До сих пор пребываю в неге, созерцании, удовлетворении после чудесной практики лесной терапии! Удалось очень глубоко и тонко погрузиться в себя и увидеть снова себя настоящего! Благодарю Дмитрия за безопасное и уютное пространство, что он создает! Была приятно удивлена тому, что до и после проводились замеры состояния и они изменились в лучшую сторону: нормализовался пульс, снизилась тревожность и прибавилась энергия! Желаю дальнейшего развития и процветания вам!!!
Сегодня впервые побывала на практике медитации и осталась под большим впечатлением! Состояние после практики просто невероятное, все свои запросы удовлетворила, планирую посещать регулярно. Спасибо большое преподавателю!!!
Вчера ходила на 6ти часовой ретрит молчания. Давно хотела сходить на подобное мероприятие, но все они проходили в других городах. А тут такое предложение именно в Казани 😊. Формат мероприятия мне очень понравился, время пролетело не заметно, при этом мы успели так много , день был таким насыщенным ... Я почувствовала себя маленьким ребенком который еще не может разговаривать, а ведущие это воспитатели которые бережно вели нас рассказывая про каждое действие как маленьким детям... Я так расслабилась и доверилась людям ... И почувствовала такую детскую безмятежность где ничего не нужно решать и думать, где просто говорят что делать и зачем а ты просто отдаешься потоку без всяких почему и наслаждаешься моментом 😊 теперь захотелось на такой ретрит на 2 дня 😊
Периодически посещаю письменные практики и другие мероприятия студии по выходным. Если бы жила поближе, ходила бы также на регулярные занятия по йоге и медитации, они крутые! Бонусом до и после практики можно подышать и погулять в парке, это даёт ещё лучший эффект от занятий.
Была на практике впервые. Все очень понравилось: уютно,комфортно,а главное эффективно. В процессе медитации максимально расслабилась и решила проблему.которая тревожила мои мысли долгое время. Благодарю!
Была в закрытой группе по письменным практикам связанная с деньгами. Практика понравилась и даже очень, особенно темы касающиеся установок и страхов по поводу денег! Очень интересно было писать, так как тематики практик касаются только денег, можно было смело писать то что тебя тревожит и выносит по желанию в группу свои переживания, поэтому отдельно спасибо Маше за практику и атмосферу в группе.
Kurumun yanıtını göster
A
alina s.
5. seviye şehir uzmanı
7 Eylül
Люблю медитации от основ основа🧡 есть в них что-то особенное))) каждый раз после практик пребываю в отличном настроении и состоянии))) благодарю этот чудесный проект 🙏🏼🥰
Проходила обучение работе с метафорическими картами у Юлии Владимировны. Очень интересно построены занятия, очень много практики. Параллельно с тем, что учишься помогать другим, прорабатываешь и свои запросы. К концу занятий реально появляется уверенность в себе, в том, что ты смотришь помогать другим улучшить их качество жизни.
А это очень ценно для тех, кто только начинает свой путь в практике
Хочется выразить огромную благодарность Юлии Владимировне и Марие за интересные занятия и классную атмосферу, в которую хочется возвращаться снова и снова.
Очень уютное и комфортное пространство! Сегодня я погрузилась в медитацию так, что и выходить не хотелось! Диана творит чудеса с МАК, рекомендую это место, там есть ответы на запросы...
Давно хотела начать медитировать, но без привязки к религиозным течениям и ухода в далекую нирвану). Практики в пространстве Основа основ как раз об этом - направлены на ощущение себя и того, что тебя окружает в настоящем моменте, снятии стресса и навязчивых мыслей через осознание своего состояния и управление своим вниманием, это мне подошло, если у вас такие же цели, то очень рекомендую!
Также понравилось место для медитации, как в центре вечером, так и в парке под деревом утром, атмосфера на практиках вцелом - все очень комфортно)
Спасибо за то, что вы делаете, считаю, это очень нужно - развивать такие направления в Казани!
Отличное пространство чтобы разгрузить мозг и привести в тонус тело. Преподавателя просто супер, их немного но это профессиональны своего дела . Диме , Юле, Максиму ,Маше огромную благодарность ❤