Тело сказало "Вау!". Ощущение что выпрямилась и на сантиметр подросла :)
20 Aralık
Usta Romana büyük teşekkürler! Duyarlı, özenli, düşünceli. Kendi alanında büyük bir uzman! Bu sadece kayıtsız bir masaj değil, insanlara yardım etme sürecine büyük bir emek, özveri ve tam katılımdır. Kesinlikle bireysel, standart bir yaklaşım değil!
Orijinalini göster · Русский
24 Nisan
Были с супругом вместе на пробном занятии в студии на Авиамоторной. Удобно добираться У нас есть опыт занятий на правило. У супруга больше 2 лет, у меня небольшой. В студии очень уютно, чисто. У нас был тренер-инструктор Макс. Очень внимательный и профессиональный специалист в своем деле. У супруга опыт занятий на правило с лебедкой и полиспасе. Здесь Максим предложил поработать на грузах. Супруг был в восторге. У меня было менее интенсивное занятие в связи с отсутствием опыта. Но мне также очень понравился результат. Правило чудо тренажер. Советуем всем.
1
24 Mart
Занятие очень понравилось! В студии много инновационных и уникальных тренажеров. Отмечу профессионализм и вримательность инструктора. Михал - больщле Вам спасибо! Обязательно приду еще раз! Всем очень реклмендую Студию Равновесие.
1
2 Haziran
Час назад покинула организацию, и сто хочу сказать. Полный восторг! И шок! Я рожала 6 раз, работала на тяжелом производстве ( машиностроение), плюс возраст давно не девушкин, поэтому пришла с искривлённым как у бабушки позвоночником, сутулая , коивая- косая, с короткой шеей, неправильным прикусом, и вообще развалина. Наставник( врач?) не знаю , как правильно назвать, очень грамотный тактичный специалист, профессионал своего дела, Максим, в студии на авиамоторной совершил невероятное- вышла с прямой спиной и не хочется сутулиться! Час меня мял очень любезно, потом железными веничками , под которые можно уснуть, само занятие на правИло, на статике, и этого мне, сутулой собаке, оказалось вполне достаточно обнаружила все зажимы, тянула их, старалась. Ничего не больно, все терпимо. Но надо самому стараться. Потом была петля глиссона, и от нее неожиданно встала нижняя челюсть на место! У меня начали сходиться верхние жевательные зубы с нижними! Ушла со студии прямая, с собранным брюхом, и твердым намерением ходить на постоянной основе. Долго мечтала, два года. Надо было раньше, как надумала. Так бы не запустила свой позвоночник. Благодарю! Буду рекомендовать всем своим знакомым. Студии процветания, специалистам здоровья и благополучия!
2
12 Kasım 2023
Не особо понравилась точка сама, в плане здания, как будто в 90е начало 00х вернулась.
Но оборудованное помещение зала достаточно хорошее. Мастер Михаил прекрасно провел и массаж и правИло, объяснил и допуск почему может не дать изначально и подробно узнал об ожиданиях и с каким запросом пришла на занятие, позитивно и с юмором прошли два часа. Специалист проявил себя очень тактично и с эмпатией.
Акции очень приятные и доступные любому кошельку, хотя если брать абонемент конечно уже довольно существенная сумма, как в принципе и везде по рынку.
Могу рекомендовать профессионализм и отношение специалиста!
1
28 Kasım
İsteğimi kapattım))
Eyvallah )
Korkutucu olacağını düşündüm ama her şey süper geçti.
İçtenlikle karşılama.
Gülme.
Egzersiz.
Ateş daha kısadır)
Doğrudan yürekten tavsiye ederim.
Ve kendiniz hakkında çok ilginç şeyler ve ne çalışmanız gerektiğini öğreneceksiniz.
Orijinalini göster · Русский
1
10 Aralık
Soruna özen gösterdiğiniz için teşekkür ederim. Çalışmaları için Roman Timokhin'e özel teşekkürler. Çok iyi bir uzman. Ve genel olarak hoş bir insan. 🙏
Orijinalini göster · Русский
2 Nisan
Хороший оздоровительный центр. Прекрасные специалисты. Необычно, интересно, полезно для здоровья. Удобное расположение. Аналогов не встречал! Обязательно приду ещё!
19 Aralık 2023
Очень понравилось занятие, возникло ощущение лёгкости. Массаж даоскими веничками раньше не делала, очень расслабляет мышцы тела, проработали шею , возникло приятное ощущение тепла. С удовольствием буду посещать занятия. Очень хорошие специалисты, внимательные и знают свое дело.
2 Mart
Ходила на ознакомительный сеанс и немного сомневалвсь в Компитентности специалистов, но оказалось, что зря сомневалась. Особенно поразил знаниями и высокой професстональностью реабилитолог Михаил. Правилтно и точно оценил мое состояние, снял боль и напряжение, а так же объяснил план восстановления здоровья. Если у вас окажутся противопоказания к тренажору Правило - То вас к нему не допустят. С большим внимаем выслушают, все учтут и помогут!!!! Спасибо Вам, доктор!
15 Ekim 2023
Вежливый и внимательный тренер Максим. Подробно объяснил как работать с моим запросом: спина и колени. Единственный минус - в зале было очень холодно, т.к. не работало отопление (на улице в это время было +7) Мне нужно было одеть не топик и спортивные штаны как на мне, а свитер и теплые носки. Занятие на тренажере Правило прошло успешно. Массаж тоже понравился, но т.к было дико холодно, я не смогла полностью расслабиться(
30 Kasım
Masaj acı çekmeden tek kelimeyle harika, ancak seanstan sonra vücudun bir bulutta olduğu hissi var. Sırtınızda hafiflik hissi. Teşekkür etmek��
Orijinalini göster · Русский
15 Haziran
Очень понравилось занятие, я исполнила свою мечту - растянуться. Тренер очень внимательный и дображилательный. Занятие прошло на отлично, всем рекомендую.
13 Eylül 2023
Очень понравилось ПравИло и массаж. Инструктором и массажистом была Юлия. Деликатная девушка, хорошо знает своё дело. Даёт время привыкнуть к непривычным ощущениям (первый раз ходил на правИло). Во время упражнений всё время сопровождала меня голосом.
Ходил по подарочному сертификату, ещё был массаж. Не знал, что челюсть тоже можно массировать! )
В общем, только положительные эмоции. Передайте, пожалуйста, Юлии огромное спасибо!
28 Kasım 2023
Если вам не по душе фитнес центры, но хотите поддерживать себя в тонусе, иметь здоровую спину и хорошую осанку - в центре "Равновесие" имеется все под ключ: тренажеры, индивидуальная поддержка тренера на протяжении всего занятия, возможность после тренировки получить ЛФК и другой массаж как спины так и любых других частей тела.
20 Kasım 2022
Случайно увидела рекламу в интернете, выглядело - безумно интересно и необычно.
Посмотрев подробнее записалась в студию на Авиамоторной, на пробное занятие "ПравИло+массаж", как раз была акция "пробное за полцены".
Придя исключительно из любопытства, в конце вечера поняла, что пропала и не задумываясь купила абонимент на 10 занятий.
Встретила меня прекрасный администратор Анна, все показала, рассказала, тренеру передала. После занятия напоила чаем дала полную информацию по абонементам (забегая вперёд, скажу, что она всегда была на связи, делая максимально комфортным общение по записям - отмены, переносы и так далее).
На занятиях не просто растягиваются и прорабатываются различные группы мышц и проблемные точки, а снимает эмоциональное напряжение. В каком бы настроении я не пришла в студию, по окончанию я чувствую за своей спиной крылья, того глядишь и взлетишь. Все неприятности и проблемы отходят на второй план и ты просто искренне улыбаешься.
Первый курс подходит к концу, и за эти занятия, я успела побывать у трех разных тренеров:
Юлия Селиверстова
Вячеслав Дементьев
Антон Бойко.
Ребята абсолютные Пюпрофессионалы своего дела. Мастера с большой буквы. У каждого из них свой подход и своя техника, которые они адаптируют индивидуально под твои потребности.
Обязательно продлю абонемент. Это просто фантастика!)
3
6 Aralık
Masaj için Alexey Mordvinov'a gittim, bireysel yaklaşımı beğendim ve ustanın işine nasıl teslim olduğunu özenle yapıyor
Orijinalini göster · Русский
17 Aralık 2023
Была на пробном занятие на тренажёре ПравИло , петле Глиссона и массаже.
Мне все очень понравилось, с Максимом тренировка прошла 👍 отлично! Записалась на следующий раз. Рекомендую всем, у кого есть проблемы со спиной и нужно восстановление 🙂
10 Aralık 2023
Мне очень повезло, со мною занимался настоящий знаток своего дела, было интересно общаться, получить ответы на вопросы и, главное, получить большую пользу от процедур. Понравилось всё, все процедуры прошли легко, не страшно, остались приятные ощущения. Благодарю Михаила за тактичное, внимательное и профессиональное отношение.
1
12 Eylül 2023
Ходил для ознакомления, из любопытства. Сам тренажёр Правило по эффекту похож на постизометрическую релаксацию, которая выполняется руками массажиста на кушетке как разновидность массажа, только вы в положении сильно вытянутых конечностей, + некоторые несложные упражнения. Тренажеров два - вертикальный и на полу. На пробном предложили только на полу. Плюс к этому Петля для вытягивания шеи, тоже с комплексом упражнений. Вау-эффекта я не почувствовал. Возможно, это полезно очень гиподинамичным людям и как дополнение к ЛФК. В целом, больше похоже на аттракцион. Далее шел такой же пробный классический массаж. На пробном сеансе массаж делают только одной зоны. Непонятно, зачем целый час тратить на одну спину. Если выбираете массаж на пробном сеансе, подумайте какая зона вам нужна и сообщите инструктору заранее. При регистрации не помню, чтобы там было предложение выбрать зону и массажист делал мне только спину, хотя после растяжки массаж просили мышцы плеч. Инструктор Дмитрий очень обходительный, грамотный, приверженный своей работе молодой мастер. Все понятно объясняет, ориентируется на особенности тела, консультирует. С ним удобно, приятно. Назначение самого тренажёра на мой взгляд сомнительное, это не динамическая нагрузка и может быть более эффективно заменён комплексом самостоятельных упражнений на растяжку и прокачку мышц. Тренажёр на вытяжение головы, мышц шеи и основания черепа - вполне эффективно, может быть заменён только в механотерапии. Пишу отзыв, чтобы прийти повторно на вертикальный тренажёр и массаж другой зоны.
1
27 Ekim 2023
Была вчера на пробном занятие. Инструктор Юлия,сразу чувствуется профессионализм в деле.Очень приятно провела время. Внимательное и чуткое отношение . Результат после первого посещения. Спасибо большое 🤗Буду ходить на постоянной основе. Рекомендую)
1
20 Temmuz 2023
Удобное расположение, позитивный и высококвалифицированный персонал, высокое качество услуг и ощутимый результат. 2 разнотипных тренажера "правИло'.Бесплатный чай/кофе и массажер для ступней, можно посидеть отдохнуть после массажа или тренировки. 🙂👌
2
17 Mayıs 2023
Студия располагается в пешей доступности от метро Авиамоторная, имеет просторный зал для занятий, массажный кабинет, раздевалку. Записавшись на пробное занятие я была поражена обьемом полученной информации. Мой инструктор Бойко Антон в течение часа рассказывал о всех моих проблемах со здоровьем всего тела с головы до стоп, отметил причины их возникновения, а также методы лечения. Не раздумывая взяла абонемент на 10 занятий.
6 Aralık 2023
Была в студии на Электрозаводской. Реаниматолог Михаил.
Это был один из лучших сеансов массажа. Профессиональный подход, подробно объясняет. Показал несколько упражнений с собой "в копилочку". Ну и, конечно же, просто приятный в общении с чувством юмора человек :)
1
24 Temmuz 2023
Посещаю занятия у Антона Бойко уже несколько месяцев. Особенно ценно, что в студии есть петля Глиссона для растяжки шеи. Для меня забота о шее важна, потому что я постоянно работаю за ноутбуком и не всегда правильно сплю. К шее Антон подходит с особым вниманием. Ты садишься на стул с надетым вокруг лица фиксатором из ремней, и стул начинает медленно опускаться вниз. Это очень приятно и полезно. Отлично дополняет петлю Глиссона массаж шейно-воротниковой зоны, который Антон делает превосходно. В общем, всем, у кого проблемы с шеей, рекомендую 👍🏻👍🏻👍🏻
21 Eylül 2022
Хочу сказать: ""Равновесие" большущее спасибо!!" Посещаю студию на Авиамоторной 4е занятие. Скажу честно, что результат уже очень заметен! Я давно искал что-то подобное для растяжки и оздоровления мышц, спины и шейного отдела. Я молод - мне 32 года. Но спортом занимаюсь нерегулярно. Рост не маленький, туловище длинное, шея, как "у жирафа", работаю водителем, за столом сижу и часто сутулюсь....короче чувствовал себя, как "дубовый знак вопроса".
Взял первое пробное двухчасовое занятие, потом взял абонемент. Занимаюсь комплексно по 2 часа. В эти 2 часа у меня входит: разминка, ЛФК, Правило и массаж. Мне посчастливилось "попасть в руки" к тренеру Кутовому Роману. Это тренер имеет огромный опыт в спорте, в тренировке профессионалов и в восстановительной медицине.
На этих занятиях я научился:
Во-первых дышать во время растяжки и чувствовать себя как "жвачка".
Во-вторых, получил индивидуальные упражнения по ЛФК для выравнивания осанки.
В-третьих, занятия на Правило они очень многогранны - есть статические растяжки, есть динамика, есть подвешивание за ноги и др.
В-четвёртых, здесь делают реально классный массаж!!
Цена при покупке абонемента, На мой взгляд, более чем адекватная. Для сравнения можно посмотреть цены на мануальный массаж в Москве, а здесь каждое занятие по 2 часа комплексного оздоровления!!
От себя ещё могу добавить то, что для настоящего оздоровления, требуется ещё и работать самому над собой в плане зарядки разминки растяжки и делать это систематически. Так что всем здоровья гармонии и баланса в жизни!))
6
14 Eylül 2023
Отличное место, регулярно хожу туда на массаж и на тренажер Правило.
Очень нравится специалист Антон Бойко. Спасибо за внимание и заботу о проблемных участках моего тела. Посел сеанса массажа я как новенькая))
1
20 Temmuz 2023
Прекрасная студия, просторная, чистая. Отзывчивый и вежливый персонал! Особенно хотелось бы отметить инструктора Станислава Сушко! Супер профессионал и знаток своего дела!
1
20 Temmuz 2023
Отличгое место, все круто, за массажем только сюда. Ходила на два курса массажа к Станиславу Сушко - самый классный массажист, эффеет виден посде первого сеанса) обязательно вернусь сюда еще ни один раз)
25 Nisan
Специалист, компетентен, внимателен, объясняет что и как должно делаться, как в организма устроено, при диагностике озвучивает все что видит, задаёт уточняющие вопросы, разбирает ситуацию досконально.
20 Temmuz 2023
Отличная студия, кайфовый тренажер ! Хочу выразить особую благодарность тренеру и массажисту Станиславу! Приезжаю из Петербурга в вашу студию только ради его тренировок и массажа ! Лучший в своем деле!
1
1 Eylül 2023
Всем здавия !
В этом месте распаложились профессионалы , знают своё дело .
Касаемо меня , у меня сразу обнаружили придчину определённых проблем ,
Был на пробном занятии .
Сразу на масаж , а далее правило.
Впечатления после пробных занятий , шикарные ,легкость в теле , гибкость .
Естественно нужно пройти несколько раз , тогда результат вас удивит лёгкостю тела , подвижность .
В древней руси правило , считалось важным компонентом после снятия доспехов ,
Благодарю!
1
8 Kasım
Отличная студия. Тренер Андрей большой молодец. Буду ходить!
18 Temmuz
Хорошая студия
Рекоменжую для посещения, хорошо расслабляет
23 Temmuz 2023
Мне попадались очень хорошие специалисты в своем деле, сам аппарат правило специфичный и требует большого опыта что бы понять, для какого чедовека что необходимо. Отношение к клиентам не навязчивое, профессиональное. В целом занятия в студии очень эффективны, но многое зависит от собственных усилий. Важно не лениться и поддерживать свое состояние самостоятельными уроажнениями, тогда результат будет отличным.
1
16 Eylül 2023
Первый раз был на ПравИло. Очень интересные ощущения от тренажёра. Инструктор всегда был рядом и координировал процесс, давал советы по коррекции осанки и нормализации состояния спины. Думаю о покупке абонемента.
12 Kasım 2023
Сегодня (12.11) я совместно с супругой поситили Равновесие. Нам дали профессиональную консультацию и качественную тренировку! Огромное спасибо за ваших профессионалов - Михаил и Максим !
1
22 Mayıs
Это лучше фитнеса!
Рекомендую попробовать всем, попробовав, точно останетесь там 😁
Цены адекватные!
14 Şubat 2023
Были боли в пояснице и в спине. Сходил на пробное занятие правИло, которым я остался доволен. В итоге взял курс на 10 зянятий. Занимаюсь у тренера Юлии Селиверстовой. Отличный тренер, внимательная, добрая, все подробно объясняет и показывает как правильно делать. Боли прошли, продолжаю ходить на занятия в качестве профилактики. Обязательно рекомендую попробовать тренажер правИло с коромыслом 👍
10 Ağustos
Интересные ощущения в теле после. Стоит заниматься своим телом! Спасибо этому месту!
1
11 Ocak 2023
Персонал очень высококвалифицированный и вежливый, оборудование хорошее, до того как пришёл на пробное занятие, не представлял, что это такое за место.
После первого же занятия стал ощущать себя на много лучше, цены очень хорошие, соотнося цена качество, здорово, что абонемент можно брать в рассрочку.
Узнал очень много нового о себе и своëм организме, оказывается, что многие боли и проблемы с которыми я уже смирился жить, решаемы и возможно жить без них.
12 Temmuz 2023
Попал туда по акции: час массажа+час тренажеров ПравиИло (около 1900 р.). За эти день получил разогревающий массаж спины, статический тренажер, динамический тренажер и еще петля для вытягивания шеи (не помню как называется). Очень интересный опыт Вроде человек я спортивный, но на тренажерах уставал очень быстро. Растянули все, что можно и нельзя))). Ощущения великолепные после всех процедур.
24 Eylül 2023
Классная студия! Мне понравилось. Тренер Максим. Коммуникабельный, внимательный, все очень хорошо.Приятная атмосфера
Приеду ещё!!!
1
6 Haziran 2022
Была на сеансе правило и массаже в студии на Авиамоторной .Тренер Александра очень хорошо знает свое дело , она описала все что произошло с моим телом в результате травмы , обнаружила сразу где у меня напряжение и мы поработали с моим телом . Тренажёр правило очень хорошо вытягивает тело и расслабляет все мышцы , это кайф испытывать такую расслабленность в напряжённой среде городской жизни .С помощью массажа Александра хорошо проработала тригерные зоны .Очень рекомендую эту студию и тренера!
