Занятия при записи от 4 чел, разовые - 1100 р.
Интенсивная тренировка с элементами ударной техники, упражнениями на силовую выносливость, гибкость и подвижность суставов.
Похудеть, увеличить силовую выносливость, освоить базовую ударную технику.
5600 ₽8 h
Айкидо групповые занятия
Айкидо учит дисциплине, умению расслабляться и концентрироваться, бережно относиться к партнёру, приучает к прямой осанке. Дважды в год проводятся детские экзамены на пояса ( степени кю), а также обучающие семинары.
5600 ₽8 h
Айкидо индивидуальные и парные занятия
Занятия один на один с тренером являются наиболее эффективным видом тренировки, дополняющим групповую тренировку.
- Более быстрое достижение результата;
- подготовка к экзамену;
- подготовка к группе для новичков;
- установление контакта с тренером.