Пришел в клуб в 20-ом году после сидячей- офисной работы и карантина с весом 120 кг. Влился в ритм тренировок и начал хорошо переносить нагрузки уже через 4 недели. А через пол года весил уже 105.
Тренировочный процесс выстроен интересно и умело. Новички достаточно быстро осваивают базовую технику, а ребята выступающие на соревнованиях показывают личным примером к чему надо стремиться.
Хороший зал, удобный. Пошла в клуб узнав, что тренер Михаил воспитал чемпионку мира с нуля. К новичкам подход индивидуальный, сначала около трёх недель учим базовые передвижения и удары.
От офп хорошо прорисовываются мышцы бедер и ягодиц, что очень нравиться :)