Первое занятие, на котором ребёнок пробует себя в группе. После занятия вы получите обратную связь от тренера. Запись на пробное - обязательно.
250 ₽1 h
Индивидуальное занятие, мальчики и девочки
Персональное Занятие с главным тренером - Еленой Сергеевной Словесновой.
Длительность 1 час.
1600 ₽1 h
Разовое занятие, мальчики и девочки
Групповое разовое занятие для мальчиков и девочек, продолжительность 1 час.
На тренировках детки учатся развивать мышечную базу, гибкость и пластичность тела, также не мало важна координация.
Спортивная гимнастика способствует в развитии вынослив...
550 ₽1 h
ОФП для мальчиков и девочек 8 занятий
8 групповых занятий 2 раза в неделю. Длительность от 1 до 2 часов в зависимости от возраста.
На тренировках детки учатся развивать мышечную базу, гибкость и пластичность тела, также не мало важна координация.
Спортивная гимнастика способствует в...
3600 ₽8 h
ОФП для мальчиков и девочек 12 занятий
12 групповых занятий 3 раза в неделю. Длительность от 1 до 2 часов в зависимости от возраста.
На тренировках детки учатся развивать мышечную базу, гибкость и пластичность тела, также не мало важна координация.
Спортивная гимнастика способствует ...
4600 ₽12 h
3-14 лет
Гимнастика для детей 8 занятий
Групповые занятия 2 раза в неделю. Длительность от 1 до 2 часов в зависимости от возраста.
3600 ₽8 h
Гимнастика для детей 12 занятий
Групповые занятия 3 раза в неделю. Длительность от 1 до 2 часов в зависимости от возраста.
4600 ₽12 h
Пробное занятие, дети
Первое занятие, на котором ребёнок пробует себя в группе. После занятия вы получите обратную связь от тренера. Запись на пробное - обязательно.
400 ₽1 h
Индивидуальная тренировка
Индивидуальное занятие , дети
Персональное Занятие с главным тренером - Еленой Сергеевной Словесновой.
Длительность 1 час.
1800 ₽1 h
МФР + здоровая спина
МФР ( миофасциальный релиз ) взрослые
Занятия с роллами и мячами, которые расслабляют мышцы и способствуют их быстрому восстановлению. Улучшают кровоток и имеют антицеллюлитный эффект.
Можно оплатить разово или приобрести абонементы на 8, 12, 16 занятий.
4800 ₽12 h
Пилатес
Пилатес взрослые
Система тренировок, которая входит в группу гармонии тела и духа. В ней задействованы все мышцы нашего тела, что позволяет привести организм в тонус и перезагрузиться.
Можно оплатить разово или приобрести абонементы на 8, 12, 16 занятий.
3200 ₽8 h
ПИЛАТЕС / растяжка / гимнастика
Разовое занятие взрослые
Разовое занятие взрослые
Оплата одного занятия по направлениям пилатес, мфр, растяжка или mix (растяжка+силовая)
600 ₽1 h
Растяжка ( стретчинг )
Растяжка взрослые
Это направление способствует улучшению гибкости и подвижности суставов, формирует рельефное тело и предотвращает травмы.
Можно оплатить разово или приобрести абонементы на 8, 12, 16 занятий
3200 ₽8 h
Силовая + растяжка
Mix (растяжка+силовая) взрослые
Mix (растяжка+силовая) взрослые
Отличный вариант как для начинающих, так и для тех, кто занимается долго. 30 минут укрепляем мышцы, а далее расслабляем их на растяжке.
Можно оплатить разово или приобрести абонементы на 8, 12, 16 занятий.
4800 ₽12 h
28 Ağustos tarihinde güncellendi.Kaynak: Representative of the organization