1 hМетодика с элементами МФР, позволяющая снять зажимы в поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника, расслабить мышцы, улучшить гибкость и осанку, избавиться от болей в спине и продлить молодость суставов.
Данное направление подходит для любого...
550 ₽
Комплексная растяжка
1 hТренировка направлена на растяжку всех групп мышц. Повышается гибкость всего тела, улучшается состояние кожи и уменьшается количество подкожного жира. Растяжка позволяет продлить молодость суставов и уменьшить вероятность травм.
Данное направление...
550 ₽
Растяжка с подкачкой
1 hНаправление включает в себя сочетание функциональных, силовых упражнений и растяжки.
Сильное и гибкое тело, подтянутые мышцы, красивый рельеф, упругая кожа, изящные изгибы талии и бедер - все это Вам подарят регулярные тренировки по направлению «Р...
Ходила на Йогу, на растяжку и на силовые. Студия не большая , но уютная. Все тренера хоть и молодые, но видно что очень профессиональные девчата . Сама студия вызывает восторг. Я раньше занималась во многих других студиях: где то грязно, где то стены облезшие, где то пахнет . В Top такого нет - все новенькое, чистое, все улыбаются. Даже сервис какой то есть - можно выписать чай с травками или свежевыжатый сок. Такого даже в крупных студиях нет . Для меня это важно. Ставлю большой плюс им.
Замечательная студия) Сходила несколько раз и осталась очень довольна, персонал приветливый, хочется возвращаться вновь и вновь. К тому же цены тоже очень приятные. Всем советую)))