Комплексная растяжка всего тела с использованием эластичного гамака.
Тренировка позволяет развить активную гибкость при сниженной нагрузке на суставы, улучшить кровообращение, вытянуть позвоночник, поправить осанку.
1500 ₽1.15 h
Йогатерапия
Йогатерапия - практика, подходящая и начинающим и людям с травмами. Движения в ней разнообразные, простыми внешне, но сложные для координации мозгом.