Dürüst olmak gerekirse, grup eğitimi öğretmeni olan bir kız gördüğümde bile kafam karıştı. Ve eğitimin kendisi başladığında, her şey çoktan anlaşıldı. Her şeyi anlıyorum, kriz, ancak spor anlamında şekilsiz ve kötü görünen fitness eğitmenlerini işe almak zaten bir tür çöp. Tüm antrenmanı nefessiz kaldığı için çok az çalıştı, bu yüzden hala sıkıcı ve belirsizdi ve belki 18-19 yaşlarındaydı)) genel olarak, çılgınca hayal kırıklığına uğradım ve kas gruplarını en azından biraz çalışmak için tüm antrenmanı başka bir programda kendim yaptım. Sırada ne var? Resepsiyonda duyurular: Gönüllü olarak kimler egzersiz yapabilir?))))