Йога для беременных:
Йога для беременных с 12-14 недели беременности и вплоть до родов, если женщина себя хорошо чувствует. Йогу для беременных могут посещать женщины без специальной физподготовки от 20 до 45 лет.
Дорогие Беременные,приглашаю ...
400 ₽1.5 h
Хатха йога
Хатха йога:
Хатха йога( мягкие практики) от 14 до 60 лет.
На групповых занятиях я учитываю индивидуальные особенности занимающихся и знакомлю с различными вариантами выполнения асан, так практика становится эффективной, но вместе с тем, безопасн...
400 ₽1.5 h
Йогатерапия позвоночника
Йогатерапия позвоночника:
Хатха-йога (йогатерапевтические практики для спины и суставов) - подходит для начинающих от 14 до 60 лет.
Для здоровья нашей спины, очень важно сбалансированно укреплять мышцы, отвечающие за здоровье позвоночника!