Rock Zona
480 yorum
10 Ağustos
Зал недалеко от Спорт-марафона, удобно сразу зайти и протестировать скальники) В зале есть кофейня и зона отдыха. Имеется зона разминки со всеми необходимыми снарядами. Чистые, удобные раздевалки с душем, туалетом, раковинами, шкафчиками. За ключ от шкафчика нужно оставлять залог (паспорт, карта, наличные рубли). Можно взять в аренду полотенце. Сам зал просторный, с рабочим потолком, не высокий. Трасс много, разнообразные, мне как новичку с уровнем 6а-б трасс хватило. Буду проездом, заскочу еще!
2
25 Kasım
Bugün arkadaşlarımızla harika bir yeri ziyaret ettik. Boldering odası çok geniş ve rahattır. Farklı zorluk seviyelerine sahip rahat yollar, çalışma tavanı. Ayrıca güler yüzlü personeli de not etmek isterim. Kahve dükkanı ve oturma alanı, duşlu konforlu soyunma odaları, havlu kiralayabilirsiniz. Salonun kendisinde rahat bir sıcaklık var, havasız değil.
Kesinlikle tavsiye ederim. Yetişkinler ve çocuklar için harika eğlence
Orijinalini göster · Русский
2 Ağustos
Хожу сюда уже два года, по-моему лучший скалодром Москвы)
Внимательные тренеры, отличная накрутка, которая регулярно меняется, и всегда можно найти что-то интересное) комфортные раздевалки с душевыми, везде чисто. В зоне заминки много снарядов для различных видов тренировок. В общем, классная атмосфера, в которую хочется возвращаться снова и снова❤️🔥 желаю удачи и процветания
2
25 Eylül
Второй год вожу дочку на тренировки. Отличный боулдеринговый зал, замечательные тренеры, теплая дружеская обстановка как между сотрудниками, так и тренеров по отношению к детям. Тренеры всегда придумывают задания детям, чтобы было интересно: пролезть трассу, пройти полосу препятствий, сделать лучше/ быстрее, чем на прошлом занятии. Дочка с большой радостью ездит заниматься!
1
2 Ekim
Ходим в скалодром вместе с дочкой. Занимаемся параллельно у разных тренеров, но от обоих в восторге.
Романчук Даниил - очень талантливый тренер, объясняет доступно, даже если ты простой человек, а не спортсмен, начинает получаться с первых занятий. Видно, что очень любит свое дело, когда ведет занятие у него горят глаза!
Снопов Станислав Викторович- тренирует детские группы. Каждому ребенку уделяет много внимания, находит нужные слова, мотивирует.
Администраторов также хочу выделить - очень помогают сориентироваться по выбору нужных программ и вариантов тренировок. Цельное впечатление от скалодрома - это действительно крутое место с настоящими профессионалами, заинтересованными в своём деле!
1
8 Aralık
Tırmanma duvarını çok beğendim.
İlginç ve üretken egzersizler için harika bir alan. Çeşitli ekipmanlarla ısınmak için çok iyi bir alan.
Duşlu ve kilitli dolaplı rahat soyunma odaları.
Ve çok cana yakın yöneticiler! Genel olarak, iyi vakit geçirmeniz için her şey yapılır
Orijinalini göster · Русский
13 Temmuz
зал супер, много интересных трасс, сложных и попроще, комфортная атмосфера, немноголюдно. приятная система скидок на первое самостоятельное посещение и в целом ценовая политика, расположение тоже удобное! отдельное спасибо администатору лизе! 🌻
1
21 Kasım
Geçenlerde çocuğumla birlikte tırmanma duvarını ziyaret ettiler ve sadece olumlu izlenimlerim kaldı! Girişten itibaren samimi bir atmosfer hissedilir: güler yüzlü personel her zaman yardım etmeye ve soruları yanıtlamaya hazırdır.
Tırmanma duvarının kendisi mükemmel donanımlıdır: yeni başlayanlardan deneyimli dağcılara kadar farklı eğitim seviyeleri için çeşitli yollar.
Aktif tatiller ve yeni deneyimler arayan herkese tavsiye ederim!
Orijinalini göster · Русский
18 Ağustos
Отличное место для детей, ребенок идет на занятие с удовольствием, тренер знает, как найти подход к ребенку! Много разных упражнений и разнообразные зоны для скалолазания! Летом есть возможность поехать в поход. В общем прекрасное место, рекомендую 👌
1
3 Aralık
Sevgili eşim sayesinde Rockzona'yı ziyaret etti ve bana buraya bir gezi hediye etti.
Ziyaretten memnun kaldım, her şey en üst düzeyde
Timur'a büyük minnettarlık
Çok sağlıklılar
Oyun ve eğlence şeklinde ısınmalar, sonra süper bir şekilde nasıl ve neyin daha iyi yapılacağını önerip açıkladım
Kendinize süper ninjayı denemek istiyorsanız, o zaman buradasınız
Orijinalini göster · Русский
22 Eylül
Хорошее место. Занятия с детьми проводят тренеры. Работают все группы мышц, до начала тренировки разогрев, а после растяжка. Ребенку занятия очень нравятся. С утра не встаёт вопрос идем на тренировку или не идем. Ребенок с середины недели ждет тренировки. Атмосфера очень дружелюбная, я бы сказала семейная. Единственный минус на мой взгляд, занятия не бюджетные. Нет скидок для например многодетных семей или водишь одного ребенка на второго скидка. Итог: рекомендую.
1
15 Ekim
Классное место! Интересный трассы, постоянно обновляются! Уютная атмосфера, замечательный тренерский состав! Прокат оборудования, демократические цены! Однозначно могу рекомендовать к посещения ваей семьей!
1
16 Temmuz
Брали индивидуальные занятия с тренером Щëголевой Надеждой Павловной!!! Мега крутой тренер, которая не только объясняла но и показывала как лучше проходить определённые маршруты, перед тем как пустить на скалы, провела хорошую разминку, особенно с жанглированием!)))
Сам скалодром поначалу показался лёгким и легко проходимым, но это обманчиво))) хорошие раздевалки, есть душ туалет!
Рекомендую!!!!
2
5 Ekim
Если вы новичок или пришли после долгого перерыва на скалодром-этр самое подходящее место чтобы начать.
Располагающая атмосфера,удобные раздевалки и душевые,чистота и порядок.
Разнообразие тренажеров в зоне разминки для офп и сфп.
Дружелюбный персонал,спасибо огромное Лизе администратору!
Поможет, подскажет ,покажет,подберет скальники по размеру.обязательно буду сюда ходить!
1
11 Haziran
Пришла на пробное занятие. Его провёл тренер Тимур. Всё четко объяснял, помогал, подбадривал. Спасибо ему большое за уделённое внимание 🙂 От первого занятия остались только положительные впечатления.
Что стоит доработать, на мой взгляд: внимание администраторов. Есть ощущение, что кто-то там уже устал работать)
Когда писали информацию о занятии, не предупредили, что нужно взять с собой какой-либо документ — это оказывается нужно, чтобы взять ключик от шкафчика. Что кстати меня очень удивило 😂
Взять полотенце — аренда 150 руб. С таким я тоже столкнулась впервые.
Хожу на йогу в студию — там шкафчик как обычно тебе доступен/ полотенце также. Но может, тут другой формат посещения...
В самом помещении было местами душно. Но где-то висели вентиляторы. Самой атмосфере не хватает свежести, уборки лишних предметов. Это всё создаёт визуальный хаос, отсутствие уюта
3
4
30 Kasım
Harika vakit geçirebileceğiniz ve gri günlük günlerden bir mola verebileceğiniz çok havalı bir yer, çok sıra dışı, tam da bunu çekiyor. Buradaki çalışanlar çok cana yakın ve her an yardım etmeye hazır, genel olarak herkese tavsiye ederim!!!
Orijinalini göster · Русский
12 Kasım
Очень приятное и кайфовое место! Вас всегда встретят дружелюбные администраторы, они всё расскажут и помогут. Есть две зоны: зона разминки и зона растяжки. Трассы есть на любой вкус: динамика, координация, силовые трассы.
Приходите лазать на этот скалодром)
14 Kasım
Очень удобное расположение от метро, хороший тренажëрный зал и чудесный персонал.
Проходили на пробную тренировку с другом, шли вслепую, ничего о зале до этого не знали и не изучали. На ресепшене довольно быстро ввели в курс дела, проконсультировали, записали, потом прислали дополнительно основную информацию в виде памятки. Тренировки даже вводные проходят с пользой, тренера очень качественно подходят к делу.
5 Mayıs
Вот уже год сын сюда бегает, а не ходит. Команда - семья, атмосфера домашняя. Профессионалы все: от администраторов до тренеров. Отзывчивые, включенные, любящие свое дело. Для меня теперь очевидно, как много разных полезных навыков и качеств развивает этот вид спорта в ребенке. Для родителей тоже оборудовано пространство. Бесплатная парковка, диванчики, столы, розетки, кофе, вкусняшки. Можно спокойно работать. Читать сложновато, тк из динамиков играет рок музыка. Но с берушами или наушниками эта ситуация легко решается. Помимо основ (лазания по стенам) детям дают разминки, растяжки, турники, кольца, т.е. акцент на общую физическую подготовку, что способствует укреплению тела, ума, духа и выносливости в целом. При желании можно заниматься и родителям тоже.
Ходим к Морозовой Н.А. - я сама от нее в восторге и полном удовольствии.
9
1
23 Temmuz
Отличный скалодром, хорошо подойдёт для детей и взрослых, есть всё для отработки техники, статики и элементы упражнений. Персонал вежлив и тактичен в общении, атмосфера внутри помещения кайфовая🙂
2
10 Aralık
Çok alçak olan tırmanma duvarı bodrum katında yer almaktadır. Ancak aynı zamanda, parkurlar oldukça çeşitlidir, pek çok insan, iyi çocuk eğitmenleri ile uğraşmaktadır.
Parkurlar düzenli olarak güncellenmektedir.
Orijinalini göster · Русский
9 Kasım
отличное место для активного отдыха и тренировок. Здесь можно найти маршруты разной сложности, что подходит как новичкам, так и опытным спортсменам.
Рекомендую всем, кто хочет попробовать что-то новое или просто улучшить свою физическую форму!
1
5 Ekim
Потрясающее место! Очень просторно, непринуждённая атмосфера, девушка на ресепшн очень вежливая, всегда поможет, ответит на все вопросы, впечатление от посещения самые положительные!
1
14 Kasım
Плюсы: местонахождение, услуги, цены, работники
Минусы: не обнаружены
Скалодром с хорошими разнообразными трассами. В здании есть фитобар с напитками, зона для отдыха, удобные раздевалки и душевые. Обувь предоставляют. Очень удобно добираться и пешком, и на транспорте.
5 Ağustos
Замечательное место! Пришли сюда интереса ради и остались очень довольны. Чуткие тренера, внимательный персонал, классная атмосфера. Дети и взрослые любых возрастов приходите! Не пожалеете!
1
30 Eylül
Это лучшее, что случалось с моим ребенком! Здесь идеально всё, чудесный скалодром, милые администраторы, тренеры просто боги! Вижу крутые изменения у дочки в развитии после каждой тренировки. Спасибо всем причастным за мощный вклад в правильное детство детей!🙏
1
13 Kasım
Прекрасный спорт-клуб. Внимательный персонал и тренеры. Водим ребенка почти 4 года, за 5 занятий есть заметный прогресс. Нам нравится молодой тренер Дарья Александровна, ребенок хочет ходить к ней.
Желаю успеха и процветания!
Надеюсь, что мы задержится тут надолго и начнем еще и с походы ходить :)
26 Ekim
Была впервые на этом скалодроме. Впечатления отличные. Комфортабельные раздевалки, даже тапочки гостевые есть, что я нигде еще не видела. Разнообразные, классные трассы, есть зоны для разминки.
Можно подобрать абонементы и занятия на любой бюджет.
1
2 Nisan
Отличное место, приятное со всех сторон! :) Водила туда дочку. Всё есть на месте (аренда), приятный, очень отзывчивый персонал, профессиональные, неравнодушные тренера. Для сопровождающих внутри есть кафе и небольшой детский уголок.
Ходили на скололазание к нескольким тренерам и на балансовую акробатику (просто восторг)! Большое спасибо основателям и коллективу за вашу работу! ^___^
2
7 Aralık
Harika çalışanları olan rahat bir salon. Irina ve Daniel'in split için grup eğitimindeydik, her iki eğitim de teknoloji açısından bilgilendirici ve ilginç bir şekilde yapıldı. Hem tek seferlik boş zaman etkinlikleri hem de düzenli egzersizler için iyi bir yer
Orijinalini göster · Русский
27 Kasım
Harika bir tırmanma duvarı, yeni başlayanlardan ileri seviyeye kadar birçok parkur, eğitim için rahat koşullar, soğutucunun varlığı, soyunma odaları, duş. Belki de burada gerekli olmasalar da demir ve egzersiz ekipmanları eksiktir. Kesinlikle güzel bir yer
Orijinalini göster · Русский
22 Eylül
Замечателоное место, лучше не придумать для развития ребенка.
Есть даже детский летний лагерь.
Удобный графики посещения, можно подобрать индивидуального инструктора.
Очень рекомендую.
1
8 Ağustos
Сын 6 лет занимается год в клубе Оскал на Коломенской. Ходит с удовольствием, всегда готов тренироваться. Его тренирует Станислав Викторович, мужчина серьезный, требовательный, как раз то, что нужно подрастающему мальчику. Могу смело рекомендовать занятия скалолазанием в целом, как классный вид физической активности, и клуб на Коломенской в частности, как хорошее и приятное место)
1
9 Kasım
Персонал очень внимательный, всегда подскажут, ответят на все вопросы, проведут грамотный инструктаж
Сам скалодром достаточно большой, есть много разных уровней сложности, так что интересно будет всем
14 Nisan
Всем рекомендую O’skal, особенно деткам для поднятия физического духа, выносливости и физического роста. Очень приятная и гостеприимная девушка на ресепшене. Все чисто, приятная разлевалка, всегда можно взять в аренду за деньги скальники и мешочек с магнезией. Особенно большое спасибо тренеру Морозовой всем деткам удиляет внимание, помогает, если что не так и в меру требовательная! Вообщем, рекомендую для спортивного времяприпровождения центр O’skal👍
2
19 Eylül
Отличный клуб. Очень теплая, дружеская атмосфера атмосфера. Тренеры клуба настоящие профессионалы, влюбленные в свое дело. Ребенок занимается второй год и очень доволен.
1
22 Ekim
Хороший скалодром, много интересных трасс под любой уровень лазанья. Вежливый персонал, профессиональные инструктора. Удобно добираться и до метро не далеко.
5 Ağustos
Отличный скалодром, очень чистый относительно остальных.
Всегда умеренная заполненность залов, комфортно можно пролазить в своем темпе, ни с кем не толкаясь.
1
9 Ağustos
Очень понравилось место, приветливый и общительный персонал, организованная система аренды оборудования и удобное хранение вещей. Очень понравился мат во весь пол, а трассы очень разнообразные и интересные! Приду еще)
1
31 Ağustos
Прекрасное место, замечательный тренер кий состав и девушки-администраторы. Ребёнок на каждую тренировку едет с большим желанием. Для работающих на удаленке тоже есть "коворкирг" - вайфай, кофе, столы и диванчики!
1
5 Ekim
все очень понравилось, везде чисто, администраторка очень отзывчивая!
вечером субботы было не очень много людей, поэтому получилось спокойно и комфортно полазать :)
16 Temmuz
В честь годовщины свадьбы муж пригласил меня на свидание в Rock Zona boulder house – скалодром.🧗♀️ Сказал, что он символизирует наши отношения (я добавлю - сплочённость, поддержка, выносливость), которые ведут нас к вершине. Я была приятно удивлена, впечатлена ассоциацией мужа и воодушевлена всем дальнейшим процессом!
Нас ждал персональный тренер Щёголева Надежда Павловна, мастер спорта, тренер детских групп от 6 лет💪
Ps в Rock Zona так же есть тренеры для детей от 3х лет.
Пока мы только разминались, я столько узнала от Надежды о суставах и как правильно их разминать! В школе учили иначе 🤔 Были упражнения на координацию, концентрацию внимания, развитие межполушарных связей - та дааам, да это же всё нейропсихология!
После разминки мы пошли в зал для боулдеринга, где были нам разъяснены правила безопасности, показаны метки старта и финиша и объяснены уровни сложности. А после началоооось: любопытство, азарт, неудачи и падения, радостные эмоции достижения!
Со своей логопедической колокольни хочу отметить, что лазание необходимо детям для развития:
🧗♀️крупной и мелкой моторики;
🧗♀️программирования и контроля действий;
🧗♀️ высших психических функций: память, мышление, внимание;
🧗♀️эмоциональной регуляции;
🧗♀️сенсорных систем: проприорецептивной, вестибулярной.
И это вся БАЗА напрямую влияет на речь!
Поэтому - логопед рекомендует больше лазать и лучше с тренером, соблюдая безопасность☝
3
2 Ekim
Купила групповой абонемент для начинающих и пожалела- Организация групповых занятий с тренером отвратительна. Как новичок приходишь и не понимаешь, что вообще происходит:
1.Групповая разминка- а нет, разминайся сам как хочешь.
2. Тренер бросает тебя на трассе и уходит к другим более опытным ученикам(хотя предполагалось , что занятие для начинающих) и ты как хочешь так и лезь. И если у тебя не получается, ты просто пытаешься в растерянности как то ее одолеть без тренера.
3. Рассказать, показать основы и твои ошибки, что то скорректировать -зачем, справляйся как можешь, а если не можешь все равно пытайся и хорошо еще если тренер вообще вспомнит о тебе.
За тренировки я бы вообще поставила единичку , но сам зал и трассы неплохие.
Но лучше не тратить деньги на тренера -это бесполезно, потому что получается от него вообще нет толку и ты занимаешься по сути самостоятельно.
Дополняю свой отзыв : плюсую звездочку, так как учли мои замечания и если летом был бардак с тренировками, то с сентября групповые занятия с тренером стали такими какими их ожидалось видеть изначально.
12 Şubat
Отлично место как для детей так и для взрослых. Боулдеринг зал. Можно заниматься самостоятельно , с группой или с тренером индивидуально. Есть аренда снаряжения. Хороший тренер в группе школьников и дошколят. Дочь была первый раз и занималась с удовольствием, после первого пробного занятия взяли абонемент.
Есть столики у ресепшена где можно попить кофе пока ребенок занимается.
2
12 Haziran
Персональная тренировка у Тимура - космос!
Профессионально, дружелюбно, очень экологично и самое главное, тренер помог обрести новые полезные навыки.
Другие посетители скалодрома приветливы и доброжелательны.
Детские группы очень организованы. Никто никому не мешает тренироваться)
1
4 Haziran
Хочу выразить ОГРОМНУЮ благодарность всему коллективу Rock Zone!! Мои дети посещают занятия у Морозовой Натальи Анатольевны и Бородина Алексея Борисовича - вот уж где абсолютно точно индивидуальный подход к каждому ребёнку! Тренировки проходят эффективно и весело!
Отдельно хочу выразить ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ Богатовой Александре это мало того что супер администратор, так ещё и потрясающий отзывчивый, невероятно талантливый и безгранично любящий детей вожатый в лагере Оскал!!
Как здорово что мы с вами!
2
17 Ağustos
Отличный скалодром!! Мы пришли всей семьёй и очень довольны! Атмосфера приятная и персонал, цены доступные, есть всё для разминки и кафе, где готовят вкусный кофе☕
4 Kasım
Все отлично!
Занимались дважды.
И с тренером и самостоятельно.
Нет очень высоких трасс, зато остальных в изобилии!
Рекомендую. Отличное соотношение цены и качества. Еще и кофе наливают!☕️
9 Ağustos
Были с подругой, лазили самостоятельно. Очень понравилось) Персонал дружелюбный, все рассказали, показали. Трассы классные, все прошло отлично💜 Надеюсь скоро сюда вернуться)
22 Eylül
Очень хорошо! Круто! Классно! Клёво!
Администратор Александра хорошая!
Мне понравилось! Очень здорово! Цены приятные! Скидки для студентов! Много детей!