На тренировках:
- укрепляем глубокие мышцы живота и таза для лёгкого течения родов;
- учимся правильному дыханию во время схваток и родов;
- повышаем тонус всех необходимых мышц для лучшего питания малыша и самочувствия мамы.
900 ₽1 pcs.
Разовое занятие. Предоплата
На тренировках:
- укрепляем глубокие мышцы живота и таза для лёгкого течения родов;
- учимся правильному дыханию во время схваток и родов;
- повышаем тонус всех необходимых мышц для лучшего питания малыша и самочувствия мамы.
800 ₽1 pcs.
Пробное занятие
На тренировках:
- укрепляем глубокие мышцы живота и таза для лёгкого течения родов;
- учимся правильному дыханию во время схваток и родов;
- повышаем тонус всех необходимых мышц для лучшего питания малыша и самочувствия мамы.
Ходила на занятия для беременных к Ирине. Мне всё понравилось. Ирина отличный тренер, чуткая и внимательная! Всегда подскажет как лучше повернуться и тп. Обстановка в студии всегда позитивная и принимающая. Рекомендую каждой беременной прийти на занятие к Ирине. А ещё эта потрясающая девушка полна энергии, доброты и искренности, так что каждый раз я заряжаюсь энергией и позитивом от Ирины!
Оо, Ирина - лучший тренер в моей жизни!! Самая внимательная, самая заботливая, самая чуткая. Её тренировки здорово прокачивают тело, заряжают энергией, а улыбка Ирины заряжает позитивом. А самое главное, что это не просто тренировки, а невероятно классное сообщество мам, куда можно прийти после даже самой бессонной ночи пообщаться, наполниться, узнать что-то новое. Очень рекомендую!
Самый лучший женский тренер! Ирина очень позитивная девушка и очень хорошо разбирается во всех процессах. Раньше я ходила в спортзалы типа спорт Сити,но именно после тренировок Ирины муж заметил потрясающий результат. Причем тренировки очень физиологичные для женского организма. Больше того,в процессе решаются проблемы женщины после родов,организм восстанавливается как ни в чем не бывало. Жаль,что я стала ходить к Ирине только после четвертых родов,следовало это делать намного раньше