Проходила в Шанти "Курс для будущих мам", который вела @Елена Болотова
Курс был очень ценным и полезным, а занятия лёгкие и познавательные.
Каждая лекция - это новые открытия и инсайты. Очень довольна, что получила эти знания. При чём теория совмещалась с практикой.
Сейчас каждый день практикую полученные знания, чувствую уверенность и вижу хороший результат, который пригодится в родах.
Также очень порадовала цена курса, гораздо дешевле, чем в Москве.
Пройденные темы:
🔸Сами Роды
🔸Послеродовое восстановление
🔸Уход за новорожденным в роддоме и дома
🔸Первый год жизни ребёнка
🔸Грудное вскармливание
Большая благодарность организаторам курса и Елене. Всё было СУПЕР! 🤗🤗🤗
Искренне люблю Шанти. Занималась здесь и до беременности, а с начала беременности ходила в Шанти-Baby. И на индивидуальные занятия йогой, и на групповые, на различные лекции и беседы для будущих мам, на курс подготовки для будущих мам, на сеансы остеопатии (на них и с малышом потом приходила) - словом, на все занятия и встречи, которые есть в центре. Посещала женский круг перед родами. Для меня это была очень сильная поддержка и огромная помощь в подготовке к родам, настолько приятная атмосфера и все-все тренеры чудесные. Также обращалась и после родов для консультации с выездом на дом, что помогло решить трудности в уходе за малышом. Очень радостно, что в Подольске есть такой центр для будущих мам, это уникальная возможность и хорошо подготовиться к родам, и обрести колоссальную поддержку во время беременности!
Ходила сюда на семинары по партнерским родам и методы обезболивания в родах. Спасибо за лекции! Еще к остеопат обращалась, когда беременная была-помог с болями в спине! Вообщем рекомендую, очень много есть для мам! И я знаю есть йога с новорожденными даже можно придти и позаниматься маме!
Была в Шанти как до так и во время беременности. Прошли все зажимы и боли в спине.
Обширный вид занятий и консультаций для здоровья будущих малышей и их мам.
Спасибо